Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

selennnnnnnn .!.:
Gunaydinnnnnnnnn akrebim. Bugun daha iyiyim. Fena bir siskinlik var sanki vucudum su tutmus gibi, bunun icin ne yapmam lazim bilgin var mi?
Genişletmek için tıkla...
Canım yeşil çay ödem atar, calcium tablet ödem atar, yeşil elma ödem atar, haşlanmış nohut ödem atar ve lahana ödem atar ve maydanoz ödem atar vs. vs. vs.
selennnnnnnn .!.:
Gununuz aydin, huzurunuz bol olsun.
Kalpler yumusak oldugu icin bir kale icinde korunur. Kalplerini koruyan kaburga kemiklerinden bile daha sert ve katilasmis yurekleri olanlardan yaradanimiz hepimizi korusun. Amin.
Genişletmek için tıkla...
Amiiiiiiiiiiiiiin
selennnnnnnn .!.:
Kahvalti yapmamistim iyi oldu. Sekersiz olsun lutfen
Genişletmek için tıkla...

 

Sen harikasın o yüzden harika gidiyosun canım benim
 
evet kendime çeki düzen vermeliyim, ühüüü kiloma bile bakmıyorum ne ettim diye...oruca da niyetlenmedim sırf tembellikten:26:
 
Hafta sonu okul aile birliği yönetimine seçildim..bu sabah müdrle toplantımız vardı..Gitmeden elma sirkeli suyumu içip gittim..Az önce geldim eve yoğurt karışımı yaptım hemen onu yedim..Şimdi de kızı okula götürücem ve dışarı işlerime koşturucam inş.
Bu karışımı çok düzenli kullanamıyorum ama sabahları mutlaka yiyorum böyleyken bile epey faydası var sanki özellikle karın bölgemdeki yağlar içe doğru hüplenmiş gibi..Bu karışım süpürge görevimi görüyor ne
 
hedef52 .!.:
evet kendime çeki düzen vermeliyim, ühüüü kiloma bile bakmıyorum ne ettim diye...oruca da niyetlenmedim sırf tembellikten:26:
Genişletmek için tıkla...

Üst üste artı kilo ile gelirsen takımdan çıkarılacağını biliyosun dimi canım
 
merhaba ben aranıza yeni katıldım .
29 yaşındayım , çalışıyorum ,
90 kilodan 63 e kadar inip tekrar yukarıya hızla tırmanmayı başardım
şuanda 70 kilodayım ..

akrepcim beni buraya davet etti
aranızda olmak istiyorum bunda sonra kurallarınız varmıdır?
 

Hoşgeldin masumcum

Kurallarımız var tabi ilk sayfamızda..

Arkadaşlar masummu ben karataydan tanıyorum..Hala karataya devam ediyomusun canım??

Benim şimdi çıkmam lazım sen arkadaşlarla tanış kaynaş hepside oldukça canayakın ve konukseverlerdir..Anlaşacağına eminim..

Görüşmek üzere canım
 

akrepp karıştırdın sanırım cnm sen beni :18::18::18::18:
ben montidennnnn masumm
 

Merhaba dogum gununu kutlamakta geciktim. Umarim bu yil senin hayatini guzellik, basari, huzur ve sevgiyle donatir.
Basarini da tebrik etmekte geciktigim icin uzgunum. Tebrik ederim devaminin gelecegine eminim. Esen kal.
 
selennnnnnnn .!.:
Merhaba dogum gununu kutlamakta geciktim. Umarim bu yil senin hayatini guzellik, basari, huzur ve sevgiyle donatir.
Basarini da tebrik etmekte geciktigim icin uzgunum. Tebrik ederim devaminin gelecegine eminim. Esen kal.
Genişletmek için tıkla...



teşekkür ederim tüm dileklerin için sende çok güzel başarılar elde edersin inşallah çanım
 
gamzeerdi .!.:
teşekkür ederim kaptanım çok dikkat etmeye çalışıyorum zayıflamak istiyorum mayıs ayında ablamın düğünü var çünkü
Genişletmek için tıkla...

Daha once bu sayfaya katildigimda bir arkadasimiz bir elbiseye kafayi takmisti. 'O elbiseyi giyecegim' diyordu. Giydi ve resmini ekledi. Sen simdiden kiyafet arastirmasina basla istersen. Kimbilir belki bir elbiseye asik olursun. Benim yakinlarimdan biri keske dugun yapacak olsa oooooffff fena gaza gelirdim herhalde :)
 

oooooooooooooofffffffffffffffffffff kaptanım iyi hoş diyorsunda fethiyede doğru düzgün kıyafet bulamıyorumki abiye nasıl bulayım abiyeyi istanbuldan yada internetten bulup kardeşime yaptıracağım kardeşim terzi bakalım bana model önerebilir misiniz ablamın düğünü ve kır düğünü olacak hala karar veremedim herkes uçuş uçuş olsun diyorlar ama ben kızla onu biraz zor zaptedebilirim çünkü çok hareket li yerinde duramayan bir kızım var :))))))))))
 
acilen kilo vermemlazım, 4-5 gündür savsakladım diyeti. bunun için lahana suyu kürüne karar verdim. deneyen var mı? sabah akşam 1 bardak haşlanmış lahananın suyu içiliyor...detoks oluyormuş
 
lahana suyu kürü yorumu ....Alıntı

merhaba ben başlıcam demiştim 7 gün 3 ara 7 gün 3 ara toplam 20 gün oldu devam edicem yarın vücut yağ oranım 29,4 ken şuan 23,2 oldu 20 günde hocamla birlikte herkes şaşırdı tabi arkadaşlarım falan çünkü yağ yakmak çok zor
kilo olarak bana yarım kilo falan fark etti normalde haftada 1 kilo verirken 1 kilo 200 gram falan fark etti önemli olan benim için yağ yakmama yardım olmasıydı çünkü fitness a gidiyorum ve amaç kilo vermek değil de sıkılaşmak o yüzden mutluyum çok teşekkürler tekrardan yağ yakmak isteyenler ve fitness la uğraşanlar için gerçekten harika tekrar teşekkürler iyi günler
 
hedef52 .!.:
gündüzleri hgenelde böyle oluyor...ben gündüz girebiliyor akşamaları ve haftasonları giremiyorum...
Genişletmek için tıkla...

hadi yaa çok kötüymüş böle olması bende akşamları ve hafta sonları
giremiyorum desene kendi kedimize konuşucaz burdada
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
2K
sukutuhayal_
Artık kaynanam ve görümcemden bıktım
2 3
Yorumlar
50
Görüntüleme
4K
geceeeee
K
  • Kilitli
Evlilik, Doğum, Yaşadıklarım
4 5 6
Yorumlar
114
Görüntüleme
7K
bafelis
B
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
4 5 6
Yorumlar
109
Görüntüleme
9K
mer0vz
50 kilo verdim ama?
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
absurdizm
A
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…