sen çıkarmamıştım ki zatenben geri dündümmmmm
sizden ayrı kalınca daha bir canım sıkıldı işler koşturma hiçbirzaman bitmicek tabiki sıkıntılarda
ama ben 3 gündür yemek düzeni falan kalmadı ve verdigim kiloları geri almak istemiyorummm
kendime söz verdim herşeyi kafama takıp morelimi bozmicam ve takıma devammm edicem dün çok sevdigim 3 arkadaşım geldi 1 yıldır görüşemiyorduk
beni öve çve bitiremedilerrrçok zayıflamışsın çok güzelleşmişsin ay çok iyi geldibana biraz övgü ve karar verdim 65 olasıya durmak yok yola devammmmm
sizler nasılsınız bakalım keyifler yerindemi
ooo işin epey zor..Allah kolaylık versin tatlımgünaydın şekerler..dün bütün günü ev temizliğiyle geçirdim,uğrasam da yazma fırsatım olmadı..bu gün de biraz alışverişe çıkacağım.eşim olmayınca evde bir şey kalmadı tabii.artık kızlarla ne kadar yapabilirsem.hafta sonu misafirlerim var.o yüzden hazırlıklarımı bu gün yarın bitirmeliyim..
günaydın arkadaşlar
dün gelemedim yanet bozuktu
bu sabahta yağmur var bursadagidip biraz ıslansammı çocukluğumuzdaki gibi su birikintisinde hoplamak geliyor içimden ufff regl oldum her tarafım şişti o neysede bide karnımız ağrımasa :94: masamda dört büklüm oturuyorum valla
aynen canım bende verebildigimiz kadar acelemiz yok yavaş yavaş verdigimiz için saglamlaşıyor kilolarımız geri almıyoruz bugün tartıldım kilom sabit çok sevindimHoşgeldin yeniden :)
durma tabi ver kiloları verebildiğin kadar
bende 75 hedefliyodum karar verdim verebildiğim kadar vericem
bu takım bana çok iyi geliyor
bu sefer vazgeçmek yok :)
günaydın şekerler..dün bütün günü ev temizliğiyle geçirdim,uğrasam da yazma fırsatım olmadı..bu gün de biraz alışverişe çıkacağım.eşim olmayınca evde bir şey kalmadı tabii.artık kızlarla ne kadar yapabilirsem.hafta sonu misafirlerim var.o yüzden hazırlıklarımı bu gün yarın bitirmeliyim..
döndüm döndüm 3 günlük ayrılık 1 aygibi geldi banadön şekerim dön.dünya gailesi bitmez,kendine ayırdığın 5-10 dakika mı fazla gelecek gün içinde.arkadaşların doping etkisi yapmış sende.iyi ki gelmişler..
günaydın şeker yagmura bayılırım dün burada acayip gökgürledi ama yagmadıgünaydın arkadaşlar
dün gelemedim yanet bozuktu
bu sabahta yağmur var bursadagidip biraz ıslansammı çocukluğumuzdaki gibi su birikintisinde hoplamak geliyor içimden ufff regl oldum her tarafım şişti o neysede bide karnımız ağrımasa :94: masamda dört büklüm oturuyorum valla
günaydın şekerler
sen çıkarmamıştım ki zaten
ooo işin epey zor..Allah kolaylık versin tatlım
ada çayı iç şekercik..söktürür dinlendirir seni
günaydın 2. takım bu hafta çok kötü geçti
kesin kilo almışımdır hiç çıkmadım tartıya
yüzüm yok gelip menü yazmaya o kadar kötü yani
moralimde bozuk eşimle gerildik yine
resmen saldırdım yemeğe
akrep gönül rızan olsun şu 5 günde 5 kilo diyetini yapıcam
almamışsındır inşallah :87:
ah erkekler hepsi aynımı bunların
günaydın arkadaşlar
dün gelemedim yanet bozuktu
