Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Bu akşam ne yicem karar veremedim bir türlü
Sizin menülerde ne var kopya çekeyim
Ada’nın ki belli
Canım ben bugün -200 görünce şok
Hiç bişey yemiyeyim diyorum kaptanım kızıcak
Başladığımdan beri 4 kilo verdim geçen sene bu kiloları bir haftada vermiştim şimdi niye böyle zor gidiyor nerde yanlış yapıyorum bilmiyorum
 
Bu hafta bi takip edelim canım yediğini içtiğini sporunu
Gündüz az yediysen olmax bişeyler yemelisin
 

Ne kadar zamanda verdin 4 kiloyu canım
 
Yok canım yiyorum ne az ne çok sen kaç haftada verdin kilolarını yada kaç kilo verdin benmi acele ediyorum bilemedim
Tez canlı insanım istiyorum herşey cabucak olsun
5 Aralık’ta başladım 73 le
İlk 5 hafta güzel verdim 6 kilo kadar
Sonra araya birşeyler girdi durakladım artıda oldum falan
Şimdi 3 haftadır ağzıma zararlı kh koymadım
Hiç bu kadar katı olmamıştım
64 leri gördüm şükür
Ama menülerim de doyurucu aç kalmadım
Protein sebze vs dikkat ediyorum
 
Süper 9 kilo vermişsin canım bende pes etmiycem o 60 ı görücem boy 1.68 benim 40 beden giyiyorum sen kaç bedene düştün
 
Gidenler gitti zaten canım bi de hiç uğramayanlar var. Yarın sınavdan sonra gelirim detaylıca konuşuruz
Tamam canım sanada başarılar diliyorum şimdiden
Süper 9 kilo vermişsin canım bende pes etmiycem o 60 ı görücem boy 1.68 benim 40 beden giyiyorum sen kaç bedene düştün
Benim boy kısa 160 şimdi 40 oluyor gibi 44 bedendim başta
Maşaallah Allah bağışlasın
Sağolasın canım
Kızlar yaaaa şu ana kadar bildirim yapan takımlar içinde biz birinciyiz eğer böyle giderse bu hafta 1. lik bizim inşallah
Hadi inşallah canım
Ohh negüzell ins benimkinlerde yapar büyüdüklerinde
Şimdiden sok canım mutfağa döksünler saçsınlar alışsınlar mutfağa
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…