ben yazın daha iyi kilo veriyorum osmaniye çook sıcak oluyor terliyorsun sürekliiii bide o sıcakta fazla yemek istemiyorsun mesala yazın çikolata yiyemem ama dondurma yerim ))
evet haklısın canım , dün çook yoğun bir gün geçirdim eve gelince en kolay yemek ev halkına bana bulgur pilavı salata oldu ) bi ara ton balık yiyeyim dedim ... geçen seneki diyetimde o kadar çok tüketmişim ki artık ton balık duyunca böğ oluyorum
havalar güzelleştikçe buralar daha sessizlişecek )) yılların tecrübesi ben hahahahaha aylardan ekim olacak ooooo her takım aktif diyet serüveni başlıyor
Tünaydın kızlar.
Üç aylarımz mübarek olsun.
Hanemize bereket huzur sağlık mutluluk para versin Allahım hayırlısı ile.
Kilolarımıza boolll eksi hayatımıza bol artı versin Allahım.
Kimin ne muradı varsa hayrlısı gerçekleşsin.
Rabbim askerimizi polisimizi korusun.
Tünaydın kızlar.
Üç aylarımz mübarek olsun.
Hanemize bereket huzur sağlık mutluluk para versin Allahım hayırlısı ile.
Kilolarımıza boolll eksi hayatımıza bol artı versin Allahım.
Kimin ne muradı varsa hayrlısı gerçekleşsin.
Rabbim askerimizi polisimizi korusun.