- 29 Mayıs 2010
- 31.319
- 84.700
- 1.123
Afiyet olsun canim
Afiyet olsun canimKahvaltı 9:30
2 haş yumurta+7 zeytin+yeşillik
11:30 1 greyfurt +15 Antep fıstık
15:30
5 küçük köfte
8 yk ıspanak yemeği
2 dilim kepek ekmek
1 çiğköfte+marul
19:15
1 kase yoğurt+1 tk keten tohumu
3 lt su
Menün çok güzel
Ben beğendim pilav var ama ekmek yememişsin saati de erken bence olmuş
Afiyet olsun canım
Bence bi tane daha ye sıcak sıcak
Eee hadi bakalim bu hafta kim birinci olacakben varım canım
gönderme iyileşsin iyice. İyi düşünmüşsün.
ben de varım, beni de alın
Wuuuuuuu menu harikaKahvaltı 9:30
2 haş yumurta+7 zeytin+yeşillik
11:30 1 greyfurt +15 Antep fıstık
15:30
5 küçük köfte
8 yk ıspanak yemeği
2 dilim kepek ekmek
1 çiğköfte+marul
19:15
1 kase yoğurt+1 tk keten tohumu
3 lt su
Güzel menü olmuş canım. Afiyet olsunBugün menu
Sabah 10.00
Menemen
1 dilim beyaz peynir
7 yeşil zeytin
Yesillik
Salatalik
1 adet kızarmış form ekmek
Ara14.30
3 hurma ve 3 fındık
Aksam 16.10
2 lahmacun ( mayasız incecikti )
Boool salata
2.5 lt su icildi...LAydLiNe
2 saat ev temizligi. .
2000 adim... ( sayabildigim bu kadardi teli fazla yanimda tasimiyorum agir oluyor..)
Takımca Hepimiz varız ha gayret bu haftaben varım canım
gönderme iyileşsin iyice. İyi düşünmüşsün.
ben de varım, beni de alın
Teşekkürler canımWuuuuuuu menu harika
Ayyy lahmacun sayısını beğenmedim 12 filan olsa güzel olurduBugün menu
Sabah 10.00
Menemen
1 dilim beyaz peynir
7 yeşil zeytin
Yesillik
Salatalik
1 adet kızarmış form ekmek
Ara14.30
3 hurma ve 3 fındık
Aksam 16.10
2 lahmacun ( mayasız incecikti )
Boool salata
2.5 lt su icildi...LAydLiNe
2 saat ev temizligi. .
2000 adim... ( sayabildigim bu kadardi teli fazla yanimda tasimiyorum agir oluyor..)
Afiyet olsun canımBugünkü menüm
Sabah 11:00
1 haşlanmış yumurta, 5 zeytin, cherry domates, çok az peynir, 1 avuç ceviz
Ara 14:00
1 çb leblebi
Akşam 18:30
1 tabak fırında somon, salata
2.5 litre su içildi. Bir kupa yeşil çay içildi
Sağolun kizlar.. normalde 3 de yerdim 4 teTakımca Hepimiz varız ha gayret bu hafta
Teşekkürler canım
Ayyy lahmacun sayısını beğenmedim 12 filan olsa güzel olurdu
Guzel menu afiyet olsun... bende hayatima bi balik sokabilsem hic sevmiyorum baligi haftaya cumartesi bende bi balik deniyeyimBugünkü menüm
Sabah 11:00
1 haşlanmış yumurta, 5 zeytin, cherry domates, çok az peynir, 1 avuç ceviz
Ara 14:00
1 çb leblebi
Akşam 18:30
1 tabak fırında somon, salata
2.5 litre su içildi. Bir kupa yeşil çay içildi
Sporu ayrı listeye yazdığım için menünün altına yazmıyorum canım. Ama bundan sonra yazabilirim.Kizlar sizler icin zor olmasa menunuzun altina sporlarida yazsaniz... ben menuleri degerlendirken spora gore degerlendiriyorum... o yuzden ben menu yazsrken sporuda yaziyorum... su kadar yedim ammaaaa su kadarda spor yaptim diye ....
Nedersiniz ??
Sagol canim.. maksat ne yedik ne kadar hareket ettik bi arada degerlendiririzSporu ayrı listeye yazdığım için menünün altına yazmıyorum canım. Ama bundan sonra yazabilirim.
Olur tabiKizlar sizler icin zor olmasa menunuzun altina sporlarida yazsaniz... ben menuleri degerlendirken spora gore degerlendiriyorum... o yuzden ben menu yazsrken sporuda yaziyorum... su kadar yedim ammaaaa su kadarda spor yaptim diye ....
Nedersiniz ??
Oldu kiiiiÇok özür tatlım, görmemişim bunu. Bakmışsındır başının çaresine ama gene de söyleyeyim. Yumurtasız olmaz, sanmam.
Ben yazıyorum zaten fark ettiysen canım. Yazmaya devam ederim sıkıntı yokKizlar sizler icin zor olmasa menunuzun altina sporlarida yazsaniz... ben menuleri degerlendirken spora gore degerlendiriyorum... o yuzden ben menu yazsrken sporuda yaziyorum... su kadar yedim ammaaaa su kadarda spor yaptim diye ....
Nedersiniz ??
Ben yazıyorum zaten fark ettiyseKizlar sizler icin zor olmasa menunuzun altina sporlarida yazsaniz... ben menuleri degerlendirken spora gore degerlendiriyorum... o yuzden ben menu yazsrken sporuda yaziyorum... su kadar yedim ammaaaa su kadarda spor yaptim diye ....
Nedersiniz ??
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?