Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Hadi ya sen faydasını gördün yani canım bi arkadaşımda vardı sordum onada memnun kaldın mı diye daha kötü yaptı alma demişti bi araştırıyım iyice amam hasta olmasalarda hiç gerek kalmasa keşke
Yok araştırılmadı hiç canım doktorlardan o ortamlardan çok korkuyo aşılarını bile 2 3 kişi tuta tuta yaptırdık bilmiyorum anlattm mı en son aşısından önce tartçaklar tartıya bile basmıyo ağlıyo o yüzden çok çok gerek olmadıkça doktora götürmüyorm çünkü muayne olmayı asla kabul etmiyo güreşiyoz bide o kadar ağlayınca bende ağlıyom rezil oluyoz
 
Benim bu aralar diyet menü Allaha emanet gidiyo kızlar dün gece uyu uyan ne bulduysan yut tarzı geçti hatırlayamıyorum bile neler yedim neyse bugünde pek sağlam değildi artık yarın tartılır bi çeki düzen veririm kendime
Sabah
3 yumurtadan naneli omlet
2 tane krep
2 bardak çay
3 4 tatlı kaşığı salça
Öğlen
Bi dilim kek
2 bardak çay
Akşam
1 tabak kuru fasülye
1 tabak şehriye çorbası
1 dilim ekmek
Arada 3 4 tane üzüm
Akşam bolca nescafe içme hedefim var
 
Canım ya kıyamam size. Biran ben ve kediyi veterinerde ziyarete gittiğim günler geldi hüngür hüngür ağlamıştım. Miyavlamayan kedi narkozda olmasına rağmen miyavlamıştı ilk defa o zaman kedi gibi ses çılarmıştı.
O sen ağlayınca daha korkup daha da ağlıyordur.
 
Kızlar hepinizden yardım istiyorum. Ben kendimi salsam bile siz izin vermeyin. Yarından itibaren hergün menü yazıcam. 1 kasımda 85 i görmek istiyorum.
Bence biz kapışalım. Yarın tartılalım. Cuma tekrar. En çok kilo veren yani ben kazanır :)
 
Bence biz kapışalım. Yarın tartılalım. Cuma tekrar. En çok kilo veren yani ben kazanır :)
Kapışalım cnm. İşe gitmk için kalktm şimdi. 90 kiloyum. Haftasonu canımın çektiği bikaç bişey yedm bana 0,5 kg olarak geri dönmş. Bugün itibariyle sıkı diyetteyim
 
*** PAZARTESİ KİLO KONTROL ***

poncikbirgelincik 69.2 ->
Magickk 61.3 ->
yellow girl 62.8 ->
brkas 61.1 ->

Cordelia_1605 87.9 ->87.8
htc71 65.6 -> 65.8

ucukgenclik 70.2 ->
Elifcig93 65.5 -> 64.8

fantastikaaa 89.5 -> 90.0
tgb1907 68.2 ->
Mavi95 ->
 
canım son günlerde çok yoğunum tartıldım ama siteye girememistim kaptanım ulaştı bana o şekilde bildirdim bidaha bukadar geçe kalmam özür dilerim hepinizden
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…