Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

mavera87

2 kız annesi:)

Kayıtlı Üye

11 Mart 2013

1.917

518

128

• 30 Ocak 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.261

Hadi bildirime gelin kızlar. Kilo mu aldınız yoksaaa

 

hepbera

çıtır olcem:)

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2011

4.547

1.046

248

53

• 30 Ocak 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.262

Selam kizlar.izindeyim bu hafta.geç yatınca ancak uyanabildim.bu hafta kilom 67.4

 

amsterdam12

Moryel

Kayıtlı Üye

23 Mayıs 2011

3.730

3.979

158

• 30 Ocak 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.263

kaç kişi kaldık biz yahu :)

 

LAydLiNe

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2012

25.928

34.600

798

43

• 30 Ocak 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.264

*** 13. TAKIM 398. ETAP***

Akkat (70.8/70.8/0/%0) Bildirim yapmadı. Geri dönmek üzere ayrıldı.
dilarasahra (79/77.6/1.4/%1.77)
hepbera(68/67.4/0.6/%0.88)
LAydLiNe (59.8/59.8/0/%0) Kilosu sabit
mavera87 (63.9/63.5/0.4/%0.63)

13. Takım ortalaması :% 0.66

 

mavera87

2 kız annesi:)

Kayıtlı Üye

11 Mart 2013

1.917

518

128

• 30 Ocak 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.265

Neyseki yuzde otuzu gecmişiz :)

 

LAydLiNe

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2012

25.928

34.600

798

43

• 31 Ocak 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.266

Kızlar hepinizi ayrı ayrı tebrik ediyorum. Böyle bir durumda bile %30 un altında olmamamız büyük mucize. Biz çok iyi bir takımız. Bu kötü zamanları atlatabilirsek eğer herşey daha güzel olacak. Lütfen biraz daha zaman ayıralım takıma olmaz mı?

 

LAydLiNe

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2012

25.928

34.600

798

43

• 31 Ocak 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.267

Kimse gelmemiş yine ama ben umutla ve sabırla bekleyeceğim burada Mutlaka birileri gelecektir.

 

amsterdam12

Moryel

Kayıtlı Üye

23 Mayıs 2011

3.730

3.979

158

• 1 Şubat 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.268

Kizlar selam.umarim herkes iyidir.

 

amsterdam12

Moryel

Kayıtlı Üye

23 Mayıs 2011

3.730

3.979

158

• 1 Şubat 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.269

Canim hicbisey yapmak istemiyo..cok mutsuzum bu aralar Kizlar of pof..

 

LAydLiNe

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2012

25.928

34.600

798

43

• 1 Şubat 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.270

dilarasahra .!.:

Kizlar selam.umarim herkes iyidir.

Genişletmek için tıkla...

dilarasahra .!.:

Canim hicbisey yapmak istemiyo..cok mutsuzum bu aralar Kizlar of pof..

Genişletmek için tıkla...

Sanırım herkes aynı durumda canım. Mevsimsel bir durum diye tahmin ediyorum. İnşallah hepimiz toparlanırız biran önce. Daha sık gelmeye çalışın lütfen. Biraz hareketlensek gerisi gelecek.

 

LAydLiNe

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2012

25.928

34.600

798

43

• 2 Şubat 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.271

Kızlar yaaa hadi ama arada bi bakın takıma. Bırakmayın tümden kendinizi.

 

hepbera

çıtır olcem:)

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2011

4.547

1.046

248

53

• 2 Şubat 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.272

günaydınlarrrrr...................

 

hepbera

çıtır olcem:)

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2011

4.547

1.046

248

53

• 2 Şubat 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.273

ebrucum iznin olursa ben 2. takıma geçmek istiyorum canım..kızlar hepinizi çok seviyorum.tekrar diyet moduna girmeme yardımcı oldunuz..umarım hepimiz istediğimiz kilolara ineriz.

 

amsterdam12

Moryel

Kayıtlı Üye

23 Mayıs 2011

3.730

3.979

158

• 2 Şubat 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.274

günaydın kızlar...Ebru bu durumda bu takımda sadece ikimiz mi kalıyoruz yaaaaaaaaaaa ağlamak istiyorum :)

 

amsterdam12

Moryel

Kayıtlı Üye

23 Mayıs 2011

3.730

3.979

158

• 2 Şubat 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.275

hepbera .!.:

ebrucum iznin olursa ben 2. takıma geçmek istiyorum canım..kızlar hepinizi çok seviyorum.tekrar diyet moduna girmeme yardımcı oldunuz..umarım hepimiz istediğimiz kilolara ineriz.

Genişletmek için tıkla...

ne dıyım canım hayırlısı olsun ama haklısın sen de.kimse uğramıyo bizden baska benım bile uğrayasım gelmiyo artık..motivasyon çok düştü.

 

hepbera

çıtır olcem:)

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2011

4.547

1.046

248

53

• 2 Şubat 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.276

dilarasahra .!.:

ne dıyım canım hayırlısı olsun ama haklısın sen de.kimse uğramıyo bizden baska benım bile uğrayasım gelmiyo artık..motivasyon çok düştü.

Genişletmek için tıkla...

malesef öyle dilaracım.benim de motivasyonum düştü.bi süredir 60-69 kilo topiğine takılıyorum.yani sırf muhabbet olsun diye..

 

hepbera

çıtır olcem:)

Kayıtlı Üye

21 Mayıs 2011

4.547

1.046

248

53

• 2 Şubat 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.277

hemen dünkü menümü yazayım...............
sahur:
1 haşlanmış yumurta
çeyrek ekmek
1 kk peynir
çay
iftar:
1 tabak mercimek yemeği
1 dilim ekmek
salata
1 kase yoğurt
ara:
1 çay bardağı leblebi,üzüm,badem karışımı
ara:
1 portakal

1 bardak 5li çay
1.5 litre su

 

amsterdam12

Moryel

Kayıtlı Üye

23 Mayıs 2011

3.730

3.979

158

• 2 Şubat 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.278

hepbera .!.:

malesef öyle dilaracım.benim de motivasyonum düştü.bi süredir 60-69 kilo topiğine takılıyorum.yani sırf muhabbet olsun diye..

Genişletmek için tıkla...

haklısın canım ne diyim..ben ne yapsam bilemedim..bu takım bana çok uğurlu geldi bırakmak istemiyorum.

 

amsterdam12

Moryel

Kayıtlı Üye

23 Mayıs 2011

3.730

3.979

158

• 2 Şubat 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.279

LAydLiNe .!.:

Sanırım herkes aynı durumda canım. Mevsimsel bir durum diye tahmin ediyorum. İnşallah hepimiz toparlanırız biran önce. Daha sık gelmeye çalışın lütfen. Biraz hareketlensek gerisi gelecek.

Genişletmek için tıkla...

öyle heralde canım inşallah toparlanırız bir an önce.

 

LAydLiNe

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Kayıtlı Üye

20 Ocak 2012

25.928

34.600

798

43

• 2 Şubat 2015

• Konu Sahibi LAydLiNe
• #176.280

hepbera .!.:

malesef öyle dilaracım.benim de motivasyonum düştü.bi süredir 60-69 kilo topiğine takılıyorum.yani sırf muhabbet olsun diye..

Genişletmek için tıkla...

Canım istediğin takıma gitmekte özgürsün. Asla kötü düşünmem ama 60-69 topiğine takılacağına bizim takıma takılsan belki düzelirdik. Ben gelip gidip yazıyorum karşılığında kimseden çıt çıkmıyor. Gitmene değil ama böyle yazmana üzüldüm. Yolun açık olsun.