Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Ellssa · 15 Nisan 2011

2.TAKIM

akrep33 ( 63,6 / 62,8 /0,8 /1,26%)
banusultan( 67 /66,5/0,5/0,75%)
turab571( 54 /54,4/-0,4/-0,74%)
meden( 61 /61/0 /0,0%)
hindirella( 61,7 / 61 /0,7/1,13%)
secdenur( 64,7 )kendi isteği ile ayrıldı
zulaley( 73,3 /74/-0,7/-0,95%)
nur_tuanna( 72 /72/0/0,0%)
clementineee( 67,4 /67,4/0 /0,0%)
Poseidon83( 60,4 /60,6 / -0,2/-0,33 %)
SUKRANbursa( 56,2 /56,2 / / %)
2. TAKIM TOPLAM KİLO ( 636,6 /635,9/0,7 /0,11 % )

Ellssa · 15 Nisan 2011

kirmizigul06 .!.:
**2.TAKIM 202. ETAP**

akrep33 ( 63,6/62.8/0.8/1.26%)
banusultan( 67/66.5/0.5/0.75%)
turab571( 54/54.4/-0.4/0.74%)
meden( 61/
hindirella( 61,7/ 61/0.7/1.13%)
secdenur( 64,7/
zulaley( 73,3/74/-0.7/-0.95%)
nur_tuanna( 72 /
clementineee( 67.4/
poseidon( 60,4 /60.6/-0.2/-0.33%)
SUKRANbursa(56.2/56.8/-0.6/-1.07%)

2. TAKIM TOPLAM KİLO ( 701,3 /

bulabildiklerim bunlar...daha bakiyorum kizlar

canımsın ya

Ellssa · 15 Nisan 2011

2.TAKIM

akrep33 ( 63,6 / 62,8 /0,8 /1,26%)
banusultan( 67 /66,5/0,5/0,75%)
turab571( 54 /54,4/-0,4/-0,74%)
meden( 61 /61/0 /0,0%)
hindirella( 61,7 / 61 /0,7/1,13%)
secdenur( 64,7 )kendi isteği ile ayrıldı
zulaley( 73,3 /74/-0,7/-0,95%)
nur_tuanna( 72 /72/0/0,0%)
clementineee( 67,4 /67,4/0 /0,0%)
Poseidon83( 60,4 /60,6 / -0,2/-0,33 %)
SUKRANbursa( 56,2 /56,2 / / %)
çitlenbikbesyo(57,7/56,4/1,3/2,25%)
2. TAKIM TOPLAM KİLO ( 694,3 /692,9/1,4/0,20% )

kirmizigul06 · 15 Nisan 2011

akrep33 .!.:
2.TAKIM

akrep33 ( 63,6 / 62,8 /0,8 /1,26%)
banusultan( 67 /66,5/0,5/0,75%)
turab571( 54 /54,4/-0,4/-0,74%)
meden( 61 /61/0 /0,0%)
hindirella( 61,7 / 61 /0,7/1,13%)
secdenur( 64,7 )kendi isteği ile ayrıldı
zulaley( 73,3 /74/-0,7/-0,95%)
nur_tuanna( 72 /72/0/0,0%)
clementineee( 67,4 /67,4/0 /0,0%)
Poseidon83( 60,4 /60,6 / -0,2/-0,33 %)
SUKRANbursa( 56,2 /56,2 / / %)
2. TAKIM TOPLAM KİLO ( 636,6 /635,9/0,7 /0,11 % )

hemen bakiyorum akrep ablacim

Ellssa · 15 Nisan 2011

kızlar çitlenbiği aldım aybüke denemede..eski üye olunca denemeye gerek görmedim..

kirmizigul06 · 15 Nisan 2011

akrep33 .!.:
kızlar çitlenbiği aldım aybüke denemede..eski üye olunca denemeye gerek görmedim..

listeniz tamam ablacim, bende diyorum aybukeyi niye bulamiyorum

turab571 · 15 Nisan 2011

banusultan .!.:

ee oğlanlar daha fena tabii.gerçi benim ufaklıkta oğlanları aratmıyor ya..
medencim dolap kilitleri kullandım ben büyük kızda.tavsiye ederim canım.benimki henüz dolaplara sarmıyor ama çekmece ve damacanaya çok bulaşıyor..damacana pompasının suluğunu aldığı gibi kaçıyor,sonra ara dur..

