- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Sen yaptın mı bildirim. PC ye geçip bi toplamam lazım kiloları da evden çıktım.Kizlaar ne güzel kilo bildirimleri vaar
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 2 Haziran 2017
- 314
- 516
- 18
Sen muhteşem bi detaysın demek istedim şuan kaptanım ama burda a101 varmı bilemedim. :|
- 16 Temmuz 2017
- 89
- 163
- 8
Ah ah olmaz mi kaptan limon portakal hepsi yasak salatalara damlatiyorum azicik bide bu yogurda
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Afiyet olsun canım. Yumurta peynir falan yok sanki.
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Geçmiş olsun canım.
- 16 Temmuz 2017
- 89
- 163
- 8
Bi ara light peynir yiyordum ama şimdi lor peynire çok alıştım onu yiyorum, yumurta sevmiyoruö yiyemiyorum. Yoğurtla sütle arayı kapatmaya çalışırım genellikle :)
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Bol spor olduktan sonra hangi yağ dururmuş içimizdeSelam arkadaşlar ben bu gün ise başladım üç dört gündür diyete dikkat edememisdim ama yinede eksi çıktı çok şükür tartı çok yurumustuk sanırım ondan bu sabah 98,3 du yani eksi 200 ve artık sıkıyönetim başladı aksama görüşürüz hepinize bol sporlu az kalorili günler
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Ay sen söyleyince tekrar baktım da kor müyüm neyim fark etmemişim
lorun protein oranı yüksek zaten canım. Afiyet olsun.
- 16 Temmuz 2017
- 89
- 163
- 8
Teşekkürler :) ve kahvaltıdan önce akşamdan koyduğum bir bardak ceviz suyu içtim ne işe yaradığını henüz ben de bilmiyorum ama forumda görmüştüm bi deneyeyim istedim :) salatalıklı yarım litre su içtim bir de.Ay sen söyleyince tekrar baktım da kor müyüm neyim fark etmemişim
- 2 Haziran 2017
- 314
- 516
- 18
- 5 Ağustos 2017
- 432
- 1.146
- 28
- 27
Ben dün demiştim ya kaptanım şehir dışına çıkıyorum yapamicam diye sen de tamam cuma yazarsin demistin
- 13 Ekim 2015
- 1.773
- 3.402
- 133
- 35
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Ayy evet haklısın pardon
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
aaa neden mezun olmuştu ama katılıyordu yine
- 5 Ağustos 2017
- 432
- 1.146
- 28
- 27
Olsun canım unutmuş olabilirsin
- 13 Ekim 2015
- 1.773
- 3.402
- 133
- 35
Merhaba canım ben kızı uyutup temizlik yapcam yarın misafirlerim var
Bende önce bir kahve yapayım canım çekti
