Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

13 haziran
Bel 79
Göbek 94
Kalça 104

12 temmuz
Bel 73
Göbek 85
Kalça 99

Merhaba hanımlar bunlar yaklaşık bir aylık ölçülerim
Eşim benim hep geç gelirdi 11 de 10 buçuktan olan akşam yemeğini daha erkene ve ara sıra ekmek simit kaçamakları yaparakta olsa
3 hafta dans son bir haftada bilgesel ile böyle bir sonuç aldım
Mutluyum inşallah biraz daha sikilasirim
 
toparlaması zor oluyor canım mide büyüyünce o yüzden dikkatli yemeye çalışalım
 
Kızlar yarın bildirim yaparken herkesten fotoğraf istiyorum. Tartı fotoğrafı olur mu unutmayın fotoğraf çekmeyi

Ay ben bunu yeni gordum sabah kalkinca tartildim usgune kahvaltimi bile yaptim.

Bence kabul et.
En kotu ne olur, cikarsin. Kizin da uyum saglar bir sey olmaz.
Günaydın kızlar fotoğraf yüklemeyi denedim, tam yapabildim mi bilmiyorum.

Geçen Cuma: 64,2
Bu Cuma: 62,9
Fark: 1,3 kg
Cok sevindim senin adina super vermissinnn

Geçen hafta 75
Bu hafta 74,3
Giden 700
Haftaya hedef 73
Uçmayacağım artık ulaşılabilir hedefler koyacağım
Bak baslangic geldi bile.
 
İnş ya valla tırsıyor insan da çocuk düşünmeyince bi acaba oluyorsun
ama havalardan sanırım



ada ne zman gideceksin diye soracaktım gördüm
yarın gidiyormuşsun iyi tatiller iyi yolculuklar
teşekkür ederim canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…