Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım


Bana hic cok gelmemisti
 
Günaydıııııın

Tabi ben çok erken uyandım sevdiceğimle kahvaltıya gittim boş olduğumuz pazarlar gittiğimiz bir yer var oraya, ve ben ne varsa yedim :) bir serpme Kahvaltı düşünün Allah Allah yani. Ama şunu fark ettim geçen haftaki gibi yiyemedim hemen doydum.

Bugün kendime ceza veriyorum zaten hava da sıcak öğlen bir çorba bir salata, akşam da sadece salata ile günü kapatıcam ve tabiki 4 ltye yakın su ve 300 ip atlayacağım. Kahvaltıyı 08:30da yaptım bu arada

Tamam tamam vurmayın çok oldu
 

Tebrik ederim, ben de evde olduğumda kaçamak yapmıyorum, zaten içimden de gelmiyor.

Bizim gittiğimiz yer alışkanlık oldu bizde ve ben oraya gittiğimde durmuyordum ama bu hafta hemen doydum tabiki yine tedim yiyeceğimi ama sevgilim bile fark etti me çabuk doydun dedi. Sonra o işe gitti ben eve geldim hareket olsun diye evde sürekli bişiler yapıyorum az önce kova kova su taşıyıp balkonu yıladım fln. Akşama kadar durmak yok bana. 1.5 lt suyumu bile içtim
 
Afiyet olsun canım yok yok vurmıycaz
Herkes sopalık bu hafta
Aman ödül günü gibi düşünün napslum olmuş bikere senin çok fazlan yoktur arasını çabuk kapatırsın
 
Oh maşallah erken yiyince erir
Ekmek lerine dikkat etseydin
Ben kahvaltı ya dışarı gidince herşeyi yiyorum hamurişi ve ekmek hariç bide reçellere dikkat ettinmi tamamdır
Ne kaldı diceksin ama çok şey kalıyor inan
 
Kızlar ben rahatsızlıgımdan dolayı ptesi günü diyete baslayıp menü paylasmaya baslayacagım. Dilerim ptesi toparlanmıs olarak aranıza tam anlamıyla gelmis olacagım :)
geçmiş olsun canım

normalde meyve yoğurt badem falan yerim canım ama kv nin evindeydik yardıma gittik evin her köşesinde tadilat var. mutfak yok. başka alternatifte bulamayınca aç kaldım akşam kötü oldu bu yüzden

Ayrıca hedefim çok diye bi evhama kapılma sakın. Benimde 15 kilo fazlam vardı gözümde buyur giderdi o büyüdükçe heves falan kalmazdı. Ama şükür bi gayret 9 kilo gitti 7 kilo kaldı ins.
buraya geldiğimden beri benim de 6 kilo gitti. burayla tanışmasaydım eğer hala 85 kilo olurdum. gidecek gidecek kilolar inanıyorum canım

Gunaydin kizlar hayirli pazarlar

Gunaydin herkeseeee
günaydınn kızlarrr
 
1 dilim ekmek yedim onun üzerine sürdüm reçeller ama ev yapımıydılar :) o avantajım var, kapya biber reçeli ve portakal reçeli mükkemmel şeylermiş. Marketteki reçeller gibi şekerli de değillerdi. 1 tane pişi yedim 1 de paçanga. Gerisi yeşillik işte. Evde olsam yemem canım istemez üşenirim. Ama oranın bir çekiciliği var keçiler tavuklar ördekler fln. Bir de bol oksijen, niyeyse sanki beni aç bırakmışlar gibi saldırıyorum.
 
afiyet olsun canım açık havada kahvaltı çok güzel oluyor 1 dilim ekmekle bitirdiysen kahvaltıyı sorun yok
 
sorma canım ya bizim de ilk dişler çıkacak sözde huysuzluk uykusuzluk hat safhada. gece 1 veya 2 kez kalkan bebek neredeyse saat başı kalkar oldu. kaç aylık canım senin bebiş?
16 aylik canim bizim 15. Ve 16. Dislerimiz cikiyor kopek disleri. Seninki kac aylik inan ilk disi ciktiginda cok zor demistim ama on azilarda yok digerleri cok kolaymis dedirtti bana simdi kopek disleride en zoruymus gibi geliyor hic yemiyor uyumuyor nesesiz emiyor sadece 1 hafta 300 gram verdi ki benim oglum cok zayif cok uzuluyorum ben ayda 100 200 gram alsin diye ugrasirken cok uzuyor kilo vermesine ayy cok dertliyim ya ne yazdim cok uzun olmus Allah yardimcin olsun
 
5 aylık canım benimki. ilk olmasının da telaşı var açıkçası. kilo problemi de zor canım inşallah tez zamanda atlatırlar diş olayını
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…