Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

UcukMavi · 31 Mayıs 2012

ebrucum hızlı aldan aldım ebruli marka aldım

betuld · 31 Mayıs 2012

Mesajlar normalde edaya atilacakti ama eda ortalikta yok ebru bana atin dedi.

Ben biraz findik ve baklava yedim..

Ben de yatayim artik iyi geceler herkesee

NorA_ · 31 Mayıs 2012

Günaydın 13. takım :80:

Dün "Ladyline" a yapmış olduğum takıma girme başvurusuna olumlu cevap gelmesinden dolayı , 1 haftalık deneme süreci dahilinde aranızdayım kızlar

Kuralları henüz bilmiyorum fakat kurallara uyma ve takıma zaman ayırma konusunda bir sıkıntı yaşayacağımı sanmıyorum

Ben size kendimi tanıtayım

Adım Buse, 22 yaşındayım. 2 yıl öncesine kadar 55-60 arasında gidip gelirdim, kilom hiç çıkmazdı fakat çok zor zamanlar geçirdim, kendimi eve kapattım ve sadece yedim, sonuç bu ..Sabah bir uyandığımda tartı da 91i görmüştüm. KK da kilo veren bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine siteye girdim ve hakikaten birlikten kuvvet doğar dedikleri doğru, hala inanasım gelmiyor ama bi 10 kilo vermeyi başardım...

Herkes hedefine ulaşıp korumaya alana kadar durmayalım kızlar, daha fazla dobiç olup zaman harcamayalım...

Alışverişten, ince kadınlardan, aynalardan korkmayalım.. Kendimizi sevmeye bir an önce başlayalım, çünkü hayat çok belirsiz bi süreçte...

Tekrar Selam

Bu arada profilimde fotoğraflarım var , vücudumun kilomu göstermediğini söylerler ama bu benim tartıda gördüğüm rakamı değiştirmiyor tabi

UcukMavi · 31 Mayıs 2012

günaydın kızlar eşim gelmeden bir bakayım dedim

nora canım hoşgeldin.2 yıl içinde ne kadar fazla kg almışsın 55-60 larda 91 e... ama tebrik ederim çoğunu vermişsin inş. hedefine burada bizimle birlikte ulaşırsın canım

NorA_ · 31 Mayıs 2012

UcukMavi .!.:
günaydın kızlar eşim gelmeden bir bakayım dedim

nora canım hoşgeldin.2 yıl içinde ne kadar fazla kg almışsın 55-60 larda 91 e... ama tebrik ederim çoğunu vermişsin inş. hedefine burada bizimle birlikte ulaşırsın canım

Evet imkansızı başardım ve şimdi bir imkansız gibi görüneni başarma yolundayım

Hoşbulduk canım bu arada , bu yaz hepimizin dönüm noktası olucak bence, takım olarak spora çok yatkınsızınız ki bunu çok sevdim

UZAYIM · 31 Mayıs 2012

HeRKESE SEVGİ DOLU GÜNAYDINLAR

UZAYIM · 31 Mayıs 2012

betuld .!.:
Mesajlar normalde edaya atilacakti ama eda ortalikta yok ebru bana atin dedi.

Ben biraz findik ve baklava yedim..

Ben de yatayim artik iyi geceler herkesee

OOOO Betülcüm ne yaptın senNeyse arada vücudu şaşırtmak iyi diyorlar.İnşallah seninkide öyle olur.

NorA_ .!.:
Günaydın 13. takım :80:

Dün "Ladyline" a yapmış olduğum takıma girme başvurusuna olumlu cevap gelmesinden dolayı , 1 haftalık deneme süreci dahilinde aranızdayım kızlar

Kuralları henüz bilmiyorum fakat kurallara uyma ve takıma zaman ayırma konusunda bir sıkıntı yaşayacağımı sanmıyorum

Ben size kendimi tanıtayım

Adım Buse, 22 yaşındayım. 2 yıl öncesine kadar 55-60 arasında gidip gelirdim, kilom hiç çıkmazdı fakat çok zor zamanlar geçirdim, kendimi eve kapattım ve sadece yedim, sonuç bu ..Sabah bir uyandığımda tartı da 91i görmüştüm. KK da kilo veren bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine siteye girdim ve hakikaten birlikten kuvvet doğar dedikleri doğru, hala inanasım gelmiyor ama bi 10 kilo vermeyi başardım...

Herkes hedefine ulaşıp korumaya alana kadar durmayalım kızlar, daha fazla dobiç olup zaman harcamayalım...

Alışverişten, ince kadınlardan, aynalardan korkmayalım.. Kendimizi sevmeye bir an önce başlayalım, çünkü hayat çok belirsiz bi süreçte...

Tekrar Selam

Bu arada profilimde fotoğraflarım var , vücudumun kilomu göstermediğini söylerler ama bu benim tartıda gördüğüm rakamı değiştirmiyor tabi

Merhaba Buse.Ben Hatice.Aramıza hoşgeldin.

NorA_ · 31 Mayıs 2012

Günaydın Haticecim hoşbulduk

Kızlar ama kilo çizelgeniz yok, sizler kaç kilosunuz çok merak ediyorum

UZAYIM · 31 Mayıs 2012

NorA_ .!.:
Günaydın Haticecim hoşbulduk

Kızlar ama kilo çizelgeniz yok, sizler kaç kilosunuz çok merak ediyorum

Çoğu kişinin çizelgesi var canım.Bu arada boyun kaç.Çalışıyor musun?

NorA_ · 31 Mayıs 2012

UZAYIM .!.:
Çoğu kişinin çizelgesi var canım.Bu arada boyun kaç.Çalışıyor musun?

Boyum 1.69 Haticecim, çalışıyoruum, özel bir frmada sekreterim aynı zaman da aöf öğrencisiyim , sende çalışıyorsun galiba, fotolardan onu anladım

aysecig · 31 Mayıs 2012

UcukMavi .!.:
maşallah harika olmuş...

bende
35 dk tempolu bisiklet sürdüm
240 twist
basen ve bacak hareketleri

masallah sende güzel yapmışsın aysecim

UZAYIM .!.:
SPORUM
[TABLE="class: grid, width: 500, align: center"]
[TR]
[TD="align: center"]Koşu bandında
Yürüyüş+koşu[/TD]
[TD="align: center"]Jillian Michaels[/TD]
[TD="align: center"]İp atlama[/TD]
[TD="align: center"]Twester[/TD]
[TD="align: center"]Yan bel
Hareketi[/TD]
[TD="align: center"]Sopalı Hareket[/TD]
[TD="align: center"]Göğüs Hareketi[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="align: center"]45 dk(4 km)[/TD]
[TD="align: center"]27 dk[/TD]
[TD="align: center"]150[/TD]
[TD="align: center"]100[/TD]
[TD="align: center"]100[/TD]
[TD="align: center"]200[/TD]
[TD="align: center"]100[/TD]
[/TR]
[/TABLE]

Hemen spor yoklamasını alayım

tebrikler hatice

betuld .!.:
Kizlar ya bugun giremedim dogru durust
Misafirlere bir suru sey getir gotur dayanamadim yedim sonunda ..

Of ya rejimi bozmak sorun degil telafi edilir
Ama bu dukani bozmus olmak cok sibir bozucu..

dukan zor bir lokmada olsa ağzıma hiç birsey atmıyorum

LAydLiNe .!.:
Bugün çok fazla hareket ettim. Yeni geldik eve eşimle birlikte bisiklet sürdük. Yarında saf protein yapmaya çalışacağım.İnşallah + çıkmak istemiyorum cumaya.

Afiyet olsun canım. Güzel olmuş menün. Adımsayarı nerden sipariş verdin?

Kolay gelsin Ayşe'cim.

Çok güzel olmuş Gülçin'cim ama sonra bırakıncada kötü oluyorsun. Az yap öz yap canım.

Görüşürüz canım, sanada iyi geceler.

Hadi bakalım kolay gelsin canım.

Aferin sana Zeliş'cim. İnşallah bu cuma güzel bir sonuç gelecek senden.

Seninkide güzel olmuş Ayşe'cim.

