- 21 Ocak 2017
- 2.956
- 4.396
- 133
- 28
banada aa ne güzel zayıflamışsın diyene direk 18 diyorum. sormadan aa dese 18 lütfen diyorum hahahahaAy evet yaama ben de şu an senin kilonda olsam tişört bastırırım valla seninki çok normal yine
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 11 Şubat 2018
- 1.451
- 2.053
- 48
- 21 Ocak 2017
- 2.956
- 4.396
- 133
- 28
ya senin profil fotografın çok tatlışDarısı başıma inşallah
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.730
- 198
Dün face'de bir video görmüştüm, orada da kedi lahana yiyordu
- 21 Ocak 2017
- 2.956
- 4.396
- 133
- 28
hahahaha çok tatlı ya aklıma garfield geldi . oda şişman lazanya yiyo falan onuda takıma alalımDün face'de bir video görmüştüm, orada da kedi lahana yiyordu
- 21 Ocak 2017
- 2.956
- 4.396
- 133
- 28
Bu hafta yüzdelerimiz genel olarak çok düşük. 
Sebebinin katılım azlığından olduğunu düşünüyorum. Bazılarınız sadece menü yazıp kaçıyor mesela. 
Buna bir dur denmeli diye düşünüyorum. Akşam yazacağım gerekeni.
Yaz geliyor kızlar ramazanda bazılarımız verecek ama çoğumuz almaya ve daha çok yemeye müsait olucak o yüzden ramazan gelmeden ne versek kar.
Günlük güneşlik artık hava çıkın temiz hava alın yürüyüş yapın egzersiz yapın. 
Bu sene bu takımdakilerin senesi. Karar verdik emin olduk kendimizden ve niyet ettik. 
Tam gaz kararımızın arkasındayken eliminden gelenin en iyisini yapalım. 
Göreyim sizi 12. takımın nadide çiçekleri. 
Gül bahçesine girseniz ayırt edilemez her birinizin güzelliği. Güzelliğinize güzellik katın bu sene sizin seneniz olsun. 
Sebebinin katılım azlığından olduğunu düşünüyorum. Bazılarınız sadece menü yazıp kaçıyor mesela. Buna bir dur denmeli diye düşünüyorum. Akşam yazacağım gerekeni. Yaz geliyor kızlar ramazanda bazılarımız verecek ama çoğumuz almaya ve daha çok yemeye müsait olucak o yüzden ramazan gelmeden ne versek kar.
Günlük güneşlik artık hava çıkın temiz hava alın yürüyüş yapın egzersiz yapın. Bu sene bu takımdakilerin senesi. Karar verdik emin olduk kendimizden ve niyet ettik. Tam gaz kararımızın arkasındayken eliminden gelenin en iyisini yapalım. Göreyim sizi 12. takımın nadide çiçekleri. Gül bahçesine girseniz ayırt edilemez her birinizin güzelliği. Güzelliğinize güzellik katın bu sene sizin seneniz olsun. 
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
valla kaptan çoğu zaman giriyorum bakıyorum kimse yok çıkıyorum ara ara yazıyorum bir iki kişi yazıyor çok çok.bence yeni bir düzenleme yapmalısın.halbuki katılım olsa motivasyon tavan yapacak herkesde.Bu hafta yüzdelerimiz genel olarak çok düşük.
Yaz geliyor kızlar ramazanda bazılarımız verecek ama çoğumuz almaya ve daha çok yemeye müsait olucak o yüzden ramazan gelmeden ne versek kar.
