Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

günaydın şekerler


akrep33 ( 67,2 / 67,2 / 0 / 0,00%)
banusultan( 61 / / / %)
aybüke07( 69,3 / / / %)
karamel_guzel( 77,4 / / / %)
tugbaemrah( 68,3 / / / %)
yaren38( 57,7 / / / %)
herdemk( 66,5 / / / %)
evder( 78,8 / / / %)
genic( 61 / / / %)
irem&özge( 70,3 / / / %)
selennnn( 60,5 / / / %)
 
Son düzenleme:
akrep33 ( 67,5 / 67,2 / 0,3 / 0,44%)
banusultan( 61 / / / %)
aybüke07( 69,3 / / / %)
karamel_guzel( 77,4 / / / %)
tugbaemrah( 68,3 / / / %)
yaren38( 57,7 / / / %)
herdemk( 66,5 / / / %)
evder( 78,8 / / / %)
genic( 61 / / / %)
irem&özge( 70,3 / 68,9 / 1,4 / 1,99%)
selennnn( 60,5 / / / %)
 
günaydın kızlar hepinize

bu hafta hasta olduğum için fazla paylaşımda bulunamadım sabah tartıldım 61.2

yani giden 1.8 kilo

kilo vermişim ama paylaşımda bulunamadığım için takıma alınmayacakmıyım acaba

öpüyorum hepinizi :)
 

tatlım bol paylaşım görememdim..geçmiş olsun hasta olmuşsun..
şu an kararsız kaldım..
kızlar ne diyosunuz eldorayı alalımmı bir hafa dahamı bekleyelim
acil cevap lütfen
 
dünki menümüde paylaşim hemen :))
sabah: 2 dilim ekmek , 6 7 adet yeşil ve siyah zeytin , 1 brd şekersiz çay
ara:yok
öğle: 1 kaşık erişte , az et kevurma , mantar ve ıspanak az da nar ekşili salataa :))
ara: yok
akşam: yarım kase tavuksuyuna şehriyeli çorba , 3 tane kandil simiti
bidee kocişe muz ve elme kestim azcıkta ben yedim :))
 
akrep33;23061831]akrep33 ( 67,5 / 67,2 / 0,3 / 0,44%)
banusultan( 61 / / / %)
aybüke07( 69,3 / / / %)
karamel_guzel( 77,4 / / / %)
tugbaemrah( 68,3 / / / %)
yaren38( 57,7 / / / %)
herdemk( 66,5 / / / %)
evder( 78,8 / 78 / 0,8 / 1,02%)
genic( 61 / / / %)
irem&özge( 70,3 / 68,9 / 1,4 / 1,99%)
selennnn( 60,5 / / / %)
 
akrep33 ( 67,5 / 67,2 / 0,3 / 0,44%)
banusultan( 61 / / / %)
aybüke07( 69,3 / / / %)
karamel_guzel( 77,4 / / / %)
tugbaemrah( 68,3 /67,9 /0,4 / %)
yaren38( 57,7 / / / %)
herdemk( 66,5 / / / %)
evder( 78,8 / 78 / 0,8 / 1,02%)
genic( 61 / / / %)
irem&özge( 70,3 / 68,9 / 1,4 / 1,99%)
selennnn( 60,5 / / / %)

akrebim kendimi ekledim ama oran hesaplayamıyorum :))
 
Son düzenleme:
arkadaslar baslangıc kilom 72.5 pzt gunu basladım ve bugun 5. gun 72.3 sanırım adet olcam bugun ıyıce sistim sadece 200 gram verebiilmisim
 
akrep33 ( 67,5 / 67,2 / 0,3 / 0,44%)
banusultan( 61 / / / %)
aybüke07( 69,3 / / / %)
karamel_guzel( 77,4 / / / %)
tugbaemrah( 68,3 /67,9 /0,4 / %)
yaren38( 57,7 / / / %)
herdemk( 66,5 / / / %)
evder( 78,8 / 78 / 0,8 / 1,02%)
genic( 61 / 60,8 / 0,2 / %)
irem&özge( 70,3 / 68,9 / 1,4 / 1,99%)
selennnn( 60,5 / / / %)

200 gr az ama mekikden sıkılaşma var farkediliyor pantolonlardan yaşasın...
 
akrebimm bence alalım eldorayıı :)) eminim bu hafta bol paylaşımlı geçicektir
 

canım çok sevindim hadi gözünüzaydın

iyi dileklerin için çok çok teşekkür ederiz canımcımmmmm inşallah yağmur bereketiyle gelir ve tüm dertlerimizi alıııııııpppp çok çok dönülmez uzaklara alıırrr götürür...
aminnnnnnn


canım vallahi çok zormuş ya....

menün bende çok güzel ama akşamki karnıbaharı keşke haşlasa idin daha iyi olurdu sanki

engüzel spor bencede danssss

arkadaslar bu ticker da gram olan kilolari nasıl ekliyorsunuz
mesela ben 72,5 yazdıgımda 72,0 olarak gosteriyor virgulden sonrakini gostermiyor
bana yardımcı olurmusunuz
bende bilmiyorum öğrenirsem bende düzelteyim:)))

günaydın arkadaşlar...sevdiklerim iyiyken gün bana öyle güzel geliyor ki...

hergünümüz öyle olsun inşallah


canım biran önce problemleri biter

abla olmak güzeldir ama zordurda düğünü olacak kardeşinmi

eğer öyle ise problem genelde yaşanır düğün öncesi

günaydınnnn kızlarrrr :)))

günaydın canım

günaydın şekerimm

günaydın canım iyi kilo vermişsin bu arada geçmiş olsun

tatlım bol paylaşım görememdim..geçmiş olsun hasta olmuşsun..
şu an kararsız kaldım..
kızlar ne diyosunuz eldorayı alalımmı bir hafa dahamı bekleyelim
acil cevap lütfen
hasta olduğu için paylaşımın az olduğunu düşünüyorum (öyle değilmi eldora )
çok iyi kilo vermiş azmini gösteriyor bence bence alabiliriz

afiyet olsun canımm

arkadaslar baslangıc kilom 72.5 pzt gunu basladım ve bugun 5. gun 72.3 sanırım adet olcam bugun ıyıce sistim sadece 200 gram verebiilmisim

olabilir canım ama yinede vermişsin
 


ewt tabi ki hasta olduğum için paylaşımım azdı yine de siz bilirsiniz
 
husna banucum ewt nokta koyunca oluyor şimdi rakamım sabit benim ama başka bir tane denedim oldu

teşekkürler iremcim
 
akrep33 ( 67,5 / 67,2 / 0,3 / 0,44%)
banusultan( 61 / / / %)
aybüke07( 69,3 / / / %)
karamel_guzel( 77,4 / 77,1 /0,3 / 0,38%) yada 0,39 emin değilim akrebim bi kontrol edersen sevinirim
tugbaemrah( 68,3 /67,9 /0,4 / %)
yaren38( 57,7 / / / %)
herdemk( 66,5 / / / %)
evder( 78,8 / 78 / 0,8 / 1,02%)
genic( 61 / 60,8 / 0,2 / %)
irem&özge( 70,3 / 68,9 / 1,4 / 1,99%)
selennnn( 60,5 / / / %)



Kızlar günaydın. 3 gündür giremiyorum ufak bir trafik kazası geçirdim. Ama şükürler olsun ki iyiyim sadece psikolojim bozuldu.
bu hafta sadece 300 gr vermişim aslında daha cok beklıyıordum ama sağlık olsun
en kısa gecmişi okumak için girecem şimdi sınava gıdıyorum öptüm hepinizi
 
herkese merhaba arkadaşlar, inanın internet problemi yaşıyorum sinirden öldüm, sevincimi bile yaşayamafım yahuuu


kilom 68,6 çıktıııı, çok sevinçliyimmm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…