Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

hedef56 · 20 Şubat 2015

]***2.TAKIM 401. ETAP***

akrep33 ( 56,6 / / /%)
siyahbeyaz006( 69.1 / / / %)
losefar( 67,4 / 67,3 / 0,1 / 0,14%)
Paleland(86,4 / / / %)
hepbera (66,2/65,9/0,3 /0,45 % )
cemre cemre (67/ 66,8 / 0,2 / 0,30 % )
aydinays ( 66,4 / 65,5 / 0,9 / 1,36%) Yeni üye,başlangıç tarihi:30.12.2014,başlangıç kilosu:65,9, hedef kilo:56
UmRaN__63 (61,1 / 60,6 / 0,5 / 0,82 %) yeni üye başlangıç tarihi:16.02.2015 başlangıç kilosu:61,1, hedef kilo: 58
2.takım ortalaması:

hepberanın kilosunu ekledim
cemre 0,298 den 0,30a yuvarlanıyo ortalama çok önemli

hedef56 · 20 Şubat 2015

UmRaN__63 .!.:
benim de canım nasıl da cips çekiyor anlatamam baklım nereye kadar sabredeceğim

c.ps almazsan sabredersin:)

Paleland · 20 Şubat 2015

hedef52 .!.:
]***2.TAKIM 401. ETAP***

akrep33 ( 56,6 / / /%)
siyahbeyaz006( 69.1 / / / %)
losefar( 67,4 / 67,3 / 0,1 / 0,14%)
Paleland(86,4 / / / %)
hepbera (66,2/65,9/0,3 /0,45 % )
cemre cemre (67/ 66,8 / 0,2 / 0,30 % )
aydinays ( 66,4 / 65,5 / 0,9 / 1,36%) Yeni üye,başlangıç tarihi:30.12.2014,başlangıç kilosu:65,9, hedef kilo:56
UmRaN__63 (61,1 / 60,6 / 0,5 / 0,82 %) yeni üye başlangıç tarihi:16.02.2015 başlangıç kilosu:61,1, hedef kilo: 58
2.takım ortalaması:

hepberanın kilosunu ekledim
cemre 0,298 den 0,30a yuvarlanıyo ortalama çok önemli

canım son listede ben de varım. bu listeyi değiştir.

asivemai · 20 Şubat 2015

hedef52 .!.:
c.ps almazsan sabredersin:)

ben almadım zaten bayadır evde vardı açılmamış dün akşam onu görünce bir yiyesim geldi ama yemedim gidip bebeğimle spor yaptım

losefar · 20 Şubat 2015

Paleland .!.:
canım son listede ben de varım. bu listeyi değiştir.

kader arkadaşım gelmiş hoşgelmiş, haftaya bir hedef koyalım gene kendimize ne dersin

losefar · 20 Şubat 2015

UmRaN__63 .!.:
ben almadım zaten bayadır evde vardı açılmamış dün akşam onu görünce bir yiyesim geldi ama yemedim gidip bebeğimle spor yaptım

benim bebe bisküvilerine de içim gidiyor

Ellssa · 20 Şubat 2015

Ellssa · 20 Şubat 2015

UmRaN__63 .!.:
***2.TAKIM 401. ETAP***

akrep33 ( 56,6 / / /%)
siyahbeyaz006( 69.1 / / / %)
losefar( 67,4 / 67,3 / 0,1 / 0,14%)
Paleland(86,4 / / / %)
hepbera (66,2// /% )
cemre cemre (67/ 66,8 / 0,2 / 0,29% )
aydinays ( 66,4 / 65,5 / 0,9 / 1,36%) Yeni üye,başlangıç tarihi:30.12.2014,başlangıç kilosu:65,9, hedef kilo:56
UmRaN__63 (61,1 / 60,6 / 0,5 / 0,8%) yeni üye başlangıç tarihi:16.02.2015 başlangıç kilosu:61,1, hedef kilo: 58

Şimdi değil tatlım senin henüz deneme haftan bitmedi ama maaşallah liste konusunda oldukça başarılısın, bu da gelecekte takıma oldukça yardımcı olacağını gösterir

Ellssa · 20 Şubat 2015

***2.TAKIM 401. ETAP***

akrep33 ( 56,6 / 56,2 / 0,4 / 0,71%)
siyahbeyaz006( 69.1 / / / %)
losefar( 67,4 / 67,3 / 0,1 / 0,14%)
Paleland(86,4 / 86,2/0,2 /0.23 %)
hepbera (66,2/65,9/0,3 /0,45 % )
cemre cemre (67/ 66,8 / 0,2 / 0,30 % )
aydinays ( 66,4 / 65,5 / 0,9 / 1,36%) Yeni üye,başlangıç tarihi:30.12.2014,başlangıç kilosu:65,9, hedef kilo:56

2.takım ortalaması:

siyahbeyaz nerde kaldı acaba?

Kızlar balık aldım onu hazırlicam, yanında roka,tere salata soğan harika olacak..
Acıktım sanırım, ehh onca yürü ve hala bişey yeme normal dimi

Ellssa · 20 Şubat 2015

Kızlar yazdıklarınızı okuyamadım fazla cevap da veremiyorum acelem var yemek hazırlamam lazım.. Öğleden sonra görüşürüz, siyahbeyaz da gelir umarım o zamana kadar..
Güzel kilo vermişsiniz kızlar, az da olsa gitmiş üzülmeyin, metobolizma bir hafta verir sonraki hafta yavaşlar bu gayet normal, haftaya aynı hızda devam ediyoruz..
Durmak yok yola devamm

cemre cemre · 20 Şubat 2015

hedef52 .!.:
]***2.TAKIM 401. ETAP***

akrep33 ( 56,6 / / /%)
siyahbeyaz006( 69.1 / / / %)
losefar( 67,4 / 67,3 / 0,1 / 0,14%)
Paleland(86,4 / / / %)
hepbera (66,2/65,9/0,3 /0,45 % )
cemre cemre (67/ 66,8 / 0,2 / 0,30 % )
aydinays ( 66,4 / 65,5 / 0,9 / 1,36%) Yeni üye,başlangıç tarihi:30.12.2014,başlangıç kilosu:65,9, hedef kilo:56
UmRaN__63 (61,1 / 60,6 / 0,5 / 0,82 %) yeni üye başlangıç tarihi:16.02.2015 başlangıç kilosu:61,1, hedef kilo: 58
2.takım ortalaması:

hepberanın kilosunu ekledim
cemre 0,298 den 0,30a yuvarlanıyo ortalama çok önemli

ay evet ilk sayfada okumuştum ama sen söyleyince hatırladım. teşekkürler. düzelttiğin için.

siyahbeyaz0066 · 20 Şubat 2015

]***2.TAKIM 401. ETAP***

akrep33 ( 56,6 / 56,2 / 0,4 / 0,71%)
siyahbeyaz006( 69.1 /69.0 /0.1 / 0.14%)
losefar( 67,4 / 67,3 / 0,1 / 0,14%)
Paleland(86,4 / 86,2/0,2 /0.23 %)
hepbera (66,2/65,9/0,3 /0,45 % )
cemre cemre (67/ 66,8 / 0,2 / 0,30 % )
aydinays ( 66,4 / 65,5 / 0,9 / 1,36%) Yeni üye,başlangıç tarihi:30.12.2014,başlangıç kilosu:65,9, hedef kilo:56

2.takım ortalaması:

siyahbeyaz sonunda geldi

hepbera · 20 Şubat 2015

bu hafta adetliydim.çarşamba tartıldım ve gördüğüm rakama inanamadım.dün lapa yaptım.şükür o gördüğüm sadece suymuş..
dünkü menüm........
sabah..Pirinç lapası
öğle..Pirinç lapası
akşam..Pirinç lapası

asivemai · 20 Şubat 2015

losefar .!.:
benim bebe bisküvilerine de içim gidiyor

:) :) :) ben doğum yapmadan önce çikolata bisküvi patates kızartması hamburger vs.vs. şeyleri çok severdim ama hamile kalıp doğum yaptıktan sonra o kadar aramıyorum artık nedense

akrep33 .!.:
Şimdi değil tatlım senin henüz deneme haftan bitmedi ama maaşallah liste konusunda oldukça başarılısın, bu da gelecekte takıma oldukça yardımcı olacağını gösterir

anladım teş.ederim

asivemai · 20 Şubat 2015

20.2.2015 - 11. Gün

2. Takım Spor Yarışması

Ellssa
cemre cemre
hepbera
L losefar
Paleland
S siyahbeyaz0066
asivemai 30 dakika yürüyüş

aydinays · 20 Şubat 2015

2. Takım Spor Yarışması

Ellssa
cemre cemre
hepbera
L losefar
Paleland
S siyahbeyaz0066
asivemai 30 dakika yürüyüş
@@aydinays 30 dakika ip atlamna hareketi

aydinays · 20 Şubat 2015

Bugünkü Menüm
sabah
1 bardak yeşil çay
ara
su su su
öğlen
Ton Balığı, Domates 1 dilim ekmek
ara
1 bardak form çay
akşam
Pazı Muhlama, Yoğurtla birlikte
kitap: 21 günde NLP

Paleland · 20 Şubat 2015

losefar .!.:
kader arkadaşım gelmiş hoşgelmiş, haftaya bir hedef koyalım gene kendimize ne dersin

canım benim bir kaç rahatsızlığım var bu hafta spor yapamadım iki gündür. böbrek rahatsızlığım var bir de boğazlarım şişti bademciklerim var doktora gidicem ameliyat olucam belki. zaten kilom aşağıya da düşmüyor iki bişi yesem hemen cıkıyor ben sanırım bir iki hafta olduğum yerde duraklayacağım gibi. ha yine sana ayak uydurmaya calısırım maksat motive ol benden gidemese bile senden gitsin ama benim vucut kitlendi iyice. bir hastalıklarım zayıflasın bakalım. taş öldürdü beni yatıyorum günlerdir.

hedef56 · 20 Şubat 2015

***2.TAKIM 401. ETAP***

akrep33 ( 56,6 / 56,2 / 0,4 / 0,71%)
siyahbeyaz006( 69.1 /69.0 /0.1 / 0.15%)
losefar( 67,4 / 67,3 / 0,1 / 0,15%)
Paleland(86,4 / 86,2/0,2 /0.23 %)
hepbera (66,2/65,9/0,3 /0,45 % )
cemre cemre (67/ 66,8 / 0,2 / 0,30 % )
aydinays ( 66,4 / 65,5 / 0,9 / 1,36%) Yeni üye,başlangıç tarihi:30.12.2014,başlangıç kilosu:65,9, hedef kilo:56

2.takım ortalaması: 0,48 %

hedef56 · 20 Şubat 2015

2. Takım Spor Yarışması

Ellssa
cemre cemre
hepbera
L losefar
Paleland
S siyahbeyaz0066
asivemai 30 dakika yürüyüş
@@aydinays 30 dakika ip atlamna hareketi
@ hedef52 30 dk.yürüyüş

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Popüler Üye

Aktif Üye

çıtır olcem:)

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

70 yine yeni yeniden 7kasım2016

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency