Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Gunaydin. Tarti da bol eksili gunler.

Gecen hafta101
Bu hafta 99.4
Fark 1.6
% 1.58

Ilk hedefim 2 li haneleri gormekti. Cok sukur gordum. Yasasin 2 li haneler
Ooo süperrrr canım maşallah emeklerinin karşılığı işte ..inşallah hep böyle güzel gider
 
Pardon arkadaslar telefonumun azizligi. Tamam cok sevindim ama 2 kere paylasmama da gerek yoktu. Yarim saattir ugrasiyorum sildirmiyor da.
Amannnn boşver canım ne olacak sanki..5 kere paylasşş ne olacak
Darısı en yakın zamanda aylin90 a inşallah
 
Gunaydin. Tarti da bol eksili gunler.

Gecen hafta101
Bu hafta 99.4
Fark 1.6
% 1.58

Ilk hedefim 2 li haneleri gormekti. Cok sukur gordum. Yasasin 2 li haneler

Okadar ekmege ragmen vallahi bravoo
cok kiskandim vallahi en kilolusu benim ama gram gram gidio.

Günaydin bu arada abla

Kızlar yeni uyandım ama tartilmicam hemen biraz daha uyumak istiyorum çok yorgunum sislerim insin öyle cikicam tartıya

Aynenn bende kacar. Söyle bi bakayim dedim. Oglumu doyurdum uyudu yine. Az daha uyicam

100gr da iyi napalim yeterki arti olmasin

Amannnn boşver canım ne olacak sanki..5 kere paylasşş ne olacak
Darısı en yakın zamanda aylin90 a inşallah

Beni düsündügün icin tsk ederim.
Insallah görücemmm...
Aminnn
 
Gunaydin. Tarti da bol eksili gunler.

Gecen hafta101
Bu hafta 99.4
Fark 1.6
% 1.58

Ilk hedefim 2 li haneleri gormekti. Cok sukur gordum. Yasasin 2 li haneler
Harikasin canim. Masallah masallah.
Kızlar yeni uyandım ama tartilmicam hemen biraz daha uyumak istiyorum çok yorgunum sislerim insin öyle cikicam tartıya
Gunaydin canim. Ins eksiyle gelirsin.
 
Insallah canim. Tum arkadaslarimizla birlikte esas hedeflerimize ulasmak nasip olsun
Amiiin
Koskoca hafta da sadece 100 gr yüzde hesaplamiyorum belli zaten kızlar
Canim benim uzme kendini demekki dikkat etmesen alacakmissin. Deli gibi spor yaptim sadece 400 gr gitmis ama mutluyum. Eksi mi eksi. Yavas yavas gidecek hepsi.
 
Kizlar sabah telaşım var şu an hemen yazip kaçayım. Sonra gene girerim.

Baslangic:66,7 Hedef:57

Gecen hafta:65,8 bu sabah:65,3

-500 (yarim kilo yag gitti o dun resmini gördüğümüz. Buna şükür :)
Cok guzel canim masallah. Her hafta 500 gitse super bence.
günaydın geçen hafta 65.5
bugun 64.5
buraya yazamıyorum artık gün içinde yediğim doğru düzgün birsey yok çünkü listeden çıkmam gerekiyorsa çıkarım kendinize iyi bakın
Iyi vermissin canim. Sen de kendine cook iyi bak.
 
Cuma 72.8 kg
Bu cuma 72.3 kg
-500 gr
Yüzdesi
0,5.100: 50
50/72.8:0,686 buldum kızlar bir de siz bakarmısınız doğrumu.
Menü paylaşamadım çünkü burada net yok benim kendi netim çok az gördüğünüz gibi fotosunu atamadım cumartesi eve geçiyoruz rahat
 
Gunaydin fistiklarr
Gecen haftaki kilom: 71
Bugun: 70.6
Fark: -400 gr
Yuzde: 0.56

Haftaya artiyla basladigim icin benim icin cok iyi bir sonuc. Ins bu hafta sonu kacamak yok ve haftaya cumaya goreyim artik su 69u ucundan azicik.
 
Tebrikler canim. Masallah ev disinda bile devam.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…