- 21 Ekim 2011
- 1.037
- 748
- 323
mekiğe kendimi alıştırmam lazım benimde ya . bi hafta düzenli yapıyorum sonra bi şey oluyo fire veriyorum gidiyo düzen.Aynen bende zayıflığa alıştım yıllardır ilk doğumdan sonra da 52 e düştüm tekrar bu ikincide çok aldım ya 74 ile doğum yaptım ama azmettim basarcam mekik falan cekiyorum :))
Ya aslinda dogru diyorsun, ama yeme aliskanligimi degistirmekte istiyorum.. burasi beni motive edicek. Neticede vericegim kilo az gibi gozuksede veremiyorum :)) cildircimGöbek eritmeyi sormuşsunuz en iyi mekik ise yarıyor ilk doğumdan 3 ay sonra mekik çekmeye başlamıştım göbeğim dümdüz oldu ve mide kısmında şirin bi kas vardı:)) 2. Doğum 4 buçuk ay önce oldu yeniden başladım mekik ve diyet e
Aynen biliyorum o duyduğu ama inan 1 ay inat edip bırakmamıştım sonra tam 3 ay devam ettim ve çok şükür 2 buçuk yıl yani yeniden hamile kalana kadar formumu korumuştumekiğe kendimi alıştırmam lazım benimde ya . bi hafta düzenli yapıyorum sonra bi şey oluyo fire veriyorum gidiyo düzen.
ay ne güzel valla. günde kaç tane çekiyordun . bide sadece mekik mi ekstra başka birşey yapıyor musunAynen biliyorum o duyduğu ama inan 1 ay inat edip bırakmamıştım sonra tam 3 ay devam ettim ve çok şükür 2 buçuk yıl yani yeniden hamile kalana kadar formumu korumuştu
Evet ya benimde motive olmaya ihtiyacım var ben tatlıya çok düşkünümYa aslinda dogru diyorsun, ama yeme aliskanligimi degistirmekte istiyorum.. burasi beni motive edicek. Neticede vericegim kilo az gibi gozuksede veremiyorum :)) cildircim
Ilk baslar çok heryerin ağrıyor ham oluyosun 15 20 ile başla şuan günde 100 mekik cekiyorum yavaş yavaş çoğaltarak doğumdan kalan göbüsten şikayetçi olduğum için mekige ağırlık vermiştim ama tabiki bacak kalça calistiryodum kondisyon bisikleti var onunla baldır basen kalça çalışıyordu zaten ona da başlıcam tekrar canimay ne güzel valla. günde kaç tane çekiyordun . bide sadece mekik mi ekstra başka birşey yapıyor musun
Evet ya benimde motive olmaya ihtiyacım var ben tatlıya çok düşkünümondan kaybediyorum zaten yemek olmasa aramam ama kararliyim ya kiloya alışkın biri değilim çok rahatsız ediyor beni göbüste cabasi:))) mekik diyet e tam gaz devam
Nerden indirdinben app indirdim onu iki hafta bir deneyecegim.. cok iddiali yorumlar var.. hem vucudum sekile girsin hemde kilo vereyim oh mis
pazartesiden itibaren bende başlayayım mekiğe şimdi hafta sonu mevlüt var gün var hamur işidir tatlıdır kaçırırım kesinIlk baslar çok heryerin ağrıyor ham oluyosun 15 20 ile başla şuan günde 100 mekik cekiyorum yavaş yavaş çoğaltarak doğumdan kalan göbüsten şikayetçi olduğum için mekige ağırlık vermiştim ama tabiki bacak kalça calistiryodum kondisyon bisikleti var onunla baldır basen kalça çalışıyordu zaten ona da başlıcam tekrar canim
nike training cep telefonu uygulamasi canim.. bilmiyorum reklama girermi ama bedava birsey zaten :)Nerden indirdinbende deneyeyim
android te de var mı acaba tablete indirsek :)nike training cep telefonu uygulamasi canim.. bilmiyorum reklama girermi ama bedava birsey zaten :)
Çatlak mi o da nepazartesiden itibaren bende başlayayım mekiğe şimdi hafta sonu mevlüt var gün var hamur işidir tatlıdır kaçırırım kesinsende de çatlak oluştu mu ? nasıl gidecek bunlar
aayyy Allah yardımcın olsun boşuna cennet anaların ayakları altında değilÇatlak mi o da neharita desek yeridir benim hamilelikte yoktu ama malesef hamilelige bağılı hastalık geçirdim preeklampsi vücudun şu tutmasi haddinden fazla ve bu bebeğe anneye zarar veren su yani bir günde 5 kilo fazla çıkabiliyorsun tek çaresi acil doğum oluyo sonrasında doğum yapıp düzelince vücuttaki şu serum idrar ile atılıyor yani vücut birden aşırı şişip inince haritaya dönüyorsun
onu bilmiyorum ama bence vardir ya :)android te de var mı acaba tablete indirsek :)
akşam ilk işim bakmak olacak var mı diye . başka bi uygulama indirmiştim ben çok hızlı insan ayak uyduramıyor. nefes aldırmıyodu hiç. müzikleri güzeldi sadece :)onu bilmiyorum ama bence vardir ya :)
Aynen öyle canim ilk bebeğim cennette zaten bende 3 gün yoğun bakımda kaldım nasip işte herşey:)aayyy Allah yardımcın olsun boşuna cennet anaların ayakları altında değil
Rabbim çocuğuna da sana da hayırlı uzun ömürler versin. kız mı erkek mi bebeğinAynen öyle canim ilk bebeğim cennette zaten bende 3 gün yoğun bakımda kaldım nasip işte herşey:)
Ilk vefat eden kız di 2. Erkek canim sağolRabbim çocuğuna da sana da hayırlı uzun ömürler versin. kız mı erkek mi bebeğin
afiyet olsunOy hayırlı günler kızlarrr ben geldim.yarim saatlik bir yürüyüş yaptım bugün. Sabah kahvaltısında iki dilim ekmek biraz peynir domates üç dört çatal sucuk 5 zeytin yedimmm
ah o tatlılar ben de tam tatliciyim of ya beni en zorlayan şeyEvet ya benimde motive olmaya ihtiyacım var ben tatlıya çok düşkünümondan kaybediyorum zaten yemek olmasa aramam ama kararliyim ya kiloya alışkın biri değilim çok rahatsız ediyor beni göbüste cabasi:))) mekik diyet e tam gaz devam
canım çatlak oluştuktan sonra tedavisi yok diye biliyorum ama eczaneye sorabilirsin yine oluşmadan önlem almak gerekiyor ben 4. aydan itibaren çatlak kremi kullanmıştım hiçatlağımnim çatlağınpazartesiden itibaren bende başlayayım mekiğe şimdi hafta sonu mevlüt var gün var hamur işidir tatlıdır kaçırırım kesinsende de çatlak oluştu mu ? nasıl gidecek bunlar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?