Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım


iyi yolculuklarr kaptişimm
 

ellerine sağlık
 


_ferdici_: yaptığım örnek bu cnm.. daha işi var.. sadece şablon çıkarıyorum...

linke tıklarsan resmi görebilirsin http://i56.tinypic.com/2n6t9w3.png

fotoooooooşooooooopp bayılırımm okulda az yapmadık bunlardan peeh şimdi ben hayatta yapmam dedigim işi yapıyorum bütün gün fatura kes irsaliye çıkar kontrol et ben bu hallere düşcek kızmıydım


bu ne kızzzzzzz tatlı tuzlu karışık mideni çarşamba pazarına çevirmişsin
 
ben aslen trabzonluyum...6yasından berı burdayım ıstanbulda yanı.su an 28yasındayım


cıkolataya bende hayır dıyemıorum napsakkı

ayy yani bunu sen mi soruyorsun ayaklı reklam gibisin mavi yeşil light onun light çikolatalarından tüketin dayanamayıp bütününü yeseniz bile en azından aldıgınız kalori daha az olur hem de beynen doyarsınız
 
birlikte ip falan atlıyoruz saklambaç oynuyoruz

şaka bi yana cnm yani mesela ben sakıncalı bişey yedim, birbirimizi uyarıyoruz motive için destek falan oluyoruz. gerçi hepimiz ortak gibiyiz

hani uzun eşşeeeeeeeek


aynen ya bende öyleyim valla bu soruna bir çözüm bulmak lazım

Ben çok beğendimm bu menüyüü ..


tşk ederim
 
selam kızlar ay ancak gelebıldım yaa
kızımdı , bebektı ,yemektı ıcmektı,kocaydı derken ancak kendıme zaman ayırıorum yaaaaaaaaaa

yakındır catlıcam muthıs bı tatıle gıtmem lazım..ama gıtsemde 5aylık bebek var.onla ne kdr tatıl yapılır varın orasını sız dusunun
 
iyi geceler kızlar baya kaynatmışsınız..:))
menümü yazayım hemen
sabah
1yumurta
1 bardak c vitamini
az peynir
öğle ızgara tavuk göğüs
ayran
akşam
haşlama tavuk göğsü
1 bardak şalgam suyu
3 kaşık yoğurt
su 3 litre..
malesef meyve kaçamğım var 1 adet kaysı yedim...((
 
ben yatıyorum kızlarrrrrrr hepinize iyi gecelerrr

iyi gecelerr ..


Ne kadar tam olmasa da şöyle sessiz sakin bir yerde rahatlamak hoş olur ..


Amann kayısının kaçamağı ne olacak ki :26:
 
biz burda ne kaçamaklar gördük ooooo bu hiçbişee
ama hep protein aldığına göre sen de dukancısın sanırım ve ataktasın oyüzden mi 1 tanecik kayısıcık gözüne battı bakimmm
 

gorende koca bı pızza yedın sancak:)))))))
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…