- 29 Mayıs 2010
- 31.306
- 84.682
- 1.123
yok canım çook sağlıklı temiz beslenip eksileri görelim
yok canım çook sağlıklı temiz beslenip eksileri görelimCnm bu hafta ikimizde pek iyi değildik
Bugünden itibaren kaçamak yok ok
yok canım çook sağlıklı temiz beslenip eksileri görelim
canım çok iyi maşallah bu haftanın sonucunu aldın tebriklerrrGunaydin kizlar tukkanin kepenklerini aciyorum gelsin verilen kilolarrrrrrr
Gecen Cuma 65.5
Bugun 64.0
Fark 1.5
Yuzde 2.29
tebrikler canimIlk kilo bildirimimi yapayım bende
Başlangıç 96
Geçen cumartesi 94.7
Bu hafta 93
Fark 1.7
çok iyi canım tabriklerrr
geçmiş olsun canimKızlar diş hastanesindeyim. Ufak görünen bir problemim var. Biraz erteledim inşallah altından zor bişey çıkmaz. Sıra bekliyorum şimdi dua edin basit bir dolgu olsun kanala gitmesin.
tebrikler canımGeçen cuma 76,7
Bugün 76,2
Fark 500 gr
bu hafta sıkı tutarsan gider canımBenim kilom
Gecen hafta 69.4
Bu hafta 69.3
Fark 100 gram
Benimde isi cok siki tutmam lazim artik
bu hafta dikkatli olmaya çalış canımGeçen hafta cuma 70.1
Bu hafta cuma 71.0
Fark +1
bir mezun daha tebriklerrr canım çok sevindim darısı bize inş.
aynen canım haftaya toparlarsın tut kendinikilo bildirimi
bu hafta : 71,00
geçen hafta : 70.900
gelen : +100
kaçamaklarım çok oldu kaptanım biliyor dibe vurmak üzereydim sağolsun kaptanım çook destek verdi toparlanıyorum o kaçamaklara çoook artı çıkardım ....çıkmama sebebim ise çok yürüyüş yaptım yediklerimi öyle erittim şimdi o yürümeye hiç kaçamak yapsaydım kesin 69 görmüştüm
haftaya 69 görmek hedefim ahanda yazıyorum haftaya cuma ada buraya 69lu bir rakam yazacakkkkkkkkkkkkkk inşallahhhhhhhhhhhhh
çok iyi canım tebriklerrrHerkese günaydın
Kilo bildirimi
Geçen hafta: 75.1
Bugün :73.9
Fark 1.2
biraz daha dikkatli olmaya çalış canım haftaya güzel bir sonuç görürsün inş.Üfff üzgünüm..
Gecen hafta 67.6
Bu hafta 68.1
Fark +500 gr :-( :-(
ihmal etmen kötü olmuş canım ama kanala gerek kalmaz umarımGeçmiş olsun diyen herkese çok çok teşekkür ederim. Şükür sadece dolgu yapıldı. İnşallah sorun çıkmaz da hep böyle kalır çünkü ağrı yaparsa gel kanal yapalım dedi doktor. Aslında ilk kırıldığında gitseydim minicik bir dolguyla halledilebilecekken ihmal edip 2 ay bekledim. Eğer kanal olsa üzülürdüm. O yüzden kızlar sağlık ihmale gelmiyor.
teşekkürler canımHarika bir sonuç canım kocaman tebrikler.
