- 15 Ocak 2014
- 5.995
- 5.205
- 398
Evet canım ama ben 11 de kahvaltı yapıp akşam 19.20 de yemek yiyorum maalesef geç yatıyorum
Teşekkürler kızlar..
cok iyi basarilarinin devamini dilerim canim.
kesinlikle haklisin her bunyede ayni etkiyi yapmayabiliyor diyet listeleri.
canan karatay severek takip ettigim hayran oldugum bi prof. ne derse yapmaya hazirim ama 2 gun denedim pek dayanamadim.
ne kadar zaman da alistiniz. ilk baslar zorlaniyo muydunuz? nerdeyse 1 yil olucak. Normal diyetlere gore ne tur farklilar gordunuz kendinizde? bu diyeti devam etmenizdeki en buyuk etken nedir?
röportaj gibi oldu böyle de
hadi insallah canim adina sevindim
tebrik ederim
Evet canım ama ben 11 de kahvaltı yapıp akşam 19.20 de yemek yiyorum maalesef geç yatıyorumo zaman cok iyi. ben deniyim bu diyeti o zaman. iki ogun arasinda en az 5 6 saat olmali degil mi oyle hatirliyorum.
Cnm coook iyi vermişsin tebrik ederimm
Benimlede cook dalga geçen var ins bende onlara şok geçirtmek istiyorum :)
***13.TAKIM 558. ETAP***
Bademellaa (55.7///) Bildirim yapmadı. İzne ayrılmak istiyor
cankizzzz (93.8/93.3/0.5/%0.53)
Zerra (65.9/64.6/1.3/%1.97)
umudum2 (65.5/64.9/0.6/%0.92)
LAydLiNe (65.6/64.7/0.9/%1.37)
Behmen (75.3/75.1/0.2/%0.27) İzne ayrılmak istiyor
Nurdan1616(66.2/66/0.2/%0.30)
aylahl(82.5/81.7/0.8/%0.97)
ada81(69.1/68.6/0.5/%0.72)
13. Takım ortalaması: %
***13.TAKIM 558. ETAP Free liste ***
bilmece811 (62.5/61.2/1.3/%2.08)
polekey2244(73/71.7/1.3/%1.78)
zemin(///%)
mrskulkedisi(74.5/74.4/0.1/%0.13)
krizantemçiçeği (80.9/77.9/3/%3.71)
fanur(77.5/76.4/1.1/%1.42)
zen71 (///%)
lifeandfeel (///%)
burcugncy (70/69/1/%1.43)
berilceee(///%)
13. Takım free ortalaması: %
Yok cnm biz biryere gitmiyoruzki
Pardon canım yanlış gördüm sonra fark ettim
Hahhah inş mezun olup gideriz :)Korkma kiz benim gitmeme daha coook var :)
Hahhah inş mezun olup gideriz :)
ellerine sağlık canımSPOR PUANLARI
zerra 135 puan
3oglanannesi 190puan
@mrskulkedisi 150puan
ada81 180puan
cankizzzz 270 puan
B burcugncy 244puan
Bilmece811 165puan
iki hafta arasındaki farkı geçen haftanın kilosuna bölüp 100 le çarpıyoruz sanırımcanim bravo tebrik ederim
bu yuzdeleri nasil hesapliyosunuz
kolay gelsin canım görüşürüzkızlar az işlerim var onları toparlayıp gelicem) görüşürüz
inşallah görüceksin canım..Inş cnm tek istediğim 9lu rakamdan çıkmak
Bi 8li rakamı göreyim artık
iyi ki sende varsın canım..Allah'ım a sükürlerrr olsun cook mutlu oldum bugün kilo vermek çok güzel bi duygu
Kızlarrr iyiki varsinizzz sizi seviyorum
onlar buradalar..buradasınız değilmi kızlar
Kızlar yarışma topiklerinin kapatılma gibi bir durumu var. Sanırım kapatılacak.
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...erirken-hayatini-duzene-sokma-cabasi.1042214/
Benimle devam etmek isterseniz yukarıdan devam ederiz. Hedefime ulaşana kadar burdayım.
Kızlar yarışma topiklerinin kapatılma gibi bir durumu var. Sanırım kapatılacak.
https://www.kadinlarkulubu.com/foru...erirken-hayatini-duzene-sokma-cabasi.1042214/
Benimle devam etmek isterseniz yukarıdan devam ederiz. Hedefime ulaşana kadar burdayım.
canım bi netleşssin takımlar kapanacak mı bekliyoruz bi karar verilsin oradan devam ederiz olmadı ...Ordada aynen herşey e devam demiii
canım bi netleşssin takımlar kapanacak mı bekliyoruz bi karar verilsin oradan devam ederiz olmadı ...
İnsanlar biraz kilo alsan hemen başlıyor aa kilo mu aldın sen demeye.merak etme ins.bu kiloları verip herkese basarabildigimizi göstereceğiz.Kızlar geçen cuma
80.9 (regl şişknliği vardı)
Bu cuma
77.9
Kendimi seviyorum mutluyum..
Yıllarca benimle dalga geçenler iki ay sonra kuzenimin kınasında şook olacak inşallah..
LAydLiNe
Canım burda yazışmak adına vaktin olmayıp izne ayılabilirsin belki ama sakın diyeti bırakma. Diyetin izni olmaz.burayı takip etmeye devam et hatta kilo bildirimi falan yapmaya çünkü çok motive ediyor.Maalesef düzensiz oldu birde koşturmaktan şişkinlik
Evet yaaa ayrılayım ben izne
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?