- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #181.041
Ayy hic bakmiyom ben survivore paramparçayi izliyom bende
Ayy hic bakmiyom ben survivore paramparçayi izliyom bendeSurvivor var ilhan izlicem az susun beee
Yuhh dicikOha dicik bu ne dicik wuhhuuu dicik
Afiyet olsun beybi gayet guzelmenüm
sabah
az yağda 3 yumurta (kizimla yeriz diye kirdim yemedi bende ziyan olmasın dedim yedim hepsini)ama başka bişey yemedim pek yarım dilim ekmek 1cay kasigi bal o kaaa
ara
1 bardak sut
öğlen
1 kase mercimek çorba 3yk yoğurt
ara
yarım elma yarım portakal
akşam
2 yk bulgur pilavı firinda karnabahar sarimsakli yoğurt
spor sekerin dedigi programdakikeri yaptım 5 dakika başka yokonlar bitti tam leslie basladim Annem geldi kaldı
su 2 ye yada 2.5 a tamamlarim
ama ben birinci seviyeden başladım ya kuzum 10 tekrar çoğu arka arkaya yaptım bitti hemenAfiyet olsun beybi gayet guzelkiz 5 dk mi sürdü yaptiklarin 3 uygulamayi da indirip yaptin mi ben 3 ünü yaptigimda en az 18-20 dk suruyi
Aa evet sen birinci seviyeden basladiydin deamiiama ben birinci seviyeden başladım ya kuzum 10 tekrar çoğu arka arkaya yaptım bitti hemenbide baslamadan önce hepsine göz attım bakmak için durmadim hiç
TatlisCanlarrr
Bugün yine vardı kuzum ilaçla sıcak su torbasıyla geçti şimdi iyiyim inşallah yarın olmazz sen napıyosun canmmTatlisnasil oldun agrin vardi hafifledi mi regl agrilarin
Kac gun boyle sürüyo agrisi canim gerci bekarken bende aglayarak gecirirdim regl gunlerimiBugün yine vardı kuzum ilaçla sıcak su torbasıyla geçti şimdi iyiyim inşallah yarın olmazz sen napıyosun canmm
İlk 2 gün çok sancılı oluyor ben de aynen ağluyorum artık canmKac gun boyle sürüyo agrisi canim gerci bekarken bende aglayarak gecirirdim regl gunlerimibende iyyim balim kizimi yatirdim spor yapicim
İvitt bunlarEki Görüntüle 1953388 hele bak bunlar ışte
Ayy cok agrili oluyo o da yaa benimkine de ilac fayda etmezdi aklima geldii bakkkİlk 2 gün çok sancılı oluyor ben de aynen ağluyorum artık canmoh oh gelsin sporlarrr
Ossun eve gecince guzel menülerinle halledersin hemen senRegl olmadm vok fenayimmmm hemde ikigundur yemek konusu cok kotu gecti ama neyse ki eve gidicem 1 2 saate. Bu hafta benden eksi yok size
Oyle dimiOssun eve gecince guzel menülerinle halledersin hemen sen
Tabiki hem arada bizde sokluyoz kendimizi cok yiyerekOyle dimitmmmmm
hafif geldi sayılır dur bide yarın turuncuyu yapimİvitt bunlarkiz sende spor yapiyodun ya hep acaba sende mi ikinci seviyeden yani turuncu yildizdan baslasan bugun yaptigin seni yordu mu yoksa hafif mi geldi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?