Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

DeryaOnDiet · 23 Şubat 2018

Benim safra kesesi tasini dusurme diyetim sukur bugun sona erdi. Gerci yarin gece kizlarla disari cikiyoruz biraz yer iceriz ve pazar misafirlerimiz var yemege. Ama pazartesiden itibaren tam diyet insallah. Bu haftam cok iyi gecmeye. Haftaya bir de listedeyim tam gaz ilerii. Hedefim en az 500 gr.

bulutungokyuzu · 23 Şubat 2018

mrv2855 .!.:
İskembe istemesini biliyon amma...
Bnm kayinbabam kurbanlik besliyo..ama hayvan kesilirken gidiyo uzumtuden..etini yirkende diyo..anaaamm oglumun etide ne guzelmis goruyan mi garii..
Senin ki o hesap

Hahahhah tamda bu dediğin :KK70:

bulutungokyuzu · 23 Şubat 2018

Derya60kilo .!.:
Masallah canim cok guzelsin. Allah sevdicegine bagislasin

Amiin teşekkür ederim valla övün diye koymasım ama hemen kaldırıcam

bulutungokyuzu · 23 Şubat 2018

23.02.2018 cuma

Sabah 11.00
3yk yulaf ezmesi süt yarımdan fazla elma iki kayısı dört beş kuş üzümü 2,5ceviz.

Öğle 15.30
4 sıkım çiğ köfte
2 fincan çay

Akşam 21.00
Yarım kase baharatlı yoğurt içine üç diyet bisküvi
1 yk pilav (dayanamadım yedim

3-4 parça kavurma

asya_01 · 23 Şubat 2018

bulutungokyuzu .!.:
Abla biz evli değiliz kız nişanlı bile değiliz bize gelince odsmı topluyor öyle görmeye tahammül edeniyormuş

Benimki turunun son örneği demekki :KK70:

nesli tükenmiş :KK70:

asya_01 · 23 Şubat 2018

Derya60kilo .!.:
Daginiklik bizde de ayni canim. temizdir temizler de ama daginiklik var ne yazik ki

Benim yatak odası öyle oluyor eşim yüzünden.çıkardığını atıyor katlı çamaşırı alttakini çekiyor üstü komple deviriyor :KK11:

Gulumse24 · 23 Şubat 2018

Gulumse24 · 23 Şubat 2018

Kırk yılın başı bi çoklu alıntı yaptım onuda beceremedim kız

mrv2855 ilahi sen çok yaşa :KK70:

mrv2855 · 23 Şubat 2018

Gulumse25 .!.:
Kırk yılın başı bi çoklu alıntı yaptım onuda beceremedim kız mrv2855 ilahi sen çok yaşa

Ho hoaoaoaoa. Zozoo o ozozo o kk ha ki ko ko k

hippotalamus · 23 Şubat 2018

Anka

https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/basardim-mi-simdi-ben.1059590/#post-54964025

Okursan sevinirim :))

DeryaOnDiet · 23 Şubat 2018

bulutungokyuzu .!.:
23.02.2018 cuma

Sabah 11.00
3yk yulaf ezmesi süt yarımdan fazla elma iki kayısı dört beş kuş üzümü 2,5ceviz.

Öğle 15.30
4 sıkım çiğ köfte
2 fincan çay

Akşam 21.00
Yarım kase baharatlı yoğurt içine üç diyet bisküvi
1 yk pilav (dayanamadım yedim
3-4 parça kavurma

Canim 1yk pilavdan birsey olmaz

tadina bakmis oldun. Diyet biskuvi yerine de pilav yiyebilirdin bence

menun gayet guzel

asya_01 .!.:
Benim yatak odası öyle oluyor eşim yüzünden.çıkardığını atıyor katlı çamaşırı alttakini çekiyor üstü komple deviriyor

sen biraz fazla is yapiyorsun bence evde, biraz da esine is birak. O zaman mecbur yapar

Gulumse24 · 23 Şubat 2018

KIZLARRRRRRRRRR napıyorsunuzzzzzzzz Merve tam kafa dengisin valla çok sevdim seni yoklugumu aratmamışsın deli birdi iki oldu :KK70:

Bi takıma 2 deli çok :KK3:

Anka · 23 Şubat 2018

Gulumse25 .!.:
KIZLARRRRRRRRRR napıyorsunuzzzzzzzz Merve tam kafa dengisin valla çok sevdim seni yoklugumu aratmamışsın deli birdi iki oldu
Bi takıma 2 deli çok

Bence de seni gönderelim artık

Anka · 23 Şubat 2018

Ayy çocuklar iyice çığırından çıktı kaç saattir sonuçlarla uğraşıyorum.

tuvalette hazırladım resmen sonuçları

Anka · 23 Şubat 2018

hippotalamus .!.:
Anka

https://www.kadinlarkulubu.com/forum/threads/basardim-mi-simdi-ben.1059590/#post-54964025

Okursan sevinirim :))

Bu etiketin dahil hiç biri gelmemiş hipo. Merak ettim şimdi başka yerlerde etiketlendim de gelmedi mi ki.. müsait olunca bakayım inşallah..

hippotalamus · 23 Şubat 2018

anka_misali .!.:
Bu etiketin dahil hiç biri gelmemiş hipo. Merak ettim şimdi başka yerlerde etiketlendim de gelmedi mi ki.. müsait olunca bakayım inşallah..

3 kere etiketledim

Gulumse24 · 23 Şubat 2018

anka_misali .!.:
Bence de seni gönderelim artık

Paylaşım alanı kapandı haftaya artıkın :63:

mrv2855 · 23 Şubat 2018

23 subat cuma
Sabah(8:30)
Nesfit bir kase
İcine bir tk bal kattim..biraz kara kuru uzum..
Ara12:40
Turk kahvesi
Oglen 15:20)
Bir kase kisir bol yesillikli
Nar eksili
Cay sekersiz
Ara(16:40)
Rezene cayi
Aksam
Bir kase yesil mercimek corbasi
Bir kase mevsim salatasi..

mrv2855 · 23 Şubat 2018

Derya60kilo .!.:
23 subat menusu
sabah: 2 yumurtadan cilbir (yagsiz, yogurtsuz), 2 dilim ekmek, 1 muz
ara: 1 fincan kahve, 1 dilim ekmek , 1yk kadar pekmez
ara: 2 elma
aksam: 1 tabak pilav haslamasi , domates

Su: 3 lt

compeng .!.:
Sabah 1 bardak süt 1 adet buyuk elma

Öğle 1 adet levrek
Roka salatasi

Ara : 1 avuc cig kuruyemis

Aksam: izgara tavuk ve salata

İkinizin menusu ile ben anca doyarimmm..
@compeng bacim aksam doyurucu oldugu icin iyi olmis..
@Derya60kilo sabah aksam yapmissin..gece acikma oluyor mu..helal olsun vallahi size.. hadi bol eksiler insaallah

Gulumse24 · 24 Şubat 2018

mrv2855 nörüyon bacııı sende Ben gibi gececi :KK14:

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

.1,62 boy başlangıç 83...güncel 75

.1,62 boy başlangıç 83...güncel 75

Nirvana

Nirvana

B(77.3)G(75.2)H(69)....hadi gulum yandan:))

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

baslangic: 76kg guncel:74.8 hedef:65kg

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Nirvana

B(77.3)G(75.2)H(69)....hadi gulum yandan:))

B(77.3)G(75.2)H(69)....hadi gulum yandan:))

Nirvana

Benzer Konular