ne güzel dert mezun olsam mi olmasam mi kararsızlığı :)Kızlar ben maalesef ki bu hafta sabitim. Çok şükür + çıkmadım ama tabii ki bu bir bahane değil. Mezuniyet konusunda da kararsız kaldım. Haftaya çok aktif olamayacağım sınavlarım var çünkü. İş yerinden de izin alıyorum. Son sınavlarım odaklanmam lazım. Ramazanda bütlere çalışmak istemiyorum. Şu anki kilomla da mezun olabiliyorum ama hedefim 60 tı. Eğer mezun olursam bu hafta bırakırım kendimi çünkü sınav var yerim. Mezun olmasam ayrı türlü. Ayyy nasıl kararsızım anlatamam
az gitmiş canım ama haftaya daha güzel olur inş.Kızlar geçen hafta 72.5
Bu hafta 72.4
-100 gr
tebrikler cankizKilo bildirimi
Geçen cuma 87.800
Bugün 87.00
Sanırım İstanbul' dan bir sen varsınKizlar istanbulda anadolu yakasinda olan varmi varsa tanisalimarkadas oluruz ne guzel
Maşallah canım çok güzel gitmiş tebriklerKilo bildirimi
Geçen hafta 77.2
Bu hafta 76.2
Fark 1000 gr
Şükür + ile gelmedin. Ne kadar daha kalacak annen?Kızlar geçen hafta 72.5
Bu hafta 72.4
-100 gr
Harikasın cankız yaaaaa. Haftaya güzel bir performans bekliyorum senden ona göre.Kilo bildirimi
Geçen cuma 87.800
Bugün 87.00
Canim ya su kullanici adimi sana zahmet bi duzeltsene bana bildirim gelmiyo da***13.TAKIM 568. ETAP***
cankizzzz (87.8/87/0.8/%0.91)
umudum2 (59/58.1/0.9/%1.53)
LAydLiNe (60.9///%) Kilosu Sabit
Nurdan1616(60.6/60.4/0.2/%0.33) Mezun olmak istiyor.
aylahl(77.2/76.2/1/%1.30)
polekey2244(67.6/68.1/-0.5/%-0.74)
burcugncy(65.5/64/1.5/%2.29)
Kriziantemcicegi(72.5/72.4/0.1/%0.14)
Turan16 (69.4/69.3/0.1/%0.14)
chentiq (61.7/61.3/0.4/%0.65)
13. Takım ortalaması: % 0.655
13. TAKIM 568. Etap Free Liste
merryangel(71.6/73.9/-2.3/%-3.21) Yeni Üye Baş. Tar: 04 Mart 2018 Baş.Kil:73 Hedef: 58
ada81 (71/70.9/0.1/%0.14) 562. Etapta izne ayrılan üye
UcukMavi (76.7/76.2/0.5/%0.65) 69.3 313. Etapta izne ayrılan üyenin kilosu ekstrem durum A/2 ye göre
Zeytinlerimm (72.4///%) Yeni Üye Baş. Tar: 03 Mayıs 2018 Baş.Kil:72.4 Hedef: 65
Kendineinan(94.7/93/1.7/%1.80)Yeni Üye Baş.Tar: 03 Mayıs 2018 Başl.Kil:94.7 Hedef:70
fanur (70.1/71/-0.9/%-1.28) 564. Etapta bildirimsiz izne ayrılan üyenin yüzdesi
Bilmece811 (58.5/58.3/0.2/%0.34) 564. Etapta izne ayrılan üyenin kilosu
13. Takım free ortalaması:%
Galiba oyle canisi. Olsaydi ne güzel tanisirdik valla yeni yeni arkadasliklar edinirdik
Canim ya su kullanici adimi sana zahmet bi duzeltsene bana bildirim gelmiyo da
ÜZülme canım ya ödem de olabilir.Üfff üzgünüm..
Gecen hafta 67.6
Bu hafta 68.1
Fark +500 gr :-( :-(
ÜZülme canım ya ödem de olabilir.
Yok yok canim benim bogazim durmadi ki bi lokmadan bise olmaz diye diye bu durumdayim. Bu hafta dikkat edicem ağzıma cıs olan yiyeceklerden lokma dahi atmiycam bakalim ne olacak. Tesellin icin de tesekkur ederim canisiÜZülme canım ya ödem de olabilir.
Teşekkür ederim kaptanım. Daha dikkatli olacağım. Dediğin gibi önemli olan sizinle birlikte olmak. Tabi ki listeye girmek de önemli ama beklerim sorun değil.Harikasın canım çok güzel gitmiş. Ama sana söylediğim uyarıları asla unutma. Aç kalmak zayıflatmaz. Düzenli ve sağlıklı beslenmen lazım. Seni listeye alabilmek için bir hafta daha bekleteceğim. Araya uzun zaman girdiği için deneme süren çok uzadı ama olsun. Önemli olan bizimle birlikte olman.
Hımmm o zaman birazcık üzülsün de çok üzülmesin bari :)Ödem değil canım o biliyor neden olduğunu. O yüzden az bile üzüldü daha çok üzülmesi lazım.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?