• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Pazartesi kontrol tartısı


florence_N (71.1/73.1/+2)
gulenyuzumsunsen (75/74.7/0.3):halay:
İnnuk(63.6
Niloya bebe (78.0
Elmira2017 (59.9
smy11 (60.3/59.9/0.4) :KK71:
Gulumse25(87.1
lemonade17 (71/70.8/0.2)
hamzakifzulal (72,1/72.4):skandal:



Yeni üyeler
Bulutungokyuzu(79.5/
hCrb(
Lubitza (72,4

İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01

Kilosunu kontrol etmeye çalışanlar :)
anka_misali( 58

yüzde nasıl hesaplanır
[(Etap başlangıç kilosu - Etap bitiş kilosu) / Etap başlangıç kilosu] x 100
 
Pazartesi kontrol tartısı


florence_N (71.1/73.1/+2)
gulenyuzumsunsen (75/74.7/0.3):halay:
İnnuk(63.6
Niloya bebe (78.0
Elmira2017 (59.9
smy11 (60.3/59.9/0.4) :KK71:
Gulumse25(87.1/87.1/0.0)sabit :duduk:
lemonade17 (71/70.8/0.2)
hamzakifzulal (72,1



Yeni üyeler
Bulutungokyuzu(79.5/
hCrb(
Lubitza (72,4

İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01

Kilosunu kontrol etmeye çalışanlar :)
anka_misali( 58

yüzde nasıl hesaplanır
[(Etap başlangıç kilosu - Etap bitiş kilosu) / Etap başlangıç kilosu] x 100[/QUOTE]
 
Evet hatırlıyorum 15 dakika olur inşallah uyuyunca hatta oynarken de olur gibi ..çok uzun zamandır spor yapmadım inşallah 15 dakikaya dayanabilirim :KK70:
Dayanırsın dayanırsın o kadar da haksızlık etme kendine :KK51:

Benim bebişler de küçük
Müzik açıyorum
Oyun oynadığımızı sanıyorlar öyle yapıyoruz birlikte sende deneyebilirsin canım
 
Pazartesi kontrol tartısı


florence_N (71.1/73.1/+2)
gulenyuzumsunsen (75/74.7/0.3):halay:
İnnuk(63.6
Niloya bebe (78.0
Elmira2017 (59.9
smy11 (60.3/59.9/0.4) :KK71:
Gulumse25(87.1/87.1/0.0) sabit:duduk:
lemonade17 (71/70.8/0.2)
hamzakifzulal (72,1/72.4):skandal:



Yeni üyeler
Bulutungokyuzu(79.5/
hCrb(
Lubitza (72,4

İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01

Kilosunu kontrol etmeye çalışanlar :)
anka_misali( 58

yüzde nasıl hesaplanır
[(Etap başlangıç kilosu - Etap bitiş kilosu) / Etap başlangıç kilosu] x 100
 
gulenyuzumsunsen gulenyuzumsunsen
O çay ı ben de yapayım nasıldı
Fena kabızım iki saattir yapmadığım atraksyon kalmadı yine geçmedi
Haftasonu suyu da az içtim tabi o da etkili
Ben 1 bardak kaynayan suya 5-6 dal maydanoz atıp 3-4 dk kaynatıp hafif ılıyınca içiyorum o çay canım . Su miktarını arttır kabızlığında baya geçer
 
Pazartesi kontrol tartısı


florence_N (71.1/73.1/+2)
gulenyuzumsunsen (75/74.7/0.3):halay:
İnnuk(63.6
Niloya bebe (78.0
Elmira2017 (59.9
smy11 (60.3/59.9/0.4) :KK71:
Gulumse25(87.1/87.1/0.0)sabit :duduk:
lemonade17 (71/70.8/0.2)
hamzakifzulal (72,1



Yeni üyeler
Bulutungokyuzu(79.5/
hCrb(
Lubitza (72,4

İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01

Kilosunu kontrol etmeye çalışanlar :)
anka_misali( 58

yüzde nasıl hesaplanır
[(Etap başlangıç kilosu - Etap bitiş kilosu) / Etap başlangıç kilosu] x 100
:KK49:
 
Kızlar bence benim tartı bozuk.. İmkansız bu sonuç olmasi. Bu hafta yeni bir tartı alacağım.

Bence de bi aksilik var bu işte. Acaba şok diyet falan yapıp vücudu bi şaşırtsan mı ki. Patates yoğurt yapmıştım 3 gün faydasını görmüştüm ben bi bak internetten istersen
 
Bence de bi aksilik var bu işte. Acaba şok diyet falan yapıp vücudu bi şaşırtsan mı ki. Patates yoğurt yapmıştım 3 gün faydasını görmüştüm ben bi bak internetten istersen
Şok diyetler iyi degil sonradan kendi düzenine geçince yine artıya çıkıyor kuzum şok diyetler genelde gelin olacak kızlar yapıyo kalıcı degil yani geçici kilo vermek onlarınki
 
Şok diyetler iyi degil sonradan kendi düzenine geçince yine artıya çıkıyor kuzum şok diyetler genelde gelin olacak kızlar yapıyo kalıcı degil yani geçici kilo vermek onlarınki

Biliyorum canım ama flo uğraşıyo uğraşıyo sonuç alamıyor. Vücudu şaşırtması amacıyla söyledim yoksa devamlı şok diyet yaparak zayıflanmaz tabi ki
 
Back
X