Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.242

46.928

1.123

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.641

Ekinezya çayı bağışıklık sistemini güçlendirerek soğuk algınlığına neden olan 12 semptomu yok eden bir bitki çayıdır.

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.242

46.928

1.123

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.642

Soğuk algınlağı yaşamamak için bağışıklık sisteminizi güçlü tutun.
-Sarımısak
-Hindi göğüsü (Glutaminden zengin)
-Portakal
-Ekinezya Çayı

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.242

46.928

1.123

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.643

Abur cuburla değil egzersizle sakinleş..Ayrıca en iyi anti-depresan etkisini spor sonrası salgılanan hormonlar sağlar. BOŞVERİN İLAÇLARI !

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.242

46.928

1.123

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.644

Ya ne takacam insanların dediklerini içerim kahvemi yaparım sporumu sonra salgılansın endorfin hormonu..
Oh benden mutlusu yok..

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.242

46.928

1.123

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.645

> Hava soğuk..
>Vaktim yok..
>Yorgunum..
>Canım istemiyor..
BAHANELERİ BIRAKIN!
Unutmayın günde 15 dk egzersiz yapmak kanser bağlantılı hücreleri azalttığı için 3 yıl ömrü uzatıyor

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.242

46.928

1.123

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.646

Bazıları antrenmanın bitmesi için dakikalar sayarken, ben antrenmanıma ne kadar kaldığını sayıyorum.
İŞTE BAŞARIMIN SIRRI BU !

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.242

46.928

1.123

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.647

YEMEK İÇİN YAŞAMA , YAŞAMAK İÇİN YE !
(Tabi ki kaçamak yapın ama bunu önce hakedin.)

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.242

46.928

1.123

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.648

Aileyle yapılan sabah kahvaltısının kalorisi yoktur.

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.242

46.928

1.123

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.649

EN İYİ YAĞ YAKICI BESİNLER;
-Ev yoğurdunun suyu
-Demleme yeşil çay
-Yeşil kahve
-Ceviz
-Somon balığı
-Elma sirkesi
-Yulaf ezmesi
-Greyfurt

 

_Masalim_

❤Herşey gönlümüzce olsun❤

Kayıtlı Üye

29 Kasım 2014

22.104

27.504

598

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.650

Beni çağırdığiniz icin tesekkur ederim

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.242

46.928

1.123

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.651

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.242

46.928

1.123

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.652

masalperisi_ .!.:

Beni çağırdığiniz icin tesekkur ederim

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin canım..
Kendini tanıtırmısın biraz..

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.242

46.928

1.123

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.653

 

_Masalim_

❤Herşey gönlümüzce olsun❤

Kayıtlı Üye

29 Kasım 2014

22.104

27.504

598

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.654

akrep33 .!.:

Hoşgeldin canım..
Kendini tanıtırmısın biraz..

Genişletmek için tıkla...

Hosbuldum

Yasim 25
Kilom 82
Boyum 160

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.242

46.928

1.123

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.655

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.242

46.928

1.123

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.656

masalperisi_ .!.:

Hosbuldum

Yasim 25
Kilom 82
Boyum 160

Genişletmek için tıkla...

Çalışıyomusun evlimisin.. Bu kilo hep varmıydı, sonradanmı oldu..Biraz daha açarsan kendini tantmayı sevinirim şekercik.

 

_Masalim_

❤Herşey gönlümüzce olsun❤

Kayıtlı Üye

29 Kasım 2014

22.104

27.504

598

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.657

akrep33 .!.:

Çalışıyomusun evlimisin.. Bu kilo hep varmıydı, sonradanmı oldu..Biraz daha açarsan kendini tantmayı sevinirim şekercik.

Genişletmek için tıkla...

Calisiyorum muhasebe öğretmeniyim
Nisanliyim temuuzda düğünüm var INŞALLAH oyuzden biran evel zayiflamak istiyorum eskiden cok zayftim bianda kilo almaya başladım canım

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.242

46.928

1.123

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.658

masalperisi_ .!.:

Calisiyorum muhasebe öğretmeniyim
Nisanliyim temuuzda düğünüm var INŞALLAH oyuzden biran evel zayiflamak istiyorum eskiden cok zayftim bianda kilo almaya başladım canım

Genişletmek için tıkla...

Peki hedef kilon ne canım.. Kaç kiloya inmek istiyorsun?

 

_Masalim_

❤Herşey gönlümüzce olsun❤

Kayıtlı Üye

29 Kasım 2014

22.104

27.504

598

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.659

akrep33 .!.:

Peki hedef kilon ne canım.. Kaç kiloya inmek istiyorsun?

Genişletmek için tıkla...

Hedefim 60 canım

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

36.242

46.928

1.123

• 21 Şubat 2015

• Konu Sahibi seaBahAR
• #66.660

masalperisi_ .!.:

Hedefim 60 canım

Genişletmek için tıkla...

Anladım canım..
Şu dakikadan itibaren deneme süren başlamıştır.. 2 hafta deneme süren var..
Bu iki hafta içinde bize gerçekten kilo vermek istediğini ispatla takıma gir.. Kurallarımız ilk sayfamızda mevcut..