mesaj sayılarını yazıp kaçıyorum kızlar şu 2 satcik zaman içinde evi toplama bulaşık yıkamam süt almam pazara gitmem ve yemek yapmam lazım yetişecek mi bakalım
dontpanic;22-15
blitz:22-20
betül:26-bildirmemiş
turgay:17-20
yenibirben bursa:13- bildirmemiş
lafraise:31-12
ayseciğ:9-8
beril:32-20
gurbet:20-15
benden bu kadar
senin sevinmene bende cok sevindim
seni sevindiren tartiyi opesim geldi
umarim hep boyle mutlu mesajlar yazarsin ama uzulme ne olur
tebrikler cenim
sen motivasyonunu bozma bu hafta olmadiysa haftaya olur
demoralize olup kacamak yapma sakin
ooooooooo birini daha sevindirmis baskul amca
bir kiloya yakin vermissin
hadi haftaya birin uzerini haber ver bize
tebrikler arkadasim
bence bir yol bulup metobolizmani bozmak lazim
yaaa bu reklemleri sevmiyorum ben
en heyecanli yerde oldumu simdi
yok 60 larda gozum yok canim
70 e raziyim ben
uyansin o da senin yemem icin soyle afilli bir foto yollar sana
soyle bol gulucuklu
bende seni seviyorum canim
basarilaar bebegim
allah yar ile yardimcin olsun
yok degilim
odem icin hos tarifler var
kiss sen yarim kiloyu begenmiyonmu sindi
yeniden herkesi tebrik ediyorum
berilcim sende benim gibi biraz baliketli olmayi tercih ediyorsun galiba.cokta almamissin 2-3 kilo -+oynar diyorlar
bende büyük gelinim.ama küçük gelin hem daha kıymetlidir hemde tek gelinidir..
***13. TAKIM 291. ETAP ***
aysecig (62 /62.7 /-0.7 / -% 1.13)
beril77 (79.8 /77.3 /2.5 /%3.13 ) 6. takımdan transfer oldu.
betuld (63.2/62.7 /0.5 /%0.79)
dontpanic (115.1 /112.9 /2.2 /%1.91 ) Yeni üye Hedef: 80
gurbet_dmr (83.8 /83.8 /0/%0 )
lafraise(61/59.8 /1.2 /%1.97 )
tugkay2000 (64.8 /63.9 / 0.9/%1.39)
yenibirbenbursa ( 78.6 /77.8 /0.8/ %1.02)
13.TAKIM ORTALAMASI:% 1.14
canım ya başarılar orda bile takımı düşünüyorsunKızlarrr tüm tebriklerinize cok tesekkür ederim hepsini cevaplandırıcam aksam.. Cünkü su an amfide kagıtların dagıtılmasını bekliyorum :) hicc zamanım yookkk görüsürüüüüüzz :)
daha ne olsun deryasen hala kırgınsın :26:
tebrikler..berilllllllllllllll berilllllllllll
sadece heyecan olsun diye öyle yazdım gülçin..sabah sabah regl oldum..ki daha zamanı vardı..:44:kilomda beklediğim gibi değil..
bak 500 gr vermişsin keşke benbde verseydimgeçen hafta :61
bu hafta:60.5
giden -500 gr ..-900 dü dün........ortim dedi aynı kiloyu verelim onun için 400 gr geri aldım
aslında regl oldum 15 inde olacakken ve şu an ödem var ellerim acıyor ayaklarım acıyor..neyse haftaya 59 bekle ben geliyorum..
ve kilo veren tüm arkadaşları tebrik ediyorum..
totom yere oturmuyo ki daha nasıl hareketlendiriyim derya hep bir iş peşindeyim soba kova bulaşık 3 öğün tam teşekkilatlı yemek yapıyorum 2 çocuk bide bencil herşeyi önüne bekleyen darmadağın pasaklı bir kocanın peşini topluyorum daha ne yapıyım pis kilolar yapıştı gitmiyor ebrum ne yapsam şöyle vucudu bi şoklamam lazım artıkÇok güzel vermişsin Tuğba'cım tebrikler canım
Sarma olmamış canım. Kahvaltıda ya da öğle yemeğinde azda olsa ekmek ye. Kilo verebilmek için karbonhidratada ihiyaç var. Spor konusunu abartma çünki bak normal zamanda azda yesen aynı sporu yapmadığın için kilo alıyorsun. Sen sadece evde yaptığın işleri artır. Hayatını hareketlendir.
bişey değil ebrucum bu arada benim oğlumda 8 nisanda doğmuştu senin küçükde aynı tarihdeymişBeril'cim harika bir yüzde tebrik ediyorum seni.Maşallah bu hafta büyük ihtimal derece bekliyorum senden. Şu alınma olayınıda halledelim biran önce çünki böyle hem sen hem biz üzülüyoruz. Ortada sadece bir yanlış anlaşılma oldu. Büyütmeyelim olur mu canım Hepimiz çok seviyoruz seni ve unutma artık biz bir aileyiz.
Ellerine sağlık Gülçin'cim kolay gelsin. Mesaj sayısı eksik olan arkadaşlar lütfen tamamlayalım akşama.
Allahım yaaaa aklı fikri burda hadi bakalım bekliyoruz akşama
Tebrik ederim Derya'cım umarım haftaya 5 li rakamları görürüz.
Beril'in maşallahı var zaten. Büyük itimal ilk üçte
üzülme bazen duraklar kilo nermingünaydın kızlar üzgünüm ama kilom bu hafta da aynıgeçen hafta 83.8 buhaftada 83.8
tebrik ederim gülarkadaslar ben GÜL yine eski şifremle giremiyorum kafayı yedim 2 saattir klom 77.8 bu hafta regl falan anca bu kadar oldu
bide başka tarayıcıdan dene desteklemiyor çünkü şifren olduğu gibi çıkıyorsa saklı değilde tarayıcı desteklemiyo site hata veriyokızlar hepimiz vermişiz bütün arkadaslarımı tebrik ediyorum eski hesabımla girmeye calışıp tek tek okuyacağım nedir bu basıma gelen anlamadım ya....
bu tabloda yüzdeyi düşürdüğüm için özür dilerim kızlar***13. TAKIM 291. ETAP ***.
aysecig (62 /62.7 / -0.7/ %-1.12).
beril77 (79.8 /77.3 /2.5 /%3.13 ) 6. takımdan transfer oldu.
betuld (63.2/62.7/0.5/%0.79).
dontpanic (115.1 / 112.9/2.2/%1.91 ) Yeni üye Hedef: 80.
gurbet_dmr (83.8 /83.8 /0/% 0).
lafraise(61/ 59.8/ 1.2/%1.97 )
tugkay2000 (64.8 / 63.9/0.9/%1.39).
yenibirbenbursa ( 78.6 / / / % )
13.TAKIM ORTALAMASI:%.
Gul bildirim yapmadi di mi henuzz??
Ben mi kacirdimm ?
amin berillisteye girmeyenlerde var
insallah haftaya daha iyi sonuc aliriz
13.takimda olmanin sorumluluguyla daha iyi bir cuma listesi bekliyorum arkadaslar
hepimizin azmine, takim sorumluluguna nazar degmesin
13. takım alışkanlık yaparmasallahhhhhhhhhh cok guzel bayıldım ben bu tabloya kızlar harıkasınız...
berıllllllll kesın ılk 3 desın ama bence 1 . olmalısın bu haldee....
ebrum takım bencede kardes gıbı oldu ve bu benım cok hosuma gıdıyo buraya gırmeyınce kendımı eksıklık hıssedıyorum...
ne güzel tatil yaparsın işte tuğbacımayyyyy kızlar soylemeyı unuttum ocak ayının sonuna burda bı otel var cok guzel orda bı hafta kalmaya goturcek esım benı ..
onun bı arkadsının hakkı varmıs o gıdemem ben bu ay demıs esıme vermıs .....
biz 7 eltiyiz
ben ve digerlerinin kucugu sevdigi pek soylenemez
benim esim kucuk eltimi yaklasik 2 yil once even kovdu
halada yuzune bakmaz
kardesi bize gelir bizde karsilasinca konusuruz ama esim kincidir
yok yok siralamayi bosver allah iyi insanlarla karsilastirsin
satsan sataman atsan ataman
insallah canim.ms 2
Kızlar harikasınız, beril o 2.5 kiloyu nasıl verdin canım maşallah...inş haftaya benim de en az 1 kilo gider..
ayyyyy kızlar soylemeyı unuttum ocak ayının sonuna burda bı otel var cok guzel orda bı hafta kalmaya goturcek esım benı ..
onun bı arkadsının hakkı varmıs o gıdemem ben bu ay demıs esıme vermıs .....
ayyyyy kızlar soylemeyı unuttum ocak ayının sonuna burda bı otel var cok guzel orda bı hafta kalmaya goturcek esım benı ..
onun bı arkadsının hakkı varmıs o gıdemem ben bu ay demıs esıme vermıs .....
günaydın kızlar üzgünüm ama kilom bu hafta da aynıgeçen hafta 83.8 buhaftada 83.8
arkadaslar ben GÜL yine eski şifremle giremiyorum kafayı yedim 2 saattir klom 77.8 bu hafta regl falan anca bu kadar oldu
***13. TAKIM 291. ETAP ***.
aysecig (62 /62.7 / -0.7/ %-1.12).
beril77 (79.8 /77.3 /2.5 /%3.13 ) 6. takımdan transfer oldu.
betuld (63.2/62.7/0.5/%0.79).
dontpanic (115.1 / 112.9/2.2/%1.91 ) Yeni üye Hedef: 80.
gurbet_dmr (83.8 /83.8 /0/% 0).
lafraise(61/ 59.8/ 1.2/%1.97 )
tugkay2000 (64.8 / 63.9/0.9/%1.39).
yenibirbenbursa ( 78.6 / / / % )
13.TAKIM ORTALAMASI:%.
Gul bildirim yapmadi di mi henuzz??
Ben mi kacirdimm ?
başlangıç kilo : 70
bugün 69.8
giden 200 g
masallahhhhhhhhhh cok guzel bayıldım ben bu tabloya kızlar harıkasınız...
berıllllllll kesın ılk 3 desın ama bence 1 . olmalısın bu haldee....
ebrum takım bencede kardes gıbı oldu ve bu benım cok hosuma gıdıyo buraya gırmeyınce kendımı eksıklık hıssedıyorum...
ayyyyy kızlar soylemeyı unuttum ocak ayının sonuna burda bı otel var cok guzel orda bı hafta kalmaya goturcek esım benı ..
onun bı arkadsının hakkı varmıs o gıdemem ben bu ay demıs esıme vermıs .....
totom yere oturmuyo ki daha nasıl hareketlendiriyim derya hep bir iş peşindeyim soba kova bulaşık 3 öğün tam teşekkilatlı yemek yapıyorum 2 çocuk bide bencil herşeyi önüne bekleyen darmadağın pasaklı bir kocanın peşini topluyorum daha ne yapıyım pis kilolar yapıştı gitmiyor ebrum ne yapsam şöyle vucudu bi şoklamam lazım artık
bişey değil ebrucum bu arada benim oğlumda 8 nisanda doğmuştu senin küçükde aynı tarihdeymiş
kızlar şimdilik çıkıyorum bugün kursada gitmedim hava çok soğuk oğlanda uyuyo rahatını bozmak istemedim
gidiyim kovayı dolduruyum 4. kata kömür falan çıkarıyım postaneye ugrayım sonrada kızımı okuldan alıp geliyim görüşürüz tekrar
Merhaba arkadaslar yine zor bela girdim çıktığım an yine giremiyorum çıkıs yapmıycam bakalım ne olacak biraz geçmşi okuyayım gelicem beni bekleyin anacım mucckkssssssss
benimde yarina misafirim gelecek.simdiden biraz birseyler yapayim.sonra görüsürüz.
benimde yarina misafirim gelecek.simdiden biraz birseyler yapayim.sonra görüsürüz.
benimde yarina misafirim gelecek.simdiden biraz birseyler yapayim.sonra görüsürüz.
İnşallah haftaya senden daha iyi bir sonuç bekliyorum Nermin'cim. Artık görelim şu 7 li rakamları. Olmaz mı?
Tebrik ediyorum canım gayet güzel vermişsin.
Ellerine sağlık Betül'cüm.
Biraz daha gayretle inşallah haftaya daha güzel bir sonuç alırız senden Derya'cım.
Öyle olması gerekliydi canım benim. Hatta gör zzamanla herşey daha iyi olacak.
Tam zamanında gelen bir fırsat. Çocuklarıda bırak babaanneye. Yeniden balayı yapın eşinle. Ama diyete devam ona tatil yok. Tamam mı?Allahım ne güzel zamanda veriyor dimi
Aman haaaaa Gülçin yok öyle şok felan. Normal menü istiyorum senden. Sporuda günlük35 dk tempolu yürüyüşle başla. Başka spor yapma. Ama tempolu olacak. Nasıl bilyor musun KPSS sınavına geç kalmışında ona yetişmek için yürüyormuş gibi. Anladın mı tempoyu. Molasız 35 dk.
Benimki muhtemel doğum tarihi. Sezaryan olacağı için tam kestiremiyorum tarihi. Doktorla görüşmek lazım. Bakalım nasıl olacak.
Kolay gelsin canım, bol bol enerji harca.
Ayyy kıyamam canım yaaaaa. İnşallah düzelir biran önce. Ben hiç çıkış yapmıyorum. Site açılır açılmaz giriyorum. Şifreye felan gerek kalmıyor.
Sanada kolay gelsin canım. Hazırlıkların tadına bakma olur mu
ay ne güzel tuğbacığım inşallah gü<el bir hafta geçirrsiniz tazelenip dönersiniz:)
Kızlar artık ben bu kişiyim yeni gelen arkadaslardan da özür dilerim dünden beri bir girdim bir giremedim sistem kabul etmiyor diğerini çıkınca giremiyorum[/QUOT
olsun gulum bızımle olda nasıl olursa olsun....ben bıraz dısarı cıkcam kızlar bana musade...öptum...
Kızlar artık ben bu kişiyim yeni gelen arkadaslardan da özür dilerim dünden beri bir girdim bir giremedim sistem kabul etmiyor diğerini çıkınca giremiyorum[/QUOT
olsun gulum bızımle olda nasıl olursa olsun....ben bıraz dısarı cıkcam kızlar bana musade...öptum...
Tuğba'cım tatil çok iyi gelecek çookkkk sevindim senin adına....
Kızlar bugün pc çok vaktimi aldı 6 afacanlı 5 erkek 1 kız çocuklu bir aile akşam yemeğe geliyor 6 gibi son hazırlıklarımı yapayım söz kaçırdığım her seyi okuyacağım selamlarrrr....
Tuğba'cım tatil çok iyi gelecek çookkkk sevindim senin adına....
Kızlar bugün pc çok vaktimi aldı 6 afacanlı 5 erkek 1 kız çocuklu bir aile akşam yemeğe geliyor 6 gibi son hazırlıklarımı yapayım söz kaçırdığım her seyi okuyacağım selamlarrrr....
oy oy gulum allah yardımcın olsun ınsalah hayırl agırla mısafırlerını ınsallah.......
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?