Genişletmek için tıkla...

aynen benimkide damacanaya cok bulasiyor. nasilda herseye merakla bakiyorlar. haklilar bizim hergun bakip durdugumuz dunyayi onlar henuz kesfediyorlar.yerim ben o bakislari yeni bir ortma girdigimizde bizimkine hakim olamiyorum bir saga bir sola bir guzel heryeri inceliyor. cok hareketli benimkide.
banucum iyi silkeledin takimi. neredeyse kilo almak isteyenler takimina donmusuz. yeni arkadaslarin motivasyonu cok guzel biz eskilerin bir silkelenmeye ihtiyaci vardi.

hindirella · 15 Nisan 2011

taaaaki şu saate kadar herşey çok güzel gidiyordu.. kardeşim binadaki kızarmış hamur kokusunu duyana kadar..yazık çocuğu canı çekmiş yapıverdim 6-7 tane de ben yedim ama çok küçüktü boyutu pişidende küçükne güzel akşam yemeğine mantar sote yapmıştım onu yicektim
sabah 2 bardak su elma ardından kahvaltı
ara çilek
öğlen 1 tabak çorba 1 dilim kepek ekmek 1 salatalık
ara 5'i bir yerde
ve hazin son 6-7 tane kızarmış hamur:84::84:naaaayır yaaa olaaaamazz oysa herşey çok güzel başlamıştı

merak etmeyin kendimi çok pis cezalandırdımyürüyüş+plates (süresi içimdeki hırsa bağlı)

Ellssa · 15 Nisan 2011

2.takım bireysel sıralama

1.çitlenbikbesyo(2,25%)

2.akrep33 (1,26%)
3.hindirella( 1,13%)

4.banusultan( 0,75%)
5.meden( 0,0%)
6.clementineee(0,0%)
7.Poseidon83(-0,33 %)
8.turab571(-0,74%)
9.zulaley( -0,95%)
10.SUKRANbursa(-1,07%)

yarışma grubu

1. grup
1.çitlenbikbesyo
2.akrep33
3.hindirella
4.banusultan
5.meden

2.grup
6.clementineee
7.Poseidon83
8.turab571
9.zulaley
10.SUKRANbursa

MEDEN · 15 Nisan 2011

akrep33 .!.:
2.takım bireysel sıralama

1.çitlenbikbesyo(2,25%)
2.akrep33 (1,26%)
3.hindirella( 1,13%)

4.banusultan( 0,75%)
5.meden( 0,0%)
6.clementineee(0,0%)
7.Poseidon83(-0,33 %)
8.turab571(-0,74%)
9.zulaley( -0,95%)
10.SUKRANbursa(-1,07%)

yarışma grubu

1. grup
1.çitlenbikbesyo
2.akrep33
3.hindirella
4.banusultan
5.meden

2.grup
6.clementineee
7.Poseidon83
8.turab571
9.zulaley
10.SUKRANbursa

amanınn ben birinci gruptayımhiç beklemiyordumm, kesin ikinci grupta olurum diyordumm.
zülaleyyy yine rakibimsin bu durumda.

hindirellacığım beni geçebilirsin şekercim. hadi göreyim seni gel şu 5 li rakamlara bu hafta

MEDEN · 15 Nisan 2011

hindirella .!.:
taaaaki şu saate kadar herşey çok güzel gidiyordu.. kardeşim binadaki kızarmış hamur kokusunu duyana kadar..yazık çocuğu canı çekmiş yapıverdim 6-7 tane de ben yedim ama çok küçüktü boyutu pişidende küçükne güzel akşam yemeğine mantar sote yapmıştım onu yicektim
sabah 2 bardak su elma ardından kahvaltı
ara çilek
öğlen 1 tabak çorba 1 dilim kepek ekmek 1 salatalık
ara 5'i bir yerde
ve hazin son 6-7 tane kızarmış hamur:84::84:naaaayır yaaa olaaaamazz oysa herşey çok güzel başlamıştı
merak etmeyin kendimi çok pis cezalandırdımyürüyüş+plates (süresi içimdeki hırsa bağlı)

kıss şu yarışma arefesinde yapılacak iş mu bu. içindeki hırsın derecesi yükseklerde olsun bari...ay söyleyene bak yarın benim senden daha kötü durumda olma ihtimalimm çoookk yüksekk:18::18::18:

MEDEN · 15 Nisan 2011

biraz önce 1 kase çorba içtim ama hiç doymuş gibi değilim. nedense bu günlerde kendimi frenlemede çok çokk zorlanıyorum. benimde iştahım tavanlarda, ne yapacaksam bennn:84::84:belki bu yarış beni biraz hırslandırırda kendimi kontrol edebilirim:26::26:

MEDEN · 15 Nisan 2011

turab571 .!.:
aynen benimkide damacanaya cok bulasiyor. nasilda herseye merakla bakiyorlar. haklilar bizim hergun bakip durdugumuz dunyayi onlar henuz kesfediyorlar.yerim ben o bakislari yeni bir ortma girdigimizde bizimkine hakim olamiyorum bir saga bir sola bir guzel heryeri inceliyor. cok hareketli benimkide.
banucum iyi silkeledin takimi. neredeyse kilo almak isteyenler takimina donmusuz. yeni arkadaslarin motivasyonu cok guzel biz eskilerin bir silkelenmeye ihtiyaci vardi.

maşaallah bebişine. yaa sizinki damacanaya saldırıyrmuş iyi yine, benimkisi birde çöp kutusuna saldırıyor. içindekileri yere atıyor , beğendiği olursada ağzınaamaalesef birkaç defa ben yakalayamadan götürdü ağzına. iice arkaya itiyorum ama yinede nasıl yapıyorsa çıkartıyor. balkon en iyi çare herhal. yani bizimkide çöp kutusu nedir ne işe yarar onu öğreniyor ekstradan

banusultan · 15 Nisan 2011

akrep33 .!.:
kızlar burdayım...banucum kilo bildirimlerini bir mesajda toplarmısın..hemen çizelge hazırlamama kolaylık olsun..müşterim var şimdi..tek tek kontrol edemiyorum

akrepçim yemek yapıyordum şimdi gördüm mesajını canım yaa.inşallah bir sorun olmamıştır..

hindirella · 15 Nisan 2011

MEDEN .!.:
amanınn ben birinci gruptayımhiç beklemiyordumm, kesin ikinci grupta olurum diyordumm.
zülaleyyy yine rakibimsin bu durumda.
hindirellacığım beni geçebilirsin şekercim. hadi göreyim seni gel şu 5 li rakamlara bu hafta

aaaa aynı takımdayız

MEDEN .!.:
kıss şu yarışma arefesinde yapılacak iş mu bu. içindeki hırsın derecesi yükseklerde olsun bari...ay söyleyene bak yarın benim senden daha kötü durumda olma ihtimalimm çoookk yüksekk:18::18::18:

şimdilik yarım saat pilates yarım saatte dans (hemde apaçi

) ama saat daha 6 şimdi bir portakal yicem dizi izlerken de kendi kendime yürürüm 20-30 dk

MEDEN · 15 Nisan 2011

hindirella .!.:
aaaa aynı takımdayız

şimdilik yarım saat pilates yarım saatte dans (hemde apaçi) ama saat daha 6 şimdi bir portakal yicem dizi izlerken de kendi kendime yürürüm 20-30 dk

:81::81:süperrsin şekercim süpersinn. bende yemekten sonra pilates yapacağım, bugün stretch var diye yapmadım, hemen yürüyüşe çıktım. salı gününkü karın gününü yapayım diyorum.

zulaley · 15 Nisan 2011

hindirella .!.:
diyorumkiiii 2 ayrı grup yarışmaktansa bütün takım yarışsak tabiki cezalı olmak kaydıyla hedefine ulaşamayanlar imzasına ve tüm takımlara (klasik cezamız) ben şişkonun tekiyim yazsın
aslında takım içinde 2 ayrı gruba ayrılsakda güzel A ve B grubu olarak iki grup yarışsın toplam kiloda kaybeden grup bu cezayı uygulasın:26: ikiside güzel olur:78:

turab571 .!.:
takim icinde iki takim halinde yarisma fikrine bayildim ben muhtemelen siralama sonunda olacagim. yani bu hafta az verenlerle cok verenler yarisacak degilmi? dogru mu anlamisim.

kızlar süper olur dicektim ama yarış başlamış bile turabım aynıı takımdayız hadi bakalım

hindirellacım sanada başarılar

MEDEN .!.:
ooo sohbeti iyi gördüm. siz sohbet ederken bende çıkıp yürüdüm dışarda tam 80 dk, rüzgar artmasaydı dahada yürüyecektim ama oğlum olunca geri döndüm.
bu hafta süper bir yarış olacak görünüyor, zülaleycim o zaman sen ve ben aynı takımda olacaz, işler tersine döndü, bu hafta seni daha çok zorlamam lazım o halde:44:sende beni tabiikimde.
en kötü tarafı yarın benim günüm varrr:84::84::84:hemde kızkardeşimde. o da maalesef 7-8 çeşit yapacak ve hepsinide yeni tarif yapacak. ben duramam yeriim kesinn:26::26:

evet canım yine seninle yarışıyorum çok hırslıyım çokkk dünden kalan kek börek kurabiye hepsini komşulara dagıttım kendim yememek için

