- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Ins yarar canim. Ben hic denemedim ama deneyenler odem attiriyor diyor
Ins yarar canim. Ben hic denemedim ama deneyenler odem attiriyor diyorMaydanoz suyu içtim az önce. Bu hafta böyle günde 2 bardak içecegim umarım işe yarar
Lezzetli gorunuyor afiyet olsun canimlahana turşusu varya canım ev yapımı onu bir yemek kaşığı bulgur 1 küçük patates varsa porcuk kemik li et ile salça soğan kavuruyorum düdüklü 10 dakika pisiriyorum tabi kemikleri daha evvel bi 40 dakika pisiriyorum 10 dakika da yetiyor sonra bide pul biber mis gibi oluyor Bayburt usulü bir yemek
3 mil leslie yapıldı kızlar spor yapıldı huzurlu uyuyacağım
Iyi eglenceler canimBen havuza gidiyorum kızlar ..hazır hava güzelken çocuklar da durmuyor zaten..artistlik hareketlerime devam edeyim
Kızmam tatlışKankicim meyve günü mü ilan ettin ya şekerin çıkmasın kııız
Huzurcum ben normalde yeni gelen arkadaşların menülerine birkaç gün hiçbir şey yazmıyorum, motivasyon kaybı olmasın diye hani daha tanışmadık ağır eleştiri olmasın diye canım ama sana yapma ama karar verdimKızmak yok beybisi
.Patates yemeğini kareşine yapmış olsan da yemeseydin keşke hele akşam yemeğinde yeme nişasta nişasta pöööf
.Nesfiti pek önermezdim ben aslında sana ama diyetisyenlerin bazısı öyle şeyler öneriyorlar biliyorum maalesef yanlış bence
.Yeşil çayın sallama sanırım bence demlemeye geçmen lazım
.Leslie 3 mili birlikte yapalım mı bu hafta Huzur?
.Akşam 2 dilim ekmekten tostu anlayamadım keşke 2 günkurusu, çiğ badem filan olsaymış bence daha sağlıklı olurmuş gibime geldi
.Ara ara yediğin için menün fazla gibi duruyor canım ama iyi bence senin diyet tarzında bu olacak demek ki alışırız biz
Öptüm
Sende su gunes gozlugu takip Banu Alkan gibim yuzenlerden misin yoksa sekerKafamı sokamıyorum valla suyaklor kokusu etkiliyor kafa üstte yüzme çabalarım
Evet yaaa sirrini paylas baskanim bizimleanla tebrik ederim çok iyi vermişsin bişey meral ediyorum takviye mi kullanıyorsun acaba extrem çay mama gibi böyle zayıflamaya yardimci
Slm cnaim Derya ben hosgeldinHoşbuldum :) kendimden bahsedeyim 27 yaşındayım 14 aylık evliyim. Bebiş istiyoruz kilo hep karşıma çıkıyo. Pco illeti ve inisülin direncim var. 72 kiloyla başladım. Ramazandı tatildi derken şuan 69.0 kiloyum. 2 GÜn önce diyetisyene gittim ve hemen başladım. Hedef kilom ilk etapta 60. Sonra 55 de bırakmak istiyorum.
Ben ödem attığımı hissediyorum çünkü sürekli tuvalete çıkıyorum afedersinizIns yarar canim. Ben hic denemedim ama deneyenler odem attiriyor diyor
Varim tabi canimListe sahane kizlar herkesi tebrik ederimmm
Deryaaaa benimle yarismaya varmisinn Karataylaa
Super demekki ise yariyorBen ödem attığımı hissediyorum çünkü sürekli tuvalete çıkıyorum afedersiniz
Benim arkadaş hiç zayıflamamıştı boş yere para verme vallaha Hilal herkese etki etmiyo demek
Süpersin3 mil leslie yapıldı kızlar spor yapıldı huzurlu uyuyacağım
Sana bir rakip bulalımKızlar ben de biriyle yarışmak istiyorum ama karatay diyeti ya da belirli bi diyetle değil ikimiz de kendi isteğimiz ve yöntemlerimize göre yarışalım istiyorum kimse kimseye karışmasın ve isteğe göre vatsapta ne yedigimizi neler yaptigimizi konuşalım istiyorumSüre de 10 gün olursa harika olur
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?