bu sabahta yağmur var bursadagidip biraz ıslansammı çocukluğumuzdaki gibi su birikintisinde hoplamak geliyor içimden ufff regl oldum her tarafım şişti o neysede bide karnımız ağrımasa :94: masamda dört büklüm oturuyorum valla
dün eşim aktardan bir form çayı almış, adını daha önce duymadım, ida mı ido mu öyle birşey. üzerinde yağ yakar vs.. birşeyler yazıyor. o yazı bile yetiyor zaten kullanmaya heveslenmem için
neyse bu sabah içtim o çayı, çayın tadı çok hoş, hoşuma gitti ama benim iştahım kaçtı. çünkü tadı güzel ve lezzetli bir şey olup ta yağ yakan kilo verdiren birşeyle ilk kez karşılaşıyorum!.. hıhh.. kesin faydası olmayacak :))
öyle düşünme aybukecim ya bence
tadı güzel ama yağ yaktıran bir çay daha var
ama yağ yakımı tek başına çayla olmuyor malesef
gözün aydın dersem şaşırmaçünkü ben 2 haftadır regl sancısı çekmemem rağmen bir türlü olamadım, hergün bugün kesin oldum diyorum öyle bir sızlıyorum, hatta akıntı hissediyorum, heyecenla wc ye gidiyorum amaa:84:
bir şey değil de stresi öldürdü beni:94:
merhaba kizlar
demin tartildim 59.9 ciktim cok mutluyum sonunda 50 li rakami gordum
ama hala hastayim, kizlar beni mariuz gorun kendimi kotu hissedioyrum bu son hafta
gönül rızam yok canımgünaydın 2. takım bu hafta çok kötü geçti
kesin kilo almışımdır hiç çıkmadım tartıya
yüzüm yok gelip menü yazmaya o kadar kötü yani
moralimde bozuk eşimle gerildik yine
resmen saldırdım yemeğe
akrep gönül rızan olsun şu 5 günde 5 kilo diyetini yapıcam
oyyy yerim ben onu..kız çocukları acaip hevesli oluyor süslenmeyekızlar akşama görüşürüz kızımın veda partisi var onu hazırlamam lazım cadıyı kuaföre götürücem çok hevesli
canım bırak şu hergün tartılmayı yaa..başka işin yokmu senin..tartılmaya odaklama kendini...cumadan cumaya tartıl ve mutlu ol..günaydın hanımlar, biliyorum ben de ihmal ettim 2 -3 gündür topiği. ama innaın 2-3 gündür bir telaşedir aldı başını gidiyor. yine de hergün girip merhabamı yazmaya çalıştım da yine de sizlerin neler konuştuğunuzu takip edemedim. bir kopukluk oluştu da inşallah yarın dan sonra telafi ederim. çünkü yarın artık nihayet karneleri veriyoruz.
bu sabah tartıldım, 72.7 çıktım, içimden geçirdim dedim ki keşke bu değer yarın sabah çıksaydı :)) şimdi yarınsabah bir tartılacağım yine 73 -74 çıkacağım, sinirden öleceğim:))
nasıl yanii..yemek iştahınmı kesildi çay içme iştahınmı:26: anlamadı bendün eşim aktardan bir form çayı almış, adını daha önce duymadım, ida mı ido mu öyle birşey. üzerinde yağ yakar vs.. birşeyler yazıyor. o yazı bile yetiyor zaten kullanmaya heveslenmem için
neyse bu sabah içtim o çayı, çayın tadı çok hoş, hoşuma gitti ama benim iştahım kaçtı. çünkü tadı güzel ve lezzetli bir şey olup ta yağ yakan kilo verdiren birşeyle ilk kez karşılaşıyorum!.. hıhh.. kesin faydası olmayacak :))
almışımdır muhtemelen ya çok kaçırdım çünkü
evet hepsi aynı bence eğitimlisi eğitimsizi aynı
nasıl çalışıyorsa fonksiyonları
merhaba kizlar
demin tartildim 59.9 ciktim cok mutluyum sonunda 50 li rakami gordum
ama hala hastayim, kizlar beni mariuz gorun kendimi kotu hissedioyrum bu son hafta
canım çok sevindimhadi bakalım bizide arkandan koştur
aybüke hamile olmayasıngözün aydın dersem şaşırmaçünkü ben 2 haftadır regl sancısı çekmemem rağmen bir türlü olamadım, hergün bugün kesin oldum diyorum öyle bir sızlıyorum, hatta akıntı hissediyorum, heyecenla wc ye gidiyorum amaa:84:
bir şey değil de stresi öldürdü beni:94:
öyle düşünme aybukecim ya bence
tadı güzel ama yağ yaktıran bir çay daha var
ama yağ yakımı tek başına çayla olmuyor malesef
evet canım yaa ben kızıma yatağı ordan almıştım..sinir ettiler bizi..getirmeye ayrı ücret monteye ayrı ücret..tok satıcı olunca böyle sıkıntı veriyorlar işteayy kızlar bugün çenem açıldı, kusura bakmayınyazmayı özlemişim size
dün uzun zamandır arşatırdığımız banyo dolabını nihayet aldık koçtaş tan. ayy vallahi düüşünmek araştırmak bize sadece zaman kaybına yol açıyor, eşim de ben de bir şey alacakken ıcığını cıcığını araştırıyoruz, sonra kararsızlıklar yaşıyoruz, sonra pişmanlıklar yaşıyoruz, sonra almaktan vazgeçiyoruz, ya da aptalca bir şey alıyoruz.
banyo dolabı da buna dönecekti neredeyse, dün ansızın hadi koçtaş a gidelim dedim eşime. çıktık gittik, banyo dolabını beğendik, fiyatını özelliklerini vs. sorup sorgulamadan bir baktım eşim bunu alıyoruz dedi ve parayı ödediohh bee işte bu, düşünmeden taşınmadan araştırmadan soruşturmadan beğendik ve aldık
ama çok tuhaflar, taşımaya ayrı ücret alıyorlar, montee ayrı ücret alıyorlar, ve aynı zamanda evde mevcut bulunan lavaboyu çıkarmıyorlar, sen ayrıca su tesisatçısı çağırıp çıkartacakmışsın. monte ederken de sadece dolabı monte ediyorlar, çeşmeyi bağlamıyorlar:26: yarım yamalak iş mi yapılır yahuuu, dün bunları bile sorgulamadan eşim pattadanak aldı yaa, şaştım kaldım
hee ondan içiinbiliyorum güzelim, yağ yakımı tek başına çayla olmuyor sadece destekliyor, bana sade yeşil çay bile çok güzel etki ediyor, sabah aç karna 1 fincan içtiğim zaman kilo vermemi destekliyor. ne bileyim tadı güzel lezzetli olan ne varsa kilo yapıyor yaa:) ondan öyle dedim
canım benim sarımsak yut..bugün ben de kötü hissettim kendimi..başım fenaydı..ilaç tesir etmedi..eve gittim sarımsak soydum üçe böldüm birini yuıttuum..diğerlerini az sonra yemek yerken yutucam bol suyla..bayağı baş ağrımı toparladı..ter bastı başımı..sol tarafında daha çok vardı ağrı..sol tarafı daha ıslak..sanki terle ağrıyı atıyor süper bişiii...merhaba kizlar
demin tartildim 59.9 ciktim cok mutluyum sonunda 50 li rakami gordum
ama hala hastayim, kizlar beni mariuz gorun kendimi kotu hissedioyrum bu son hafta
ağrın nasıl oldu canımumarım bir an önce olurda rahatlarsın
şimdik gittim sıcak bir kase çorbamıda içtim geldim iyi geldi biraz bide hap yutayım
ya ben hasta oldum yarın tartı günü kilolu çıkacam
bu çay ne çayı?????????????
ben yeşil çay içiyorum onu seviyorum başka çay içemiyorum tadları hoşuma gitmiyor
canım çok sevindimhadi bakalım bizide arkandan koştur
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?