MEDEN .!.:
anladığım kadarıyla takım en çok kilo verenlerle az kilo verenler olarak ikiye ayrılacak. akrep bildirimi yaptıktan sonra takım üyeleri belli olur. muhtemelen sende benimle aynı takımda olacan.
kurallarıda takım üyeleri belli olduktan sonra akrep kaptan belirler muhtemelen.
ama herkes her akşam menü ve sporlarını düzenli olarak yazmalı. yarın ben nasıl yazacaksam menümü, şimdiden onu düşünüyorum:18::18:

yazacaksın canım ben anneme gittigimde nasıl yazdıysam öyle yazacaksınn

MEDEN .!.:
Kilo veren tüm arkadaşları tebrik ediyorummm
veremeyen ve alan arkadaşlar üzülmeyin haftaya acısını çıkartacazzz hep beraber

sabah çok morelim bozuktu ama atlattım üzülmekle olmuyor hemen çıktım 90 dk yürüdüm

SUKRANbursa .!.:
KIZLAR ANCA GELEBİLDİM KUSURA BAKMAYIN
kilom 56.800 600 gram almışım
hastalığı fazla abartık yedim
ne ceza verirseniz razıyım takımın yüz karası oldum ama bu hafta telafi edecem söz:26:

ahcanım ben 700 gr aldım asılbenim yüzkarası ama aynı takımda yarışıcaz hadi canlanalım

banusultan .!.:
ben bu gün hayretler içerisindeyim...inanamıyorum acaba yanlış topiktemiyim...yoksa burası kilo almak isteyenlerin alanı mı..vay anam vay..kızlar toplanın bir araya bu işi çözün.verilmese bile kilo alınması yasak bizim takımda...umarım bu son olur..hiç bu kadar kötü bir cuma geçirmemiştik..haydi bakalım kendimize geliyoruz artıkk.[ben de dahil].o alınanlar bu hafta kesin verilecek,pes etmek yok.yoksa haftaya çok ağır cezalar geliyor ona göre.şurada yaza bir ay kala bu ne rahatlık...bu akşamdan tezi yok spor yapmayanlar spora başlıyor,yapanlar süresini uzatıyor anlaştık mı..akşam 9 a kadar herkes menü ve spor süresini belirtsin,biz böyle bir takım değiliz...

haklısın banucum haftaya fazlasıyla telafi ederiz inşallah

hindirella · 15 Nisan 2011

MEDEN .!.:
:81::81:süperrsin şekercim süpersinn. bende yemekten sonra pilates yapacağım, bugün stretch var diye yapmadım, hemen yürüyüşe çıktım. salı gününkü karın gününü yapayım diyorum.

bende sabahkini yapmamıştım kendi kendime maxi plus yaptım salı günkü pilates beni baya zorlamıştı buda verimli geçtiğini gösteriyor

banusultan · 15 Nisan 2011

eveeet ben de yediklerimi yazayım da azıcık dinleneyim..
sabah 500 ml su
1 kase müsli
ara 1 muz
öğle domates,salatalık
peynir,zeytin,2 dilim ekmek,1 tk nutella,çay.
öğle kalabalığından dolayı ara yok..
akşam 3 yk yumurtasız menemen,1 tabak peynirli makarna,
1 dilim uno denge..
yeşil çay,2.5 litre su
45 dakika leslie
30 dakika pilates.....
kitap menüm nazlı eray dan sis kelebekleri.322 sayfa.sürgün olan dedesinin geçmişte kalmış izlerinin peşindeki bir politikacının modern alis harikalar diyarında tadında hikayesi...

SUKRANbursa · 15 Nisan 2011

meden .!.:
amanınn ben birinci gruptayımhiç beklemiyordumm, kesin ikinci grupta olurum diyordumm.
Zülaleyyy yine rakibimsin bu durumda.
Hindirellacığım beni geçebilirsin şekercim. Hadi göreyim seni gel şu 5 li rakamlara bu hafta

arkadaşlar tebrikler kendim hariç
Bu hafta yarından itibaren yarışa başlıyorum gelsin yeni hafta gitsin kilolar yuppiiii
Tamam tamam takımın performansını düşürdüm kimseler dövmeden kaçem bari

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

mutluyummmmmmmm

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

mutluyummmmmmmm

Hedef 51 kg

1 hzrnda yaş 20 kilo 58

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Yeniden Merhaba

Yeniden Merhaba

Yeniden Merhaba

Yeniden Merhaba

Popüler Üye

1 hzrnda yaş 20 kilo 58

Yeniden Merhaba

Popüler Üye

1 hzrnda yaş 20 kilo 58

Popüler Üye

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency