Canım bayrama az kaldı şurda sabret biraz dahaTesekkuler dua icinbugun esyamiz geldi cok sukur.ben basinda dwgilim ama olsun.bayram sonrasii yerlesecegim galiba.o zamana kadar annem de kakmaya devam.burda da kabak tadi verdik iyice sanki.
Birbardak cay zehir olmus yani..
Benim kiz kardedimde (29 yasinda ,pek isengec) bir is yapmayinca sinir oluyorum.en azindan kendi esyalarini ortaliga birakmasa.valla artik evime gitmek istiyorum.bazen cok rahatim bazen de tahammul edemiyorum.ama malesef elim kolum bagli bayrama kadar da buradayim.benim imtihanim da boyle imis demekki.cocullarla elmek almaya bile cikamiyorum.
Citlembik hoşgeldin...siyahbeyaz allah kolaylasin..hedef an itibariyle mangalda kendini kaybetmiştir herhalde :)
Sabah : 1 muz
öğle : 1 küçük kutu vişne suyu
akşam : 1 kase bat
1 parça yağsız kabak mucver
2 ev pogacasi
1 cikolatali muffin
İyi akşamlar kızlar,
Takım analiz formatını daha adil olacak şekilde düzenledim.
Yeni formata göre güncellenen analiziniz aşağıda:
http://www.kadinlarkulubu.com/showthread.php?t=267230&page=27&p=36049459#post36049459
Siyahbeyazcimmmmmm ayni kilonun icindeyiz.haftaya ne olucak cokkkkkkkk. merak ettim
1 karpuz yemişsin daha canın ne istesin
Tamam canım
Sana da tamam canım
Citlembik hoşgeldin...siyahbeyaz allah kolaylasin..hedef an itibariyle mangalda kendini kaybetmiştir herhalde :)
Sabah : 1 muz
öğle : 1 küçük kutu vişne suyu
akşam : 1 kase bat
1 parça yağsız kabak mucver
2 ev pogacasi
1 cikolatali muffin
şuna 63,9 diyelim ama o da bir şey***2. TAKIM 369. ETAP ***
akrep33 ( 68,3 / / / %)
hedef52 ( 65/ 65,6 / -0,6/ -0,92 % )
Siyahbeyaz0066( 71,6 / 71,3/0,3 /0,42 %)
Ambuyanbu ( 72,3/ 71,9/ / % )
uhs ( 64,1 / / / %)
Elif_merve( 64,4/ 63.9 / 0.5/ %)
citlenbikbesyo( 57 /55,6 /1,4 / 0,35/ 0,61 % )366.etapta kilo bildirimi yapmadan izne ayrılan üye geri döndü,kilosu 4ebölündü
2. takım ortalaması:
63'ü görmek resmen... şok .... gelişme. Benim için ben belki 200 gram anca veririm diye düşünmüştüm:) :) :) :)
Neyse çürük domates olmayız inşallah
Siyahbeyazcimmmmmm ayni kilonun icindeyiz.haftaya ne olucak cokkkkkkkk. merak ettim
aynnnen öyle. kim derdi ki ambu siyahbeyazı yakalayacak bunun olabilieceğini gördükSonunda yetistin bana:))
Bu hafta arayi acmam lazim
=akrep33;36096061]***2. TAKIM 369. ETAP ***
akrep33 ( 68,3 / 68,3 / 0 / 0,0%) Sabit
hedef52 ( 65/ 65,6 / -0,6/ -0,92 % )
Siyahbeyaz0066( 71,6 / 71,3/0,3 /0,42 %)
Ambuyanbu ( 72,3/ 71,9/ / % )
uhs ( 64,1 /64,8 /-0,7 /-1,09 %)
Elif_merve( 64,4/ 63.9 / 0.5/ %)
citlenbikbesyo( 57 /55,6 /1,4 / 0,35/ 0,61 % )366.etapta kilo bildirimi yapmadan izne ayrılan üye geri döndü,kilosu 4ebölündü
2. TAKIM OTALAMASI :[/COLOR
biberler çok özür dilerim sizden birden şiştim anlamadım
ama biliyordum orucu bırakınca kilonun geri geleceğini tekrar kusura bakmayın bu hafta telefi edicem
bu hafta bayram temizliği yapıyorum regl olmuşken temizliğe girişicem dün yemek odasını temizledim bugün yatak odasını salonu da bayatıcaz hafta sonu çok iş var yani kızlar
haftaya da kız kardeşim gelecek annemin evini temizleriz bayrama rahatlıkla gireriz kısmetse
elllerine sağlık çok güzel olmuş.İyi akşamlar kızlar,
Takım analiz formatını daha adil olacak şekilde düzenledim.
Yeni formata göre güncellenen analiziniz aşağıda:
http://www.kadinlarkulubu.com/showthread.php?t=267230&page=27&p=36049459#post36049459
Citlembik hoşgeldin...siyahbeyaz allah kolaylasin..hedef an itibariyle mangalda kendini kaybetmiştir herhalde :)
Sabah : 1 muz
öğle : 1 küçük kutu vişne suyu
akşam : 1 kase bat
1 parça yağsız kabak mucver
2 ev pogacasi
1 cikolatali muffin
***2. TAKIM 369. ETAP ***
akrep33 ( 68,3 / 68,3 / 0 / 0,0%) Sabit
hedef52 ( 65/ 65,6 / -0,6/ -0,92 % )
Siyahbeyaz0066( 71,6 / 71,3/0,3 /0,42 %)
Ambuyanbu ( 72,3/ 71,9/ 0,4/ 0,55 % )
uhs ( 64,1 /64,8 /-0,7 /-1,09 %)
Elif_merve( 64,4/ 63.9 / 0.5/0,78 %)
citlenbikbesyo( 57 /55,6 /1,4 / 0,35/ 0,61 % )366.etapta kilo bildirimi yapmadan izne ayrılan üye geri döndü,kilosu 4ebölündü
2. TAKIM OTALAMASI :0,05
domatesler
hedef -0,92
ambuyanbu 0,55
elif 0,78
ortalama:0,14%
biberler
akrep 0
siyahbeyaz 0,42
uhs -1,09
ortalama=-0,22
***sevgili domateslerim bana rağmen biberleri geçtiğiniz için sizi tebrik ediyorumhaftaya sıra bende inşallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?