Aynen öyle canımm 😊😊
Çok doğru diyosun cnm kaçtı biraz ama neyseki tatlı bitti.. Evet ya tatlıya dayanmak çok zor bayramda çok dikkat etmemiz laZımm
Kaçmasın cnm ben geldim bakk😀😀 napıyosunn?
Günaydın kızlar
Bugün perşembe oruçlu olanlar iftardan önce tartılmayı unutmasın. Bugün bende niyetliyim. Aşırı şekilde ödemim var inşallah tartıda kötü bir sonuç görmem.
Aynen canım yaaa sanırım bu hafta yine kötü olacak hepimiz için. Keşke iyi sonuçlar alabilsek ama zor gibi görünüyor.Gunaydın Ebrucum, bu hafta ben tartıdan korkuyorum.. Regl olucam, onun etkileri yuzunden tartıda iyi bir sonuç çıkmayacak
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Hoşgeldin Hilal' cim.Selam kızlarUzun süreli izinden sonra bayram dönüşü gruba tekrar dönmeyi düşünüyorum Yeter bu kadar mola sağlıklı beslenmeye kilo vermeye devam
geçmiş olsun cnm atlatmışsın sınavını hem de iyi geçmiş :))Kızlar sınava girdim bugun guzel gecti, simdi eve gidiyorum, susadım
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
en iyi kararı vermişsin cnmSelam kızlarUzun süreli izinden sonra bayram dönüşü gruba tekrar dönmeyi düşünüyorum Yeter bu kadar mola sağlıklı beslenmeye kilo vermeye devam
Canım ya zaten sen de olmasan buralar ne olurdu.. Bence taze kan lazım takıma, yeni kişiler cagırmak lazım, bu ugramayan yaramazları da diskalifiye etmek lazım.
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
selam bebekler bugün oruçluyum ve dolayısıyla tartıldımm
geçen hafta 64
bu hafta 63
1 kilo vermişim sabrın sonu selamet çok şükür yaa nasıl mutlu oldum diğer rakibelerim ne durumda acaba
Tebrikler beste, bak sen kararlılıkla geldin hergun duzenli menu yazdın, simdi meyvesini topla:) 1 kilo cok iyi
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
selam bebekler bugün oruçluyum ve dolayısıyla tartıldımm
geçen hafta 64
bu hafta 63
1 kilo vermişim sabrın sonu selamet çok şükür yaa nasıl mutlu oldum diğer rakibelerim ne durumda acaba
Ben de yapayım kilo bildirimimi
Gecen hafta 67,5
Bu hafta 67,3
Fark 200 gr
Ben artı cıkmayı bekliyordum, buna sevindim yani..
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Tebrik ederim. 63 benim hedef kilom. 😉
Ben de yapayım kilo bildirimimi
Gecen hafta 67,5
Bu hafta 67,3
Fark 200 gr
Ben artı cıkmayı bekliyordum, buna sevindim yani..
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Sınavının güzel geçmesine sevindim. İnşallah bütün sınavların güzel geçer canım.Kızlar sınava girdim bugun guzel gecti, simdi eve gidiyorum, susadım
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Beste' cim harika bir sonuç canım. Kocaman tebrik ediyorum seni. Bu haftanın galibi belli oldu. Bu arada senin verdiğin 1 kilo ile benim aldığım 0,9 kilo aramızdaki farkı çok açtı. Tam 2,5 kgselam bebekler bugün oruçluyum ve dolayısıyla tartıldımm
geçen hafta 64
bu hafta 63
1 kilo vermişim sabrın sonu selamet çok şükür yaa nasıl mutlu oldum diğer rakibelerim ne durumda acaba
Tebrikler Tuba' cım. Hiç yoktan iyidir.Ben de yapayım kilo bildirimimi
Gecen hafta 67,5
Bu hafta 67,3
Fark 200 gr
Ben artı cıkmayı bekliyordum, buna sevindim yani..
iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
Slm canlarım
Üzgünüm ve sizlerden özür dileyerek bildirimimi yapıyorum. Keşke daha dikkatli olsaydım ama maalesef bu hafta sonucum çok kötü. Hiç bir bahaneye sığınmak istemiyorum ama acayip şekilde şişkinliğim var. Özellikle göbek bölgemde. Sün 3-4 gündür de kabızlığım vardı tuvalete çıkamıyordum. Aksilik yaaa iftardan sonra çıktım tuvalete. Doğal olarak tartıyı kötü olarak etkiledi bu durum. Ayrıca bu hafta oruç olmadığım için yediklerime çok dikkat edemedim. Zamansız ve sağlıksız beslendim. Sonucunu da tartıda şamar yemiş gibi oldum.
Geçen hafta : 64.6
Bu hafta : 65.5
Fark :+ 0.9
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?