-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
***12.TAKIM 548.Etap***
florence_N (71.1
gulenyuzumsunsen (75.0/75) sabit
İnnuk(63.6
Niloya bebe (78.0/78.0)sabit
Elmira2017 (59.9/59.9/Sabit)
smy11 (60.3/59.6/0.7/1.16)
Gulumse25(87.1/86.8/0.3/%0.34)
hamzakifzulal (72.1/72.2/+0.1/-%0,13)
Lemonade17(71/70.5/0.5/%0.70)
12. Takım Ortalaması:
Yeni gelen üyeler
@bulutungokyuzu (79.5/78,8/0,7/0,9)
@hCrb
@mer93
@2014prenseslerim2015
@glstn99
Z zeynepbbb
E Ecembal
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
florence_N (71.1
gulenyuzumsunsen (75.0/75) sabit
İnnuk(63.6
Niloya bebe (78.0/78.0)sabit
Elmira2017 (59.9/59.9/Sabit)
smy11 (60.3/59.6/0.7/1.16)
Gulumse25(87.1/86.8/0.3/%0.34)
hamzakifzulal (72.1/72.2/+0.1/-%0,13)
Lemonade17(71/70.5/0.5/%0.70)
12. Takım Ortalaması:
Yeni gelen üyeler
@bulutungokyuzu (79.5/78,8/0,7/0,9)
@hCrb
@mer93
@2014prenseslerim2015
@glstn99
Z zeynepbbb
E Ecembal
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Kilo bildirimi sabah oluyo akşam degil bildirimden sonra çık canım benim
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Orda da yaptırdım canım ben. Ordaki küçük bir makineydi. Çok değişik rakamlar çıkardı. Koşa koşa her zaman yaptırdığım aktara gittim çok farklı çıktı. Bence bile bile yağ oranımı yüksek çıkardı. Herblife satıp sonrakinde şu kadar düşmüş diyecekti. Aktardaki ve diyetisyendeki aynı makine. Onda aynı sonuçlar çıkıyor.
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Akşam olmuyor canım. Yazıyor ya 1. sayfada 12 ye kadar yapman lazım.
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Aynı ben benimde basen ve kalça var üst yok yukarı 50aşa 150
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Benim de göbek var herkes hamile sanıyor karnıma karpuz sokmuş gibiyimAynı ben benimde basen ve kalça var üst yok yukarı 50aşa 150
- 1 Ağustos 2014
- 444
- 923
- 103
***12.TAKIM 548.Etap***
florence_N (71.1
gulenyuzumsunsen (75.0/75) sabit
İnnuk(63.6
Niloya bebe (78.0/78.0)sabit
Elmira2017 (59.9/59.9/Sabit)
smy11 (60.3/59.6/0.7/1.16)
Gulumse25(87.1/86.8/0.3/%0.34)
hamzakifzulal (72.1/72.2/+0.1/-%0,13)
Lemonade17(71/70.5/0.5/%0.70)
12. Takım Ortalaması:
Yeni gelen üyeler
@bulutungokyuzu (79.5/78,8/0,7/0,9)
@hCrb
@mer93
@2014prenseslerim2015
@glstn99
Z zeynepbbb (62.0/61.6/0.4/%0.64)
E Ecembal
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
florence_N (71.1
gulenyuzumsunsen (75.0/75) sabit
İnnuk(63.6
Niloya bebe (78.0/78.0)sabit
Elmira2017 (59.9/59.9/Sabit)
smy11 (60.3/59.6/0.7/1.16)
Gulumse25(87.1/86.8/0.3/%0.34)
hamzakifzulal (72.1/72.2/+0.1/-%0,13)
Lemonade17(71/70.5/0.5/%0.70)
12. Takım Ortalaması:
Yeni gelen üyeler
@bulutungokyuzu (79.5/78,8/0,7/0,9)
@hCrb
@mer93
@2014prenseslerim2015
@glstn99
Z zeynepbbb (62.0/61.6/0.4/%0.64)
E Ecembal
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Bildirim yapmayı da unutmuş.
- 1 Ağustos 2014
- 444
- 923
- 103
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Kuzum bırakma liste dışıda bizimle kala bilirsin bende hamilelikte sonra liste dışı daha çok verdim bence sende düzene girene kadar liste dışımda yarışa bilirsin ben hala adet görmedim her hafta 1kilonun altında vermeyen ben artık veremiyorum keşke bende liste dışı kalsaydım takıma etkili olmadıgımı düşünüyorum gitme bizimle kal lütfen ankayada kızma sakın onunda kendine göre sorumlulukları var belki haftaya başkasıda liste dışı kaşa bilir bu bende ola bilirim birimiz hepimiz hepimiz birimiz için varız burda sadece kilo vermiyoruz herşeyden önce aile gibi olduk koparma bu bagları bence kendi adıma söylüyorum kovulsamda gitmem sende gitme kuzum benim
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Bak bana gülümse beni boşadı ama gitmiyorumKuzum bırakma liste dışıda bizimle kala bilirsin bende hamilelikte sonra liste dışı daha çok verdim bence sende düzene girene kadar liste dışımda yarışa bilirsin ben hala adet görmedim her hafta 1kilonun altında vermeyen ben artık veremiyorum keşke bende liste dışı kalsaydım takıma etkili olmadıgımı düşünüyorum gitme bizimle kal lütfen ankayada kızma sakın onunda kendine göre sorumlulukları var belki haftaya başkasıda liste dışı kaşa bilir bu bende ola bilirim birimiz hepimiz hepimiz birimiz için varız burda sadece kilo vermiyoruz herşeyden önce aile gibi olduk koparma bu bagları bence kendi adıma söylüyorum kovulsamda gitmem sende gitme kuzum benim
70 olmadan burdan gitmiycem
- 5 Kasım 2017
- 327
- 302
- 23
Tamamdır hemen şimdi ölçüleyim o zaman.
***12.TAKIM 548.Etap***
florence_N (71.1
gulenyuzumsunsen (75.0/75) sabit
İnnuk(63.6/62.8/0.8/%1.25)
Niloya bebe (78.0/78.0)sabit
Elmira2017 (59.9/59.9/Sabit)
smy11 (60.3/59.6/0.7/1.16)
Gulumse25(87.1/86.8/0.3/%0.34)
hamzakifzulal (72.1/72.2/+0.1/-%0,13)
Lemonade17(71/70.5/0.5/%0.70)
12. Takım Ortalaması:
Yeni gelen üyeler
@bulutungokyuzu (79.5/78,8/0,7/0,9)
@hCrb
@mer93
@2014prenseslerim2015
@glstn99
Z zeynepbbb (62.0/61.6/0.4/%0.64)
E Ecembal
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
florence_N (71.1
gulenyuzumsunsen (75.0/75) sabit
İnnuk(63.6/62.8/0.8/%1.25)
Niloya bebe (78.0/78.0)sabit
Elmira2017 (59.9/59.9/Sabit)
smy11 (60.3/59.6/0.7/1.16)
Gulumse25(87.1/86.8/0.3/%0.34)
hamzakifzulal (72.1/72.2/+0.1/-%0,13)
Lemonade17(71/70.5/0.5/%0.70)
12. Takım Ortalaması:
Yeni gelen üyeler
@bulutungokyuzu (79.5/78,8/0,7/0,9)
@hCrb
@mer93
@2014prenseslerim2015
@glstn99
Z zeynepbbb (62.0/61.6/0.4/%0.64)
E Ecembal
İzindeki güzellerimiz
simeranya7 (96,7
asya_01
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Abimin eşi gibi boyu 1.80kilo 74 bacaklar çöp karın küp gibi ya kaptanım ben neden hala adet olmadım olacak gibide degilim Karnımda şişlik yok ama sana bişi diyim mi ip atlama çok faydalı bunu ögrendim günlük 500 ip 30dl eliptik 30dk yürüyüş pazartesi başlıyorum dün 20tane mekik çektim hiç sıkıntım olmadıBenim de göbek var herkes hamile sanıyor karnıma karpuz sokmuş gibiyim
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Veeee innuk şu an takım birincisi
Harikasın tabiki de .
Birde takımın kuralları gereği spor menü bildirimlerini güzel yaparsan hiç sorun kalmayacak canım .
Hadi bu haftanın spor Listesi sonuçlarını da ver bize
