Afiyet olsun cnm
Sabah 08.00
1 haslabmis yumurta
2 parca cecil peynir
5 zeytin domates tere maydanoz
Ara 10.30
5 badem
3 kayisi
Ogle 12.30
1 parca firinda tavuk baget
Haslanmis brokoli
Salata
Ara 14.45
2 parca elma kurusu
Aksam 18.00
Yarim kase tarhana
6 yk taze fasulye
Salata
3 litre su
30 dk yuruyus
Ben emzirme döneminde hergün rezene içtimİçeyim cnm
Sağol canımIyi yapmissin afiyet olsun
Hayırrrrrrr cısssssCanım tatlı birşeyler istiyor
Afiyet olsun canım suyuda artıracakmışsın güzel14.03.18
carsamba
10.00
2 dilim çavdar ekmeği
peynir
domates salatalik biber
1 ck tereyagi
yesil cay
14.30
sutlu turk kahvesi
19.00
yarim kase tarhana
besamel soslu firinda karnabahar
1 dilim çavdar ekmeği
turk kahvesi
1.5 lt su
spor yok
LAydLiNe
Afiyet olsun canım genel olarak güzelBugünkü menüm
Sabah 8de
1dilim ekmek içine peynir ve marul
Ara kahve
Öğlen 1de
Fırında tavuk
Ara kahve
Akşam 5de
1dilim ekmek içine peynir ve marul
2bucuk litre su
1saat yürüyüs
LAydLiNe
Afiyet olsun canım güzelSabah 08.00
1 haslabmis yumurta
2 parca cecil peynir
5 zeytin domates tere maydanoz
Ara 10.30
5 badem
3 kayisi
Ogle 12.30
1 parca firinda tavuk baget
Haslanmis brokoli
Salata
Ara 14.45
2 parca elma kurusu
Aksam 18.00
Yarim kase tarhana
6 yk taze fasulye
Salata
3 litre su
30 dk yuruyus
Hımmmm n’aptınız bakalım bugünİyi akşamlar kızlar.
Menüm hiç yazmayım
İyi akşamlar kızlar.
Menüm hiç yazmayım
Hımmmm n’aptınız bakalım bugün
Yaz yaz bakıyım neler neler yedin görelim bizde
Önce köfte yedik
Sonra pasta yemeye gittik
Sonra kahve içtik yeni geldik
Bugun fazla kaçırdım ama bir hafta hiç kaçamak yapmadım, pastada ufaktı
Sporu da fazla yaptım regl e ragmen eksi çıkarım gbi geliyor
Kaptan yine kzoacak ama sabah erken saatlerde sütlü tatlı mı yesen hafif olandanNeyse cnm olan olmuş
Benimde cnm cook tatlı istiyor bugün
Bennn geldim kizlar ,
Ayyy toplanti 23 nisanda ne giyilecek yil sonu gösterisinde ne giyilecek ne alalim onlari kararlastirdik
Kaptan yine kzoacak ama sabah erken saatlerde sütlü tatlı mı yesen hafif olandan
bu aralar hepimizin modu düşük nazar oldu galiba ben de gel git yaşıyorum sürekliKızlar yaaaaa ben sanırım regl den kaynaklı dün saçmaladım. Resmen berbat bir kriz geçirdim. Yediklerimi söylemiyorum sabahta tartıda berbat bir sonuç gördüm. Dua edin bana cumaya düzelteyim. Motivasyonum fena düştü ama toparlanmam lazım.
canım inan birçok yerin şoförleri garip kurallara kendileri uymazlar kadın şoför görünce pislik yaparlar sonra da iyi şöförüz diye geçinirler kadın olmak zorAynen canım bende öyle yapıyorum ama gerçekten ankara nın şoförleri bir garip :)
bundan kurtulmanın en ii yolu siz de ona karışın çok zevkli oluyor adam illallah etti bendenHerzaman gidip geldiğim yol
Her metresini ezberledim
Yok viraj var
Yok yandan araba geliyor
Kırmızı ışık yanıyor
Bende onun yanında kullanmıyorum
maşallah canım sanaKızlar oğlumu okuldan aldım yürüyüşe çıkayım diye niyetlendim
Hava gündüz güzeldi
Öğle arası yemeğimiz olunca çıkamadım
Akşam çıkarım dedim
Hava karardıkça karardı
Ben çıktım yürüyüşe
Durur nasıl olsa dedim
Ben hızlandıkça yağmur hızlandı
Nasıl olsa ıslandım dedim devam ettim
Bahar yağmuru berekettir dedim
Yürüyüşümü yaptım geldim
çok da fazla olmamış canım telafi edersin merak etmeBugünkü menüm 14 Mart
7:30
1 haş yumurta
3 zeytin
Domates salatalık
2 ceviz
Yeşil çay
(2 dilim ekmek hakkımı öğlen yiyeceğim için yemedim)
10:30
Sade Türk kahvesi
12:30
3 yaprak sarması (serçe parmağım büyüklüğünde)
3 yk tavuklu şehriye salatası
5 mercimek köftesi marul eşliğinde
18:30
1 haş tavuk but
Haş karnabahar
3 lt su
50 dakika tempolu yürüyüş
Hosbulduk canimmmHosgeldinn cnm
Evet bu aralar hepimiz durgunuzbu aralar hepimizin modu düşük nazar oldu galiba ben de gel git yaşıyorum sürekli
canım inan birçok yerin şoförleri garip kurallara kendileri uymazlar kadın şoför görünce pislik yaparlar sonra da iyi şöförüz diye geçinirler kadın olmak zor
bundan kurtulmanın en ii yolu siz de ona karışın çok zevkli oluyor adam illallah etti benden
maşallah canım sana
çok da fazla olmamış canım telafi edersin merak etme
Böğürtlen reçeli miii14 mart EA
08.00
7 zeytin 1 incir
1 buçuk dilim ekmek üzerine bal kaymak
14.00
Komşuya uğradım orda yedim bişeyler yoksa bunları yemezdim
Bir parça Otlu omlet
Bir çatal peynir
2 tane sosis (ne zamandır yetmemiştim)
2 tatlı kaşığı böğürtlen reçeli
Domates salatalık
17.00
1 kase yoğurt
2 tane gün kurusu
19.00
Yarım kase yoğurtlu çorba
Bir tabak patlıcan musakka
2 dilim ekmek
Bolca tere
Su 3 litre olur yatana kadar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?