Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

askim ben sana karsi mi yarisiyorum simdi :))
yoksa ikimiz bir olup diger kizlara karsi miyiz anlamadim :)
 

Aboooowwww 4 kilo muuu
Desene Rakip baya dişli bende eşleştirme diyince birlik oluğ diğer takımlara karşı yarışıyoruz sandım desene daha sıkı çalışmam lazım


Insallah ceco cum:) kacnkiloy dun cnm

Maalesef en ağır Assolist benim 124.5 kgla başlamıştım ama şükür yaklaşık 8 - 9 ayın sonunda bu cuma 102.4ü gördüm
Bakalım cuma günü ne göreceğiz
Biraz ağır gidiyor ama emin adımlarla ilerliyorum şükür
 
Bugünkü menüm
Kahvaltı
Sucuklu yumurta
Süt

Öğlen
Tavuk sote

Akşam
2 tost
Süt

Ayrıca gün içinde 4 kare çikolata yedim reglden dolayı canım istedi sanırm :)

Spor:30 dakika tempolu dans
Cansum
Anladin sen onu. Buldunmu rakibenii
Himm koleksiyon gibi bisimiii resim yolla bakalim

Kızlar bide size bişey sorucam hiç nike training uygulamasını kullanan var mı?
Bilmiyorum neymiskii
sana karsi yarisiyorum demek :)) RengarenkNesli
Evet nuram en ezelii rakibimsin hamisimm. Hersey bebis icin

Vallahi 4kg verdigini bikirim isin zor koshbanukoshh
 
ay bende basta oyle anladim birlik olcaz sandim :))
yapacak bisey yok artik savascaz :))
Esimle yuruduk 1 saat ekstra oldu kizlar
Gecen hafta pek yuumediydik ama bu hafta hergun cikarcam aksam yurumeye valla yikacam ortaligi. Nerdesin rakibem nuram @gel_pcpc gel pisicik gelll
geldim canim geldim bende yarindan itibaren baslicam tekrar duzenli sporuma:) ben ve kizim sana karsi savascaz :)) iyi olan kazansin diyelimm :)) hadi bismillah
 
Cansum
Anladin sen onu. Buldunmu rakibenii

Himm koleksiyon gibi bisimiii resim yolla bakalim


Bilmiyorum neymiskii

Evet nuram en ezelii rakibimsin hamisimm. Hersey bebis icin


Vallahi 4kg verdigini bikirim isin zor koshbanukoshh
Telden girdiğim için resim yollayamıyorum ama böle küçük küçük kare şeklindeler
 
bu arada beni tanimayanlar icin kendimi kisa tanitayim
yas 25 boy 160 guncel kilo 88,5 (82,300 ile hamile kaldim 7. ayimin basindayim suan hedefim doguma kadar 85 kiloya donmek yada oldugum yerde sabit durmak amac 90 i asla gormemek )(hamilelik boyunca toplam 6 kilo 800 gr almisim)
suan hamile oldugum icin takimda yarismiyorum 6, takimda kaptan yardimcisiyim
bende free free takiliyorum dikkat etmeye calisiyorum dogum sonrasi insallah takima doncem niyetim o yonde
5 yillik evliyim 2. bebisim bi oglum var 2. si kiz olacak insallah :)
ev hanimiyim :)
yarismaci arkadaslara baasarilar dilerim :))
 
14.TAKIM haftalık mesaj sayım listesi ***

nhtylz. :
Rengarenknesli 35++
Fairy Tale 123:
denizmrv :
bengiisuu:
nillhan : tum hafta özelden de yazdım haber alamadım umarım ıyısındır.

zekikadin : 17 mesaj
nice15
:35+
irem093:
 
Kızlar kusura bakmayın ugrayamadim kızım aşı oldu dün huzursuz oldu ağladı sürekli bide misafirim vardı şimdi gittiler de bende bi bakayım dedim Nasılsıniz ben biraz koptum spor yapamadım 2 gündür
 
Cumartesi menum

Sabah 1 milföy poğaça 1 dilim gözleme biraz patates kızartması peynir çay reçel

Akşam 1 kase ezogelin çorbası 2 köfte 2 kaşık pilav biraz patates kızartması

3 litre su

Spor yok

Akşama kadar oturmadim diyebilirim
 
Ozledik yagmuru yelizim. Yagsin semsiyesiz cikmayan nesliii

Gorec3z cnm hadi ekim e kadar sure bayram seyran bahan etmeden gorelim 73 senle. Once goren e odul profilde tebrik mesaji olsunmu. Yaniiii ekim ilk haftasi bildirimde 73 u goren
Tabiiii olsun :) hadi bakalım kim önce gorecek
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…