- 19 Kasım 2017
- 250
- 159
- 18
- 32
Yok doyuyorum ekmekle doymasamda yiyeceklerle doyuyorum üstüne birde hareket ediyorum çok şekeri bıraktım bende 2 gündür kullanmıyorum şuanki kilom 106.200
Yok doyuyorum ekmekle doymasamda yiyeceklerle doyuyorum üstüne birde hareket ediyorum çok şekeri bıraktım bende 2 gündür kullanmıyorum şuanki kilom 106.200doymazsan abur cubura saldırırsın.. önce doyacaksın.. ben de şekeri bıraktığımda ekmeğe yönelmiştim çokca, şimdi onu da azaltmaya çalışıyorum.. ama tamamen kurtulamıyorum. inşallah birlikte kurtuluruz.
:) sen kilonu yaz ben hesaplarım kuzum :)
ya gelsene gelsene :)
hadi geeel pleaseeee..
saolasın :) verelim tabi yaa...
öyle bir mucize var mı bilmiyorum.. ama akşamları 5 den sonra yemek yememek direk göbekten verdiriyor diyorlar :)
güzeeelll.. leslie'ye rakip
notumu aldım.. hadi bakalım inşallah seni gruba da alırız.
şimdi kahvenin içine bir çay kaşığı hc yağı ya da tereyağ koy iç, kendini tok hissedeceksin bence..
öğlene de protein ağırlıklı bir salata mikemmel olur :)
hadi tartıl gel, başla.. bir de ilk sayfadaki bilgileri doldur da bakalım :)
Gazamiz mübarek olsunEylulungulu
Yas.34
M.durum. evli
Cocuk sayisi. 2
Sehir.KAyseri
Boy.1.60 cm
Kilo. 64.7
Hedef.58
Kilo alma hikayem. Kortizon kullanimi
Daha once cuma zayiflama yarismasina katilmadim
Hadi bismillah
Ozaman bugün ne yediysek aksama yazıcam galiba canmalmak istersen yok demem canım
canım akşama toplu menü yazıyorum yorumlaması daha kolay oluyor
canım akşama toplu menü yazıyorum yorumlaması daha kolay oluyor
Gazamiz mübarek olsun
Yerinde olmayı çok isterdim canm ne güzel 64 kilodasinEylulungulu
Yas.34
M.durum. evli
Cocuk sayisi. 2
Sehir.KAyseri
Boy.1.60 cm
Kilo. 64.7
Hedef.58
Kilo alma hikayem. Kortizon kullanimi
Daha once cuma zayiflama yarismasina katilmadim
Hadi bismillah
Canm sendemi izmir desin bende izmirdeyimKullanıcı Adı : keryneia
Mesleginiz: dis ticaret
Yaşınız : 33
Medeni Durumunuz : evli
Çocuk Sayısı : 1
Yaşadığınız şehir: Izmir
Boyunuz : 1.59
Kilonuz: 63
Hedef kilonuz : 56
Kilo alma hikayeniz : hamilelik
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? eski kiloma gelmek istiyorum
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? hayir
aa ne kadar sansliyiz dimi :)) Izmirli olmak bir ayricaliktir :)Canm sendemi izmir desin bende izmirdeyim
Aynen yaaaaa neresindesin izmirinaa ne kadar sansliyiz dimi :)) Izmirli olmak bir ayricaliktir :)
İnşallah canm insallahYeni gelen arkadaşlar hepinize hoş geldiniz inşallah güzel ce istediğiniz kiloya öner mutlu mutlu mezun olursunuz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?