cumartesi bütün evi kırkladım hazır evde koca da olmayınca kuzucuğumda bana yardım etti kıyamam ona ben. pazar günü içinse sabah kahvaltıya kvalide çağırdı ona gittik. ooo neler hazırlamış neler ama ben birazdan menümü yazarım orada okursunuz. orda eve geçtim oğluşu yedirdim yatırdım, ütücüklerimi yaptım, puding yaptım, akşam yemeğini hazırladım, yedik içtik toparlandık avm ye gezmeye gittik. kociş kendine 2 tane kazak aldı o kadar. ama o avm gezisi beni bitirdi. çocuk gibi eve gidelim diye tutturdum resmen. zor attım kendimi eve gözlerim açılmıyor kafam kazan gibi oldu.
cumartesiyi es geçiyorum çünkü doğru düzgün bir şey yemedim diyebilirim. yalnızda olunca biliyorum bu hiç iyi hal değil.
pazar menü:
sabah: otlu omlet, domates, salatalık, bir dilim reçelli ekmek (mısır ekmeğine dayanamadım). üstelik masada su böreği ve çiğ börek vardı elimi bile sürmedim.
öğle: 2 kepçe sebzeli mercimek çorbası
ara: bir fincan yeşil çay zencefilli
akşam: fırında tavuk ve salata
2 fincan yeşilçay, 2 lt su.
kızlar evde kuşbaşı tavuk vardı benim canımda sote falan yapmak istemedi. tavukları baharatladım biraz süt birazda galete ununa buladım ve fırın poşetine koydum öyle pişirdim. oooooo nugget gibi oldu. birde beyaz lahana ve kırmızı lahana vardı. eee ben oturup lahana sarması yapamam bende onları salata yaptım bol bol onlarıda salata niyetine ortaya koydum afiyetle yedim.
yazılarınızı okudum canlar... sizi böyle bulabilmeyi çok özlemişim çok hoşuma gitti muhabbetler edilmiş diyete dikkat edilmeye başlanmış....
ben hafta sonum çok kötü geçti. çok ama çok kötü bir olay yaşadım.
anlatacagım ama iş yerimde oldugum için yazamıyorum.
genic hemen en yakın sağlık ocağına git bir fıs fıslı krem vaar uçuk ilacı tavsiye ederim
benim bir arkadaşımda oldu
kıza güldüm uçuk için dr mı gidilir GSMH ı mahvediyorsunuz diye
iyiki gitmiş ya kız beni dinlememiş
stres kaynaklıymış
fısfısı sürünce durduruyordu büyümeyi
boynuna falan sıçradıydı
ammmaan dikkat
2 günde de iyileştirdiydi ....
Zuzum börekten de yeseydin 1 er dilim haftasonu nasılsa şaşırtırdın hem vücudu..
Benim de hafta sonumda eşim yoktu ondan fırsat bilip temizliğe vurdum kendimi..Aynen resmen kırkladım evi..sabah kahvaltı yaptım öğle yemedim yorgunlukla acıkmadım sanırsam akşam yedim bir de.B vitamini eksikliğimi var acaba sende, uçuk çıkıyor deyince aklıma geldi..Vitamin takviye et bünyeye canım..
yazılarınızı okudum canlar... sizi böyle bulabilmeyi çok özlemişim çok hoşuma gitti muhabbetler edilmiş diyete dikkat edilmeye başlanmış....
ben hafta sonum çok kötü geçti. çok ama çok kötü bir olay yaşadım.
anlatacagım ama iş yerimde oldugum için yazamıyorum.
bende haftasonu evdegeçirenlerdenim
bir yere gitmedik,diyetimede eskisinden daha çok uydum bu hafta resimli paylaşırım inşallah kilomu
ceylin sıkma canını cancazzıımmm diyene de bak diyeceksinkız bak söz veriyorum bundan sonra sinirlenmek yok su akıyor yolunu buluyor neden bu yaşta bu ka sinir sahibiyim ki ben rahat olmak lazım
ceyliiinnn klasik memurlardan oluyorum gelişiyorum her geçen gün
kimse demesin bu memurlar neden böyle
neden mi mesleğe ilk girdiğinizde aşırı hümanist oluyorsunuz haksızlığa tahammül edemiyorsunuz zamanla sizi törpülüyorlar
bundan ötürü duyarsızlaşıyorsunuz
kız kaç senedir iyiydi hiç uçuk falan bilmezdim bu fena geldi. evde ilaç var hemen acil müdahale için eczaneden ilaç aldım sürüyorum. bu körolasıca da dudak kenarlarında çıkmazmı sinir etti beni.
işte yorgunlukta bir de ha bitti bitecek derken fark edilmiyor açlık falan. ellerine sağlık hayatım. ufff bende öyle düşündüm de başladım takviyeye canım. kesin stres kaynaklı bağışılık sisteminin göçtüğüne işaret.
canım hayırlısı olsun. paylaşmak istersen buradayız biliyosun.
hadi bakalım inşallah bu hafta beklentimiz yüksek senden.
canım geçmiş olsun.
bu arada o kadar börek yapmış kayınvaliden,yenmez mi kız.
iki elim kanda olsa hamurişlerini geri çevirmem.hatır için canıııımmm.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?