- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Neyse bakalım sağlık olsun.. Haftaya yeni tartınla hallederiz artık.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Menü ve sporu her hafta birisi ceza olarak yapacak zaten. Ceza alan olmazsa da sırayla yaparız mesajları ben sayıyorum zaten genelde gözüm üzerinizde. Yüzde de cumaları belki olur. Deneyelim bakalım..
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Deneyelim kaptanım güzel olur
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
1. Sayfada kurallar var onları okuyalım öncelikle
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Hoşgeldin canım
1.sayfadaki zor görünen ama aslında öyle olmayan kuralları okuyup kabul edersen başlayabilirz
- 25 Ekim 2008
- 52.628
- 114.828
- 1.223
Neyse canım çok takma böyle şeyler olur.
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Takmıyom kaptanım
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Akşam menünü degişiklik yap o kürü akşam yatarken yap yag yakımı gece oluyormuş ama akşam yemegini ihmal etme kuzum
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Biberli limonlu yogurt ta işe yarıyo bu zencefil zerdecal tarçında hangisini istersen onu yap
- 8 Aralık 2016
- 26.658
- 102.442
- 598
- 39
Hoş geldin ezgi yer bula bildinmi kendine
maşallah dünden beri grupta yeni kızçeler geldi sende aramıza hoş geldin kuzum 
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
Sabah okulda yerli malı kutladık. Kahvaltı etmeden gitmiştim, okulda kısır, börek, kek neler neler vardı. Ucunda tartı olmasa mutlaka yerdim. Ama ne yaptım, eve gelince yedim 1 dilim börek :) 1 yufkanın 4te biri, içinde patates kavurması. Evi süpürdüm, makinayı doldurdum, çıktım bandın tepesine. Karnımı da sardım biberiye sürüp, sereyla. Bakalım, hadi bismillah.
- 28 Kasım 2016
- 1.179
- 2.194
- 63
- 34
Olabilir canim haftasonu biraz kayısı falan ye bir de probiyotik yoğurt activia nin kayisilisi da işe yarıyor bayağı. Pazartesi belli olur o zaman. Bozma moralini çok fazla değil artin sonuçtaKızlar herzamankinin iki katı spor yaptım tamam kaçamak oldu ama azdı kabızlıkdan mı nedir benim bu artı şu 71 nasip olmadı bir türlü
- 28 Kasım 2016
- 1.179
- 2.194
- 63
- 34
Can
Canim sende avtivia yi dene bır kere denemediysen
- 1 Ağustos 2014
- 444
- 923
- 103
- 28 Kasım 2016
- 1.179
- 2.194
- 63
- 34
Canim kilo miktarına göre hassasiyette değişiyor çünkü ondan. Mesela 5 kg daki yanılma payı ile 50 kiloda ki yanılma payı aynı değil. O yüzden öyle oluyor. O sebepten hep ayni tartiyla tartilmak en iyisi
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Evet aynı tartıyla devam canımCanim kilo miktarına göre hassasiyette değişiyor çünkü ondan. Mesela 5 kg daki yanılma payı ile 50 kiloda ki yanılma payı aynı değil. O yüzden öyle oluyor. O sebepten hep ayni tartiyla tartilmak en iyisi
- 5 Kasım 2017
- 327
- 302
- 23
