- 3 Kasım 2016
- 514
- 763
- 103
- 35
Tatlım bende pko lu 84 kii ile kaldım sen merak etme Rabbim onun geleceği zamanı bilir hayırlı tez zamanda da verir inşallah gobusune bi mutlulukBenim bu ay 4 5 kilo vermem lazımtedaviye başlicaz doktorun hemşirenin yüzüne bakamaz oldum. Bu diyet yeme tarzına heralde bünye yeni alışıyor. Normalde bu sporla daha az öğünle 20 gün de 3 kilo vermiştim nisanda. Acaba ara öğün yapmasam mı. Kafam karıştı
Ay maşallah. Tedavisiz mi kaldın peki. Klomen başlicaktık biz. Az kilo ver dedi. Bi dahaki ay bakıcaz. Zaten o ilaçlar da kilo aldırıyormuş. Doğru söylüyosun zamanı var var da ben sabırsızım çook.Tatlım bende pko lu 84 kii ile kaldım sen merak etme Rabbim onun geleceği zamanı bilir hayırlı tez zamanda da verir inşallah gobusune bi mutluluk
Ben de davul yiyince çok şişerimBen dünkü menümü yazmamışım ya
Kahvaltı 7.15 1 haşlanmış yumurta
2 dl den az ekmek
Saat8de Türk kahvesi içtim
Öğle 12.00 3 kaşık bulgur pilavı az tavuk
Yarım kase cacık
Ara az şekerli Türk kahvesi
Akşam tavuk dünyasında davul ve salata yedim makarna yemedim
Su 2.5-3 lt kadar
Spor yarım saat yürüyüş
Evdeki tartıyı buldum pil aldım ona bunda 100 kg gösteriyor artık bu tartıya göre gitsem olur mu
Allah böyle ayrılık versin canım geçici süre idare edersıniz inşallah ..işin tekrar hayırlı olsunHahhahahatavuk ya
Şuanlık burdayım annemlerde eşim şubatta tayin isteyebiliyor ben 1 sene sonra bakalım ne yapacağız bilmiyorum :)
Beni de ısırmışlardıSakın izne çıkma ben uzaklaşınca coşuyorum hiç gerek yok hepi topu bir haftalık bir tatil kontrollü oluruz abartmayız ben izin istemeyeceğim ordan tartılıp bildirim yaparım olmadı havuzdan çıkmam geçen yıl denizde balıklar ısırdı çok korktum denize girer miyim bilmiyorum ama havuzda yatmayı planlıyorum yüzmeyi çok özlemişim
şöyle anlatiyimmAy maşallah. Tedavisiz mi kaldın peki. Klomen başlicaktık biz. Az kilo ver dedi. Bi dahaki ay bakıcaz. Zaten o ilaçlar da kilo aldırıyormuş. Doğru söylüyosun zamanı var var da ben sabırsızım çook.
Haftada bir tartılsan mı acaba ?belki ödem de olabilir bazen birden gidiyor ..sabırlı olmaya çalış canım gidecek İnan buna strese girme sakınSinirlerim çok bozuk. Çarşambadan beri gram bile gitmedi ya. 69.0 da çakılı sanki. Spor da yapıyorum aslında. Ben de o sinirle kahvaltı yapmadm 2 de uyandım yoğurt kürü yaptım. 300 500 gittiğini görsem motive olcam.
Stres çok etkiliyor gerçektenşöyle anlatiyimm
Ben kadın doğum hapları kullandım 1 paket kistim erisin diye sonra bi anda aşırı kanama ile hastaneye gittim bi erkek doktor muayene etti beni ve bir ilaç verdi hatırlamıyorum adını yuvarlak günleri olan bi ilaç sonra artık bende dedik var sa var umrumda değil korunmaya devam ettim kafamdan attım bebek işini normal hayatıma döndüm korunurken bayramın 3. Günü hamileliği mi öğrendim ve şok oldum yani stres yapma sakın kal
Belki . Bakalım sabredebilirsem hafta bir çıkarım tartıya. :)Haftada bir tartılsan mı acaba ?belki ödem de olabilir bazen birden gidiyor ..sabırlı olmaya çalış canım gidecek İnan buna strese girme sakın
Yarisalim anammm
Şiddetle katılıyorumAylıncım çok takılmadınmı bu tanıtım işine
Belkı tanıtmak ıstemıyor
Tam tekmıl bılgılerı nıye topluyosun anlamadım gerçekten
Bu klasık saplon tanıtımlardan oldum olası sıkılmışımdır
Burası sanal bır dünya kım ne derse o kadarını bılsek yeter bence
Güzeller vesselam :) hele bırak sırayı şirince tek başına alır aklımı başımdan.Bu şıralar baska şıralar
Adamı cılalar
Adin varlığın yeter bebeğim.Kızlar
Hepimiz azmettik aylarca haftalarca kendimiz için bir şeyler yapmaya çalıştık
Bugün ben sizlere iştirak edemesem de (kusura bakmayın) 1.olduk
Hepinizi tebrik ediyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?