cok gecmis olsun canim sanada oglusunada Allah korumus gercekten.benim oglusta iki sene once gozumun onunde boynunun ustune dustu.kolunu kaldirinca agliyodu capada film cektirdik bisey yok dediler.birhafta gecti arasira kaldirirken aciyo dedi.icime sinmedi baska doktora goturdum.meyer koprucuk kemigi kirilmis.omuzluk taktik kuzuma Allaha sukur gecti.bizim evde olan seyleri yazsam tam roman olur :)))
bende inanılmaz bir şişlik var anlatamam wc ihtiyacımı da göremiyorum
patlayacak bir bomba gibiyim ya ne yapsam bilmiyorum bol su yeşil çay falan olmuyor yar bana bir çaree
Elma sirkesi denebende inanılmaz bir şişlik var anlatamam wc ihtiyacımı da göremiyorum
patlayacak bir bomba gibiyim ya ne yapsam bilmiyorum bol su yeşil çay falan olmuyor yar bana bir çaree
canim oncelikle hem duruna hem sana cooook gecmis olsun.Allah bir daha gostermesin.
yesil cayin posette olmayani bana kabizlik yapti.ben posette olani metabolizma icin kullaniyorum yoksa bendede ise yaramiyo.biraz ters ama ben soguk ictigimde hemen karnim agriyo bilmemki denermisin
Elma sirkesi dene
Olmadi 2tane dogadan form çay
hedefim kahvalti nedir boyle..sabah:
turşu kavurma
5yk kısır:26:
1 haş yumurta
ara: adaçaylı yeşil çay
öğlen: 1 paket limon lifli diyet bisküvi (200 kalori)
çay
yürüyüş: 7000 adım
akşam: kıym. makarna, ev yapımı pide, kara lahana, limonluyoğurt, mercimek çorbasıp
bu dünküydü
....................
bu sabah:kıym. makarna, ev yapımı pide, kara lahana, limonluyoğurt
öğlen: 1 kır pidesi, 300 ml ayran
cok iyi gittim bugunsabah
iki kivi.1 kk kadar peynir.bir lokma menenen cocuklara verirken canim cekti
ara
3 kuru kayisi.5 badem
ogle
3 kofte.1 kepce yogurtlu cirba.salata
ara
3 kuru kayisi.5 badem
ara
ttam tahilli eknekli tost
aksam
kiymali patlican.yogurt
umarim fire olmaz
Insulun testi yaptiricam yarin bi sikinti var gibi...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Dogal sirke ise ve mide rahatsizligin yoksa 1yk icebilirsin.hazir sirke ise suya katip 1cay kadigi balla karistirip icsen daha iyiteşekkürler kızlar her ikisini de deneyeceğim evde elma sirkem de var da onu nasıl yapacağım ki direk mi içeceğim yoksa su ile mi karıştıracağım bilemiyorum
olmadı eve gidince bir form çayı içeyim bari:26::26:
Of ya canim cekti aksamdan kalanlari yedimhedefim kahvalti nedir boyle..
cok iyi gittim bugun
hic fire yok
simdi spora..
Ben yaptirmistim eksik bile cikti:)Insulun testi yaptiricam yarin bi sikinti var gibi...
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Doktorlar bazen 10-13 gibi bir insulin miktarini diyet yaparsa düşer diye onemsemiyorlar.daha dogrusu ilk asamada ilaca sarilmak istemiyorlar.sonucta kisi kilo verirse sporla falan duzeliyor ama kilo vetmezse zamanla yaglar oturuyor direnc de artiyor.diyet ve spordan kacis yok.bende birara hormon ve direnc testi yaptirdim.cok heveslendim doktor bir ilac verir tamam artik kilo verebilirsin sorun buymus der diye.amaaaaa sonuc biseyim yokmus tamamen irade meselesiymis :))))
bi de dedikodu yapardık ayyyyyyyyyyy ne pis evi vardı temizle temizle bitmedi diyesamimiyet olduktan sonra bişey olmazdı değil mi, konuşan konuşurdu, dedikodusu yapılan da altta kalmazdı ' hıh sanki çok bi iş yaptı koca totosunu kaldıramıyo' felan derdik ama temiz evlerimiz olurdu beaaaa...
sonra sonra bi de çay yapardık yanına kek poaça
günaydın canım öyle değilde herkes temizlik yapan arkadaşının çocuğuna baksa ben 1 günde bitiririm valla
dün hedefin yazılarından sonra bi gaza geldim salonu mutafağı temizledim balkanu yıkadım çamaşır serdim toz aldım
bu arada beyim hasta oldu oluşumun huysuzlanacağı tuttu hepsinin nazına da çektim şimdi bitmiş durumdayım
Hoşgeldin canım
Toplu olarak okudum kah güldüm kah duygulandım, en çok bu mesaj çok hoşuma gitti harikasın be yaaa
valla bu fikri cok beyendim.ilk sirayi ben isterim ama :))))
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?