- 21 Ekim 2010
- 4.284
- 1.903
- 248
hadi bakem ben de varım
menüler yazılacak..sporlar yazılacak..tabii benle yarışanlar yapmasa da olur
ayy ben kaç desem ki hedefimi haftaya:18:
heeaklıma geldi benim 1 nisan hedefim 65,7 ya
ee ben de haftaya 66,1 - 65,7 = 0,400 gr
0,400/2=0,200 gr dicem mecburen daha 2 cuma var
kesin birinciyim:76:
tamam ben varim yarisa ben bugun 65.7 haftaya kusuratsiz 65 gormek istiyorum
hadi bakem ben de varım
menüler yazılacak..sporlar yazılacak..tabii benle yarışanlar yapmasa da olur
ayy ben kaç desem ki hedefimi haftaya:18:
heeaklıma geldi benim 1 nisan hedefim 65,7 ya
ee ben de haftaya 66,1 - 65,7 = 0,400 gr
0,400/2=0,200 gr dicem mecburen daha 2 cuma var
kesin birinciyim:76:
ben bu gün bakımımı yaptım.pırıl pırıl oldum.akşam günümde de kendimi sıkmayıp güzelce yiyeceğim ikramlarımı.alt komşumda sıra.kendileri bir de güzel yaş pasta yapar ki değme pasta ustası kıskanır.ayy şimdiden canım çekti.
ye canim ye afiyet olsun pastalarida ye kadincagiz ugrasmis okadarsen bugun ye bende yarin turk gunu var oraya gidicem bakalim ben ne yapacagim:26::26:simdi karnim tok oldugu icin yemem diyorum ama yarin gorecegiz:82:
vaaavvv yeni bir yarış kokusu alıyorummmmmmmmmmm
ama söz ben buhafta yarışa falan girmem hele medenle aslaa :18: :18: :18: :18: :18: :18: :18:
zulaley senin cezan tam bir cezaydinasilda korkuyorsun cok guldum ya yazdiklarina iyi hadi dolasmissiniz takimlari.
secdenur hadi sen hareketlen bak korkarim arkanda kimse kalmayacak, inan banusultan 3 haftaya yakalar seni, bu hafta ikimiz yarisalim. hergun menu paylasiyoruz kiyaslayacagiz menulerimizi + plates ve yuruyus tamam mi. benim hedefim 54'u gormek. sende belirle hedefini.
banusultan sana nazik bir gonderme yapmis
olmas olamasböyle yarışmı olu herkezin verecegi gr aynı olmalı
tabi yenildim ama bakmayın genede 800 gr verdim hedefte 1000 di sizinde öle olacak bende sizi takib edicemtabi kabul edersenizzz
ohhhh yecanım ye agfiyet olsun kız akşamın en güzel bayanı olacaksın bence :87: :87:
canım sakın abartma yeme işini bak benseni destekliyorum tamammı turabın diline düşme valla sonrasını düşünemiyorumm
ben bu gün bakımımı yaptım.pırıl pırıl oldum.akşam günümde de kendimi sıkmayıp güzelce yiyeceğim ikramlarımı.alt komşumda sıra.kendileri bir de güzel yaş pasta yapar ki değme pasta ustası kıskanır.ayy şimdiden canım çekti.
menümü yazayım
sabah 2 bardak su
kahvaltı
ögle 1 kase sebze yemegi yogurt
ara 1 elma
akşam 1 tabak mantı
4 bardak yeşil çay 2 lt su
90 dk yürüyüş
Nedenkine yahu. ne güzel gidiyorduk:13::13:Neyse artık bu hafta biz dinlenelim, turab ve secdenurun yarışına yorumlarımızı ekleyelimde ortalığı kızıştıralım biraz ne dersin şeker Bu kadar cezadan sonra hakettmedikmi ne dersin
Tamam ama o zaman belirlensin cezalar ve ödüller
Buradada yine rakip olacam. Bende turabı desteklerim o zaman. Ayy ben iyi kaptırdım kendimi sana rakip olma işine.
hiçç beğenmedim menünü. Bide yürüyüş yapmış onuda beğenmedim. Ne gerek vardıki şimdi
Kıs alışkanlık yaptı galiba bana seni kızdırma çalışmaları
tamam canim hadi bakalim hayirli kilo vermeler
haddileyn ben 1000 gr dan asagisina yarismam yada en cok kim vercek yarismasi olsun. secdenur sen ve ve ben arasinda ok?
olmas olamasböyle yarışmı olu herkezin verecegi gr aynı olmalı
tabi yenildim ama bakmayın genede 800 gr verdim hedefte 1000 di sizinde öle olacak bende sizi takib edicemtabi kabul edersenizzz
ohhhh yecanım ye agfiyet olsun kız akşamın en güzel bayanı olacaksın bence :87: :87:
canım sakın abartma yeme işini bak benseni destekliyorum tamammı turabın diline düşme valla sonrasını düşünemiyorumm
slm kizlar nasilsiniz bakalim ben de yediklerime dikkat etmeye calisiyorum buraya gelince daha iyi oluyodu ya laptobumda sorunlar var yine gelemiyorum pek SIK sporda yok pek ama onun yerine ehliyetim cok iyi gidiyor hocam cok iyisin diyo 2 saatim kaldi 1 saatte gece sonrada sinava girecem ins
tamam canim hadi bakalim hayirli kilo vermeler
destegin icin tesekkur ederim senin yuzunu kara cikarmayacagim insallah
Ohh ohh maşallah. Bencede sen iyiden iyiye hakettin. ye gitsin güzelim pastaları.
Canımcım ben senden şu yoğurt tarifini bekliyordum, görmedin herhal mesajı:86:
cok dogru bir taraf sectin medencimBuradada yine rakip olacam. Bende turabı desteklerim o zaman. Ayy ben iyi kaptırdım kendimi sana rakip olma işine.
evet bende dun organik gunluk sut aldim senin tarifini bekliyorum, hemen mayalayacagim insaallah tuttururum. aktivia ile mayaliyorum demissin ben o yogurtlari bilmiyorum hic aciklarmisin cesitleri varmi?güzelim mesajın mı çıkmadı sayfaları okudum ama göremedim.ev yoğurdunu mu soruyorsun.
cok dogru bir taraf sectin medencimki gecmisim bunun ispatidir haydi seninde desteginle ben onumuzdeki hafta hem 54 u gorur hemde dogum oncesi kiloma donerim
evet bende dun organik gunluk sut aldim senin tarifini bekliyorum, hemen mayalayacagim insaallah tuttururum. aktivia ile mayaliyorum demissin ben o yogurtlari bilmiyorum hic aciklarmisin cesitleri varmi?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?