Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

07.00 iki kase ayran aşı

11.30
Yarım sucuklu yumurta
Bir kaç patates kızart
Peynir zeytin domates salatalık

16.00
Bir küçük lahmacun
Bir kase yoğurt

19.00
Dört tavuk kanat

20.00
Bir dilim kek misafirlikte zorla yedirldm

Su 2 litre henüz
Spor plank yapmaya çalıştım ama olmadı
Uyumadan yaparsam yazarım
Afiyet olsun canım :)
 
nasılsınız kızlar bu sabah?benimde kas ağrım var ama olsun alışırım.bayram da yakın hem spor hem bayram temizliği nasıl yapıcaz azıcık hış olacaz sanki.kuzucuklarda yoruyor çok.
 
Back
X