• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

63976E67-20D3-4437-92B4-18090CEECB6B.webp
 
:KK37:25.Ocak.2018 Spor Listesi:KK37:

1. İnnuk
500 twister 100 puan
120 jj 30 puan
50 squat 50 puan
60 mekik 60 puan
50 leg raise 10 puan

Toplam 250 puan

Gulenyuzumsunsen

1000 zıplama=200 puan
500 twister=100 puan
250 bölgesel=50 puan

Toplam=350 puan
 
Canım bende de insulin direnci var gel :KK74:
İlaç kullanıyor musun? Moralini bozma yeme ataklarını atlatabilirsen kilo veriliyor, çok zor biliyorum kendinle savaşmak zorunda kaliyorsun resmen tatlı konusunda özellikle:KK61:

Ayy canım sorma çok çok zorlanıyorum, doktor şimdilik ilaç vermeyeceğim ,ama perhize bire bir uyacaksın dedii ama işte arada sırada kaçabiliyor.Ama iki haftada o kadar kilo alınca üzüldüm tabi biraz zaten normalde de zor veriyordum şimdi daha da zorlaştı ama bakalım bir şekilde geç de olsa gidecek inşallah.
 
Günaydın kızlar, haftada 5 gün pilates yapıyorum iki buçuk haftadır falan , lanet olası direnç yüzünden kilo kaybım yok şu an için ama beden olarak incelmişim , basenlerim toparlanmaya başladı kesinlikle tavsiye ediyorum
 
Back
X