Zayıflamaya başladığım ilk günler o kedi gibiyim valla. Haşlanmış ıspanak falan yiyordum ama hakikaten bu kadar rezil bir tat olamaz
bulutungokyuzu
çok güzel motive ediyorsun valla yanlışlıkla 40 kiloya bile düşebilirim bu motiveyle :))
bulutungokyuzu
çok güzel motive ediyorsun valla yanlışlıkla 40 kiloya bile düşebilirim bu motiveyle :))
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
kızlar sabah tartılamadım oğlum ateşlendi gece.sabaha kadar başında bekledim.gece eşimde işte sabah 7 de kalktım götürdüm hasteneye.ilaç yazdı dr.bugün sapıttım yine abuk subuk şeyler yedim.akşamüstü yürüyüşe çıkacam inşallah.pazartesi tartı yüzümü güldürür inşallah.wc sıkıntımda var bu ara
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
hoşgeldin canımZayıflamaya başladığım ilk günler o kedi gibiyim valla. Haşlanmış ıspanak falan yiyordum ama hakikaten bu kadar rezil bir tat olamaz
hepbirlikte birbirimize destek le ideal kilolarımıza ineriz inşallah
Hoşbulduk canım valla bugün takıma alındığımdan beri çok iyi hissediyorum kendimi. Baya mutlu oldum yani. Çok teşekkürler herkese :)hoşgeldin canım
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 598
- 35
kilo verdikçe daha da iyi hissedersin canım
bayrama az kaldı.bayram için hedef koy kendine 
Ufak hedefler koymak daha motive edici gerçekten ay hepimiz istediğimiz kiloya erişiriz inşallllaaahkilo verdikçe daha da iyi hissedersin canım
- 21 Ocak 2017
- 2.956
- 4.396
- 133
- 28
***12. Takım 565. Etap***
soffty (56.5/55,8/0,7/%1,24)
mrv2855 (73/72,7/0,3/℅0,41)
bulutungokyuzu (65/64,7/0,3/%0,46)
compeng (66,9///) sabit
elifff_9595 (68,5/67,6/0,9/%1,31)
Edebiye 06 (77,9/77,3/0,6/%0,77)
karamelli_turta (55,3/55,1/0,2/%0,36)
deyno (69,8///) Bildirim yapmadı
tomrs (72,3/72/0,3/%0,41)
12. Takim Ortalamasi: 0,551
Yeni Üyeler:
ICanDoThis
(bk:73,1/72,2/gnc: )
afatmas(82,7/82,7/) sabit
icecandy (bk: 149,2 /gnc:141.7 /3.4 / %2.34)
Mezunlar ve İzinliler
Florence_N (73.5/73.7/-0.2)
@DeryaOnDiet (67.5/
@asya _01(79,1/
soffty (56.5/55,8/0,7/%1,24)
mrv2855 (73/72,7/0,3/℅0,41)
bulutungokyuzu (65/64,7/0,3/%0,46)
compeng (66,9///) sabit
elifff_9595 (68,5/67,6/0,9/%1,31)
Edebiye 06 (77,9/77,3/0,6/%0,77)
karamelli_turta (55,3/55,1/0,2/%0,36)
deyno (69,8///) Bildirim yapmadı
tomrs (72,3/72/0,3/%0,41)
12. Takim Ortalamasi: 0,551
Yeni Üyeler:
ICanDoThis
(bk:73,1/72,2/gnc: )afatmas(82,7/82,7/) sabit
icecandy (bk: 149,2 /gnc:141.7 /3.4 / %2.34)
Mezunlar ve İzinliler
Florence_N (73.5/73.7/-0.2)
@DeryaOnDiet (67.5/
@asya _01(79,1/
- 21 Ocak 2017
- 2.956
- 4.396
- 133
- 28
canım sakalım yokki sözüm dinlensin
- 1 Haziran 2009
- 4.882
- 6.692
- 683
bulutungokyuzu
kaptanim beni mezun eder misin
- 11 Şubat 2018
- 1.451
- 2.053
- 48
Geçmiş olsun cnm. Merak ediyodum kız kaç kilo oldun diyekızlar sabah tartılamadım oğlum ateşlendi gece.sabaha kadar başında bekledim.gece eşimde işte sabah 7 de kalktım götürdüm hasteneye.ilaç yazdı dr.bugün sapıttım yine abuk subuk şeyler yedim.akşamüstü yürüyüşe çıkacam inşallah.pazartesi tartı yüzümü güldürür inşallah.wc sıkıntımda var bu ara
niye yazmadın yaaa
- 24 Şubat 2017
- 1.383
- 3.337
- 63
- 44
Merhaba sanırım zayiflamaya hazır cenesi düşük bir siskoya ihtiyacınız var geliyim mi?
- 24 Şubat 2017
- 1.383
- 3.337
- 63
- 44
Gecmis olsun canım gece bir bardak suya 4 tane kuru kayisi koy sabah acken suyu ic kayisilari ye.birazda yedigin yesillik miktarini artimani tavsiye ederim.kızlar sabah tartılamadım oğlum ateşlendi gece.sabaha kadar başında bekledim.gece eşimde işte sabah 7 de kalktım götürdüm hasteneye.ilaç yazdı dr.bugün sapıttım yine abuk subuk şeyler yedim.akşamüstü yürüyüşe çıkacam inşallah.pazartesi tartı yüzümü güldürür inşallah.wc sıkıntımda var bu ara
Benzer Konular