Süpersin canım. Güzel olmuş sporun.

Bende yaklaşık 6 km bisiklet sürdüm. Hemde eğimli biryerde.

masallah ebrucum sporun harika yarın eksi çıkarsın büyük ihtimal

tadLi .!.:
1 saat 40 dk yuruyus yaptik engebeli yerde dag bayirdi ...
30 dak kond bisikleti
50 ip atlama

herkese iyi geceler kizlaaar...

tebrikler gönülcüm

elmaliturta .!.:
ben de yatıyorum kızlarr ama mesajları kime atıyoruuuuuuuk? bilen biri varsa yazsın da yarın yazalım hadiyin iyi geceler

ebruya fundacım

betuld .!.:
Mesajlar normalde edaya atilacakti ama eda ortalikta yok ebru bana atin dedi.

Ben biraz findik ve baklava yedim..

Ben de yatayim artik iyi geceler herkesee

vav vav vav neler yedin kız öyle bu hafta ikinci kaçamak oluyo betül dikkat etmen lazım

NorA_ .!.:
Günaydın 13. takım :80:

Dün "Ladyline" a yapmış olduğum takıma girme başvurusuna olumlu cevap gelmesinden dolayı , 1 haftalık deneme süreci dahilinde aranızdayım kızlar

Kuralları henüz bilmiyorum fakat kurallara uyma ve takıma zaman ayırma konusunda bir sıkıntı yaşayacağımı sanmıyorum

Ben size kendimi tanıtayım

Adım Buse, 22 yaşındayım. 2 yıl öncesine kadar 55-60 arasında gidip gelirdim, kilom hiç çıkmazdı fakat çok zor zamanlar geçirdim, kendimi eve kapattım ve sadece yedim, sonuç bu ..Sabah bir uyandığımda tartı da 91i görmüştüm. KK da kilo veren bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine siteye girdim ve hakikaten birlikten kuvvet doğar dedikleri doğru, hala inanasım gelmiyor ama bi 10 kilo vermeyi başardım...

Herkes hedefine ulaşıp korumaya alana kadar durmayalım kızlar, daha fazla dobiç olup zaman harcamayalım...

Alışverişten, ince kadınlardan, aynalardan korkmayalım.. Kendimizi sevmeye bir an önce başlayalım, çünkü hayat çok belirsiz bi süreçte...

Tekrar Selam

Bu arada profilimde fotoğraflarım var , vücudumun kilomu göstermediğini söylerler ama bu benim tartıda gördüğüm rakamı değiştirmiyor tabi

hoşgeldin busecim memnun olduk hoşgeldin inşallah hep beraber başaracağız hedef kiloya inene kadar birbirimize hep destek olacağız
benim ismim de gülçin 25 yaşında 2 çocuk annesi ev hanımıyım

UZAYIM .!.:
HeRKESE SEVGİ DOLU GÜNAYDINLAR

günaydın hatice

UcukMavi .!.:
günaydın kızlar eşim gelmeden bir bakayım dedim

nora canım hoşgeldin.2 yıl içinde ne kadar fazla kg almışsın 55-60 larda 91 e... ama tebrik ederim çoğunu vermişsin inş. hedefine burada bizimle birlikte ulaşırsın canım

günaydın ayse

aysecig · 31 Mayıs 2012

günaydın kızlar
ay çok mutluyum bu dukan çok işe yarıyor ya sabah ki kilom dilimi uçuklattı haziranın 15 ine kadar tam gaz devam edeceğim
ebrucum listeye geliyorum yarın canım hazırlığını yap
sabhki kilom 54.9 yarına ne olur bilmem de bugünde saf protein yapacağım dukan seni seviyorum
2 haftada yaklaşık 3 kilo verdim

aysecig · 31 Mayıs 2012

kızlar işlerim var ben kaçıyorum öğleden sonra uğrarım

NorA_ · 31 Mayıs 2012

Hoşbulduk gülçin, açıkçası bende 25 yaşımı geçmeden önce çocuk istiyordum

Ama kısmet değilmiş, 3 sene kaldı, 3 senede de sevdicekle anca evleniriz zaten

Şu an ilk ve tek hedeffim 60ların altına inmek

NorA_ · 31 Mayıs 2012

aysecig .!.:
günaydın kızlar
ay çok mutluyum bu dukan çok işe yarıyor ya sabah ki kilom dilimi uçuklattı haziranın 15 ine kadar tam gaz devam edeceğim
ebrucum listeye geliyorum yarın canım hazırlığını yap
sabhki kilom 54.9 yarına ne olur bilmem de bugünde saf protein yapacağım dukan seni seviyorum
2 haftada yaklaşık 3 kilo verdim

zaum · 31 Mayıs 2012

NorA_ .!.:
Günaydın 13. takım :80:

Dün "Ladyline" a yapmış olduğum takıma girme başvurusuna olumlu cevap gelmesinden dolayı , 1 haftalık deneme süreci dahilinde aranızdayım kızlar

Kuralları henüz bilmiyorum fakat kurallara uyma ve takıma zaman ayırma konusunda bir sıkıntı yaşayacağımı sanmıyorum

Ben size kendimi tanıtayım

Adım Buse, 22 yaşındayım. 2 yıl öncesine kadar 55-60 arasında gidip gelirdim, kilom hiç çıkmazdı fakat çok zor zamanlar geçirdim, kendimi eve kapattım ve sadece yedim, sonuç bu ..Sabah bir uyandığımda tartı da 91i görmüştüm. KK da kilo veren bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine siteye girdim ve hakikaten birlikten kuvvet doğar dedikleri doğru, hala inanasım gelmiyor ama bi 10 kilo vermeyi başardım...

Herkes hedefine ulaşıp korumaya alana kadar durmayalım kızlar, daha fazla dobiç olup zaman harcamayalım...

Alışverişten, ince kadınlardan, aynalardan korkmayalım.. Kendimizi sevmeye bir an önce başlayalım, çünkü hayat çok belirsiz bi süreçte...

Tekrar Selam

Bu arada profilimde fotoğraflarım var , vücudumun kilomu göstermediğini söylerler ama bu benim tartıda gördüğüm rakamı değiştirmiyor tabi

hoşgeldin buse ablacım ben zeliş 16 yaşındayım grubun en küçüğü ama en şişmanı benim ama dediğin gibi yazın süper olacak bizim için neyse tekrar hoşgeldin

NorA_ · 31 Mayıs 2012

zaum .!.:
hoşgeldin buse ablacım ben zeliş 16 yaşındayım grubun en küçüğü ama en şişmanı benim ama dediğin gibi yazın süper olacak bizim için neyse tekrar hoşgeldin

Merhaba zelişciiim, hooşbulduuk
Ne kadar kilon olursa olsun yaşından dolayı şu an metabolizması en hızlı çalışan sensin canım
Bizimle kilo verdikten sonra , büyüdükçe çok güzel çıtı pıtı bir bayan olucaksın

NorA_ · 31 Mayıs 2012

Avatarın çok sevimli zeliş yaa Buse ablan da dizi izlerken aynen öyle oluyor

bekolim · 31 Mayıs 2012

Gunaydin kizlar ..

Yarin cuma napiyoruuuuuzzz bugun pur dikkat ediyoruz kacamak sifir, bol bol su iciyoruz ve hareket ediyoruuuuzzz :13::13::13:

zaum · 31 Mayıs 2012

NorA_ .!.:
Avatarın çok sevimli zeliş yaa Buse ablan da dizi izlerken aynen öyle oluyor

teşekkürler ablacım

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Guru

B.k: 83 G.k:72.8 1.h.k:73 🔓 2.hk: 63 3.hk:58

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Guru

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Bşlg: 86.4 Gncl: 84.3 Hedef:65

Bşlg: 86.4 Gncl: 84.3 Hedef:65

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Bşlg: 86.4 Gncl: 84.3 Hedef:65

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

Guru

Guru

Guru

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

save the princess

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

70&#10084; 60&#10084; 50&#10084;

baslangıc: 78.7 guncel kılom:70.4

save the princess

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤

70❤ 60❤ 50❤