Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Ellssa · 7 Aralık 2012

**2. TAKIM 286. ETAP**

akrep33 ( 62,8 / 62,8 / 0 / 0,00% )
genic ( 58,1 / / / % )
bahiresemanur ( 69,6 / 70 / -0,4 / -0,57% )
krakker ( 75,1 / / / % )
karabiber01 ( 78,9 / / / % )
neslihan ( 81 / / / % )
cceylin ( 70,5 /69,5 /1 / 1,42 % )
banusultan ( 65 / 65,5 / -0,5 / -0,77% )

2. TAKIM ORTALAMA YÜZDESİ: %

krakker · 7 Aralık 2012

günaydınlar hayırlı cumalarrr

benim kilom aynı

şişliğim var malum dönemde değil ama

bol su ile başladım güne ,gecede uyanıp uyanıp su içmiştim

genic · 7 Aralık 2012

günaydın kızlar nasılsınız bakalım ne var ne yok ben çok yorgunum ve çok sinirliyim ve çok gerginim yorgunluktan sanırsam. ve c.tesi, pazarda çalışacağım geçen hafta da öyle olmuştu. toplamda 20 gün hiç tatilsiz çalışmış olacağım. çok fenalardayım...........

genic · 7 Aralık 2012

**2. TAKIM 286. ETAP**

akrep33 ( 62,8 / 62,8 / 0 / 0,00% ) kilosu aynı
genic ( 58,1 / 57,7/ 0,4 / 0,69 % )
bahiresemanur ( 69,6 / 70 / -0,4 / -0,57% )
krakker ( 75,1 / 75,1 / 0 / 0 % ) kilosu aynı
karabiber01 ( 78,9 / / / % )
neslihan ( 81 / / / % )
cceylin ( 70,5 /69,5 /1 / 1,42 % )
banusultan ( 65 / 65,5 / -0,5 / -0,77% )

2. TAKIM ORTALAMA YÜZDESİ: %

kaptanım bir paylaşıma bakarmısın. püsküütün bir açıklaması var.

Ellssa · 7 Aralık 2012

genic .!.:
**2. TAKIM 286. ETAP**

akrep33 ( 62,8 / 62,8 / 0 / 0,00% ) kilosu aynı
genic ( 58,1 / 57,7/ 0,4 / 0,69 % )
bahiresemanur ( 69,6 / 70 / -0,4 / -0,57% )
krakker ( 75,1 / 75,1 / 0 / 0 % ) kilosu aynı
karabiber01 ( 78,9 / / / % )
neslihan ( 81 / / / % )
cceylin ( 70,5 /69,5 /1 / 1,42 % )
banusultan ( 65 / 65,5 / -0,5 / -0,77% )

2. TAKIM ORTALAMA YÜZDESİ: %

kaptanım bir paylaşıma bakarmısın. püsküütün bir açıklaması var.

Okudum canım çok sağol

Kahvaltımı yapıp sonrası seni aricam..Her zaman senmi benim gerginliğim alıcan biraz da ben seninkini alayım demi ama :80:

genic · 7 Aralık 2012

akrep33 .!.:
Okudum canım çok sağol

Kahvaltımı yapıp sonrası seni aricam..Her zaman senmi benim gerginliğim alıcan biraz da ben seninkini alayım demi ama :80:

canım kıyamam sana hadi sen öyle güzelce kızınla kahvaltını yap hatta onu da benim için öp benim gerginliğin biraz olsun hafifleyecektir o zaman

Ellssa · 7 Aralık 2012

genic .!.:
canım kıyamam sana hadi sen öyle güzelce kızınla kahvaltını yap hatta onu da benim için öp benim gerginliğin biraz olsun hafifleyecektir o zaman

Kahvaltıya oturmadan aradım ama sen açmadın sessizdemi telin

Deniz ve Kum · 7 Aralık 2012

cceylin .!.:
günaydınnnn dükkanımızı açalımmmm

günaydın canım

akrep33 .!.:
Rabbim yüreğindeki namaz aşkını daimi kılsın canım

Aynen katılıyorum..

Dombilim, karabiberim varmısın bu hafta yarışa

inşallah canımm namazımı kılmayı çok istiyorum

yarış yapıyorsanız varımm,yoksa böyle olmıyacak,sabah tartıldım 79 geldim 100 gram fazlayım geçen haftaya göre,haftaya kafat 2 kilo versem harika olur

Deniz ve Kum · 7 Aralık 2012

akrep33 .!.:
**2. TAKIM 286. ETAP**

akrep33 ( 62,8 / 62,8 / 0 / 0,00% )
genic ( 58,1 / / / % )
bahiresemanur ( 69,6 / 70 / -0,4 / -0,57% )
krakker ( 75,1 / / / % )
karabiber01 ( 78,9 / / / % )
neslihan ( 81 / / / % )
cceylin ( 70,5 / / / % )
banusultan ( 65 // / % )

2. TAKIM ORTALAMA YÜZDESİ: %

şu tabloda kilomun 77 olmasını çok isterdimm bu hafta

Deniz ve Kum · 7 Aralık 2012

banusultan .!.:
selam.
evet buradan ayrılınca kaçan iplerin ucu zor yakalanıyor..kendimden biliyorum.
sabah 2 dakika uğra,bir günaydın de,öğlen 5 dakika geçmişi oku,akşam yine 5 dakika menünü yaz, çık..tüm gün burada olmanı zaten istemiyoruz,ama takımın amacı için katılım şart..

tamam canımm

cceylin · 7 Aralık 2012

akrep33 .!.:
Oooo geçen hafta alınan 1 kilo gitmiş..Harikasın

kaptanım çok teşekkür ederimm :) evet bu hafta pek yazamadım yediklerimi ama çok çok dikkat ettim bi de malum dönemim bitmek züere etkisi var onun da.

genic .!.:
günaydın kızlar nasılsınız bakalım ne var ne yok ben çok yorgunum ve çok sinirliyim ve çok gerginim yorgunluktan sanırsam. ve c.tesi, pazarda çalışacağım geçen hafta da öyle olmuştu. toplamda 20 gün hiç tatilsiz çalışmış olacağım. çok fenalardayım...........

off 20 gün müü Allah yardımcın olsun geniccim. mesai ücreti alıyor musunuz?

Ellssa · 7 Aralık 2012

karabiber01 .!.:
şu tabloda kilomun 77 olmasını çok isterdimm bu hafta

O zaman hedefine odaklan bu hafta..

1 Ocak içinde hedef koy kendine..

Deniz ve Kum · 7 Aralık 2012

arkadaşlar kilo fazla çıkınca hesaplama yine aynı şekildemi yapılıyor 79 çıktım bu hafta

Deniz ve Kum · 7 Aralık 2012

akrep33 .!.:
O zaman hedefine odaklan bu hafta..

1 Ocak içinde hedef koy kendine..

koymuştum akrepcim 75 olacağım demiştim eğer bu hafta sıkı tutarsam 77 olacağım inşallah

Ellssa · 7 Aralık 2012

karabiber01 .!.:
arkadaşlar kilo fazla çıkınca hesaplama yine aynı şekildemi yapılıyor 79 çıktım bu hafta

Evet canım hesaplama aynı yapılıyor sonuç sadece eksi çıkıyor..

karabiber01 .!.:
koymuştum akrepcim 75 olacağım demiştim eğer bu hafta sıkı tutarsam 77 olacağım inşallah

Hadi bakalım bu hafta karabiberin performansını görsün 2. takım..

Eeee çizelgen hala değişmemiş

genic · 7 Aralık 2012

cceylin .!.:
kaptanım çok teşekkür ederimm :) evet bu hafta pek yazamadım yediklerimi ama çok çok dikkat ettim bi de malum dönemim bitmek züere etkisi var onun da.

off 20 gün müü Allah yardımcın olsun geniccim. mesai ücreti alıyor musunuz?

bakalım inşallah bekliyoruz.

**2. TAKIM 286. ETAP**

akrep33 ( 62,8 / 62,8 / 0 / 0,00% ) kilosu aynı
genic ( 58,1 / 57,7/ 0,4 / 0,69 % )
bahiresemanur ( 69,6 / 70 / -0,4 / -0,57% )
krakker ( 75,1 / 75,1 / 0 / 0 % ) kilosu aynı
karabiber01 ( 78,9 / 79 / -0,1 / -0,13 % )
neslihan ( 81 / / / % )
cceylin ( 70,5 /69,5 /1 / 1,42 % )
banusultan ( 65 / 65,5 / -0,5 / -0,77% )

2. TAKIM ORTALAMA YÜZDESİ: %

nesli kaldı nerelerdeki acaba

cceylin · 7 Aralık 2012

belim o kadar çok agrıyo kiiiiii

Ellssa · 7 Aralık 2012

cceylin .!.:
belim o kadar çok agrıyo kiiiiii

Özel dönemde isen ağrır canım ama değilsen ağırm felanmı kaldırdın yada üşüttünmü dikkat et kendini sıcak tut..

Ellssa · 7 Aralık 2012

Sarımsakta bol miktarda bulunan allisin maddesinin kolesterolü azalttığı, kanı inceltip pıhtılaşmayı dengelediği, dolayısıyla başta koroner arter hastalığı ve felç olmak üzere damar sertliği ile ilgili problemleri geciktirdiği biliniyor.

Sarımsağın kanseri önlemede de güçlü bir doğal destek olduğunu artık herkes kabul ediyor.

Diğer taraftan sarımsak bir antibiyotik gibi de çalışıyor, mikropları öldürmede de mükemmel bir doğal ilaç.

T_N · 7 Aralık 2012

***1.TAKIM 286.ETAP***

MuMu85(75.5) kendi isteği ile ayrıldı
spirochet ( 85/85/0/0 %) kilosu sabit
T_N ( 80,8/79,9/0,9/1,11%)
fitsema (78.9/78,4/0,5/0,63%)
mutedeyyin (73,6/ kilo bildirmedi
garden ( 86,9/86,6/0,3/0,35%)
mlkfth ( 85/84,2/0,8/0,94)
BuRCuCuKkK ( 54.6/54/0,6/1,10%)
fefilifa ( 76,8/76/0,8/1,04)
tansal42(69/ kilo bildirmedi

1.TAKIM ORTALAMASI: 0,52%

hayırlı cumalar hepinizeeakrepcim rica etsem listemizi kontrol edermisinn

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Popüler Üye

Guru

Guru

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Guru

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Guru

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Sevdamızı kimse sorgulamasın

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Guru

Guru

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

NesTam

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency