Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım


hiç sorma daha deneme sürem var haftam dolmadı ama 9. takımdayım kardeş takımımızda 8. takım ordada herkes uyuyo ettim valla bakıyorum kimse yok bişe yazıyorum cevap yok isssyeeeaaaannnn didim bende bişi dicem ama aramızda kalsın sizin kaptanınız varya benden sona kimleri aldııı kimleriii ama canı sağolsun gözüm yok
 

Şimdi daha iyi anlamışsındır Neslihan ben neden paylaşım paylaşım diye bas bas bağırıyorum. Eğer paylaşım ve sorumluluk olmazsa motivasyonda olmaz. Bakın iki haftadır birinciyiz. Bunun en önemli nedenlerinden birisi paylaşım. Kapanmak üzere olan bir sürü takım var. Tek sebebide üyelerin bir arada bişeyler paylaşamamaları. Diğer arkadaşlarada tavsiye ediyorum lütfen boş zamanlarınızda diğer takımlara bir göz atın. Ve arkasından da o takımın o haftaki sonucuna bir bakın. Gerçekten kilo vermek istiyorsak bunun için çabalamamız lazım. Ayy bugünde çenem düştü benim.

Nurgül sende listeye 9. takımdan gir ama bizim takımda takıl. İlerde boş yer olursa transfer ederiz seni bizim takıma. Motivasyonunu burda sağla canım.

Kızlar okuyorm amaaaa yazamıyorm pek :)


Neden yazamıyorsun? Zor oluyor dimi telefondan Nasıl geçiyor yolculuk. Nerdesiniz şuan? Amma çok soru sordum
 

aaaaaaaaaaaaa neden acaba ?
sanırım yazmıştı sana vereceğin kilo az , adapte olana kadar hedefine ulaşırsın filan demişti de mi?
senin hedef 55 miydi sanki? sonra mı düşürdün daha çok ?
aslında pek de az değilmiş vereceğin kilo !
ama kaptan ebru , bi düşündüğü vardır!
bi de takımdaki kişi sayısı üst sınırlarda filan ondandır canımcııımm
 

Bak yaaa bide dedikodumu yapıyor hain domdom

Nurgül bizim deneme süremiz iki hafta canım. Ayrıca şuan toplamda 15 kişi varız. Senden sonra bir kişi çağırdım ama durum ne olur bilemiyorum. Ben sırada bekler sizinle takılırım dersen yine yarışmadaymış gibi bildirim yaparsın. Sıran gelincede listeye girersin. Tamam dersen orda kalma gel bizim takıma.
 

nesdi yede hiç güven olmuyoya hemen yetiştirdimi çağır çağır ben hariç herkesi çağır izliyorum ben secil falan bile hep benden sona geldi hayırlısı amaç motive olup kilo vermek ben burdan da yeterim
 

gel nurgüş geeeeeeeeeelll
 

evet yaa 55 di ama sona bana öle deyince bende kilomu düştüm yine almadı şaka şaka baştada öyleydi ama çizelgemi denemek için yapmıştım hattakilomda 59 görünüyodu sonra güncelledim. taktı bana taktı taktı
 

9.takımdakiler genelde isveç diyeti yapıyo galiba , 1-2 kişi yazmış denk geldim !
hiç sağlıklı bir diyet değil , tecrübeyle sabittir :))
 
9.takımdakiler genelde isveç diyeti yapıyo galiba , 1-2 kişi yazmış denk geldim !
hiç sağlıklı bir diyet değil , tecrübeyle sabittir :))

isveç diyetimi o ne ki ben dukan yapmıştım bi ay kadar sonra kolestrolüm tavan yaptı baya yusuf yusuf oldum bırakınca normale döndü proteğin patlaması yaşadım
 

aynen öyle canım ya keşke diyorum benim ağzım yara olsaydı yememsi gereken benim diye çocuğum bakıyor bakıyor yemeklere geri kaçıyor inşllah toparlar ilaçlar sayesinde
 
10-11-12 nolu takımlar yokmu noldu onlara, en sonunda var ya ben kurucam bi takım yaa. hiiçççç ısrar etme gelmem

O takımlar kapanan takımlar. 8. Takımda kapanıyordu biz kurtardık ama gidişatı yine iyi görünmüyor. Tam iki kez el attım o takıma çok dil döktüm ama başında olmayınca düzelmiyor.


Sen bilirsin canım ben fikrimi ve yapabileceğimi söyledim. Benim genel prensibim verilecek kilosu çok olan üyeleri çağırmak. Senin kilon çok az olduğu için çağırmadım ben seni. Yoksa başka bir nedeni yoktu.
 
Son düzenleme:
geçmiş olsun canım çocuklar yemek yiyemeyince zor çorba falan içebiliyorsa içermeye calış

hiçbirşey yiemiyor canım ya sütü bile gece uykusunun arasında zorla veriyiorum.keşke yese denemediğim yöntem kalmadı birşey değse ağzına basbas bağırıyor.1 kaç gğn daha böyle gider sanırım
 

İnşalllah biran önce düzelir canım. Çok zor bir durum gerçekten.
 
Kızlar ben kaçıyorum şimdilik akşam eve gidince görüşürüz. Boş bırakmayın takımı yoksa kızarım haberiniz olsun
 

Geçmiş olsun canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…