Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Selam kizlarrrrrrrrr

Sabah; bir haslanmis yumurta ,fume,light peynirim ve bir fincan cay..

Aksam; yagsiz firinda kizarmis tavuk pirzola ve light ayran

Ama nedense sabahve aksam yediklerim fazla geldi rahatsiz oldum.
 
Çarşamba menüm
Sabah peynir yeşil biber çok az reçel
Ara yesilcay
Oglen mercimekli köfte ayran
Aksam 3 kaşık kiymali makarna
 
Kahvaltim;2dilim mercimek böregi dünden kaldi ,10zeytin ,bir avuc findik
öglen ,1muz ,bir avuc ceviz
aksam ,1büyük tabak nohut ,salata ,yogurt 1dilim ekmek
2,5saat yürüdüm
 
Menü çok güzel mooncum üzülme öbür haftaya girersin listeye
 
menümü yazıp kaçayım yarına misafirim var.
sabah: yumurta zeytin tahin pekmez 2 dilim ekmek
öğlen: bişey yemedim
akşam: alinazik 5 çatal kadar yedim 2 dilim ekmekle
 
Noldu canim ya yine ordaki dengesizler yuzunden mi
Evet hoca konuştu sen özel ders al ben seninle ilgilenemem dedi seninle ilgilenmekten grup ile ilgilenemiyorum dedi bende para mı alabilir miyim dedim malesef vermezler dedi sen paran yanmasın gel ve su korkunu yenmelisin dedi of yapamıyorum yarın 6 metrelik havuza dalıcaz şimdiden stres yaptım
 
Sudbanazenin moralim çok bozuldu eşimde yapıcaksın eninde sonunda diyor git diyor ben sana özel ders alalım demiştin sen kendin istedin diyor ben nerden bilecektim herkesin bildiğini sırf arkadas edinmek için gruba yazıldın diyor bıktım senin arkadaş merakından dedi of çok kötüyüm
 
Hocada terbiyesizmis cok sinir oldum ordaki hepsi biliyo zaten ogretse incileri mi dokulecek
 
İçim yandi be arkadasim kimse kimsenin halinden anlamiyo iste sende netten videolara falan bi bak tafsiyeleri falan oku

Belki ise yarar bi yerde birisi kursa gidrken sey demisti en onemlisi nefesmis nefes kontrolunu ogrenince zaten su ustunde kaliyomussun sonrasivgeliyomus

Kiz biz sana guveniyoruz herkese inat basar oyle bi olsun ki herkes utansin kendinden
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…