Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Gunaydin kizlar.. 56.1'im.. 400 gr verebilmisim:/ biri bana yorum yapsin lutfen 5 gunde 400 gr cok mu az, acilen spora mi baslamaliyim, yoksa regl oldugum icin mi boyle? Motivasyonumu kaybediceemm
 
Elisya .!.:
Gunaydin kizlar.. 56.1'im.. 400 gr verebilmisim:/ biri bana yorum yapsin lutfen 5 gunde 400 gr cok mu az, acilen spora mi baslamaliyim, yoksa regl oldugum icin mi boyle? Motivasyonumu kaybediceemm
Genişletmek için tıkla...

canim regl oncesi vucud kutlesinde artis olur bu normal aslinda daha fazla vermisindir bekle bitsin tartil anlarsin
sakin motivasyonunu kaybetme
sana tavsiyem bulabilirsen isirgan demle ic hergun felaket odem arttiriyor
 
** 13 .TAKIM 212. ETAP **
neyneyse (60.1 / / /%)
_ferdici_ (66.4 / / / %)
roseking35 ( 66.6/66.8 /-0.2 /-0.3 %)
ozlemmtekinn (72.9 /73.2 /-0.3 /-0.41 %)
elmaliturta (69.1 /// %)
neslivicdan (63.2 / / / %)
chika (97.2 / / / %)
dryrgp(94.6///%)
eski_bir_masal ( 65.3 /64.5/0.8/1.22% )

13. TAKIM TOPLAM KİLO ( / / / )


listeye kim eklenicek bilmiyorum sanırım sakaleynmaster izinden döndü.... deryacım sen kendini eklersin zaten... yanına bişiyler yazılıyo çünkü... benimde misafirler gelicek öğlen hazırlık yapmam lasım çok kalamıycm ama fırsat bulursam girmye çalışırım...
 
Son düzenleme:
Elisya .!.:
Gunaydin kizlar.. 56.1'im.. 400 gr verebilmisim:/ biri bana yorum yapsin lutfen 5 gunde 400 gr cok mu az, acilen spora mi baslamaliyim, yoksa regl oldugum icin mi boyle? Motivasyonumu kaybediceemm
Genişletmek için tıkla...

günaydın canım!
5 günde 400 gr çok az değil bence çünkü vücut yeni beslenme düzenine çok çabuk adapte oluyor ve metabolizmasını ona göre ayarlıyor. böylece kilo verme yavaşlıyor. savunma mekanizması gibi.
hem zaten regl dönemi bitince biraz daha hızlanıcaktır, sakın kendini üzme bunun için!
bizim için en önemli şey şu an moral ve rahatlık!
 
serena- .!.:
gunaydin fistiklar
cok mutluyum coook gozlerime inanamadimdefalarca tartildim
evet ben artik 61.9 kg""dayim
benide listeye eklemeyi unutmayin
Genişletmek için tıkla...

roseking35 .!.:
pardon ya 66.800 yanlış yazdım
Genişletmek için tıkla...

kedican .!.:
günaaaaydıııın!
az evvel tartıldım veeeeeeeeee 900gr'a adios!
evet şu anki kilom 82,5.

herkes harika bir gün geçirsin!
Genişletmek için tıkla...

Günaydın kızlarr, hepinizi tebrik ederim. ben henüz tartılmadım. demin uyandım :)) birazdan yazarım
 
kızlar kilom malesef 63.100 sadece 100 gr vermişim
kendinizze iyi bakın 3 gün çok giremiyeceğim
 

cok tesekkurler ya guzel moral oldu yazdiklarin:)) kilo veren herkesi tebrik ederim tek tek alinti yapamiyorum telefondan girdim cunku
 
kızlar bi kaç gün önce tam 1 kilo vermiştim.. ama şimdi almışım olsun hiç verememekten çok çok iyidir..

geçen hafta cuma kilom: 94.6 kg
bu hafta cuma kilom: 93.8 (aldığım 200 gram ) nie böle olduki ben dahada vermişim diye bekliyodum
 
herkese günaydın,
benim dünkü durum aynen devam ediyor. yani inş regl öncesi su toplamadır.
bugün biraz daha sıkı tutacağım işi. bu arada listeye alınıyormuyuz alınmıyormuyuz bilemedim. yine de kilo bildirimi yapayım :63.5
hadi bakalım hepimize kolay gelsin
kilo veren tüm arkadaşları tebrik ediyorum
 
** 13 .TAKIM 213. ETAP **
neyneyse (60.1 / / /%)
_ferdici_ (66.4 /63.8 /2.6 /3.91 %)
roseking35 ( 66.6/66.8 /-0.2 /-0.3 %)
ozlemmtekinn (72.9 /73.2 /-0.3 /-0.41 %)
elmaliturta (69.1 /// %)
neslivicdan (63.2 / / / %)
chika (97.2 / / / %)
dryrgp(94.6///%)
eski_bir_masal ( 65.3 /64.5/0.8/1.22% )

13. TAKIM TOPLAM KİLO ( / / / )
 
Kizlar bir ara giremiycem diye odum patladi telimi resetledim oyle. Girebildim kilom 68 digitalim bozuldu ama normal tarti tam 68 gosteriyo artik hafataya grami gramina tartilicam cok koli vardi kargo tartisindada tartilamadim optum sizi gorusuruk :60
 
Kizlar ya 15 dk'dir telefondan girmeye calisiyorum,harfleri bile 3saniyede ancak yaziyo pis telefon.. O yuzden oyle yuzdeli muzdeli hesaplama yazamiycam simdilik, kilom 96,9 biriniz yazarsa sevinirimmm..
 
Kizlar mesaj yazdim ama greldi mi goremiyorum, tlfondan giriyorum evde net cekmiyo. Kilom 96.9
Insallah gelir ya msjim
 
günaydın sabhın köründe kalktım ama daha yeni buraya gelip birşeyler yazma fırsatım oldu..
genel olarak herks kilo vermiş maşalah 13.takıma..
 
** 13 .TAKIM 213. ETAP **
neyneyse (60.1 /60.1 / 0.0/0.0%)
_ferdici_ (66.4 /63.8 /2.6 /3.91 %)
roseking35 ( 66.6/66.8 /-0.2 /-0.3 %)
ozlemmtekinn (72.9 /73.2 /-0.3 /-0.41 %)
elmaliturta (69.1 /68.0/1.1/1.59 %)
neslivicdan (63.2 /63.1 / 0.1/0.15 %)
chika (97.2 /96.9 /0.3 /0.31%)
dryrgp(94.6/93.8/0.8/0.85%)
eski_bir_masal ( 65.3 /64.5/0.8/1.22% )

13. TAKIM TOPLAM KİLO ( 655.4/650.2 /5.2 /0.79% )
şimdilikböyle gözüküyo kızlar yeni arkadaşlar eklencek mi bi fikrim yok skalaynmaster kız seni nasıl eklicezzz takımdaki rekoruuu ben kırdım yuppiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
 
Son düzenleme:
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
715
ParlayanCaglar
P
G
Artık kaynanam ve görümcemden bıktım
2 3
Yorumlar
50
Görüntüleme
3K
geceeeee
P
Açık Kalp kapakçığı ameliyatı süreci
Yorumlar
1
Görüntüleme
419
Gudetama
Z
Erken gebelik testi
Yorumlar
14
Görüntüleme
1K
nnstagrl234
N
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
3 4 5
Yorumlar
82
Görüntüleme
6K
mer0vz
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…