Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Günaydın
Dün doğum günümdü. İpin ucu kaçtı :/ Ben çok iradesiz çıktım.
 
Artik iki haftada 1 kilo ancak verebiliyorum.bir hafta vermiyorum diğer hafta 1 kilo veriyorum.hic bukadar zorlanmamistim sanirim yaş etkiliyor
 
aysegulcan1 .!.:
Artik iki haftada 1 kilo ancak verebiliyorum.bir hafta vermiyorum diğer hafta 1 kilo veriyorum.hic bukadar zorlanmamistim sanirim yaş etkiliyor
Genişletmek için tıkla...
Son kilolar zor kilolardır canım..
Gitsinde nasıl giderse gitsin, takılma o kadar.
 
slm ,bisey sorcam kızlar kiloyu bugün mü bildiriyoruz yarın mı?
 
Kizlar ozur dilerim iki gundur menu yazamiyorum
Carsamba gunu persembe gunu standart kahvalti
1 dilim ekmek 1 yumurta 1 dilim peynir ve domates
Carsamba gunu sadece yogurt ogle yemeginde
Aksaminda dolma ve yogurt karpuz yedim
Persembe oglen kuru visne incir ve ceviz karisimi yanindada nescafesoguk ictim
Persembe aksam dolma ve cacik yedim 1 dilim ekmekle.

Bu sabah kilom 62.4 cikti.

Bir onceki kilom 64.1 di diye biliyorum. Baslangic kilom 68.7 iydi sanirim.

Hedef 57
 
LoReLaiii .!.:
miaselinam 1.7 süper :)
benim de başlangıç 56.5 bugün 55.0
Genişletmek için tıkla...
canım cok sağol. inan aslında emin değilim. bu hafta annemin evinde kalıyorum ve onun tartısında tartılmak zorunda kaldım. onun tartıyla benımkı arasında 2 kilo oynuyor.gecen sefer onda 66 cıktım aynı gun eve gittim tartıldım 64 çıktım. buna istinaden bu hafta 64 gösterince dedimn o zaman benimkinde 62 çıkacağım. benim tartıyı baz almam lazım cünkü ben kilomu hep o tartıya göre hesaplıyorum kontrol altında tutuyorum. kendi tartımda 57 kilo benim için ideal oluyor misal. olmadı esime söyleyeceğim bir gün geldiğinde getirsin yanyana koyup tekrar bakayım.ayrıca seninde 1,5 kilo gitmiş gayet güzel ilerliyorsun
 
Günaydın hanımlar + 200 gr ile karsinizdayim. Ellssa bugunku kilom 65.9 . %0.3 fazlayim gecen hafta 65.7 .
Dun aksam uzeri yemekten once 65.6 idim oysa, ama aksam yemekli dugun vardi9 da pilav yedim, 10 da pasta yedim sonuc sasirtmadi yani bu ataleti uzerimden atacagim son 2 gun.
 
günaydın ,hayırlı cumalar

bu sabahki kilom 65,7
2 gün önce 64,7 dim

dün kızımın kep töreni vardı gündüz koşturmaca bişey yiymedim su da pek içemedim
gecede tören sonrası etli pilav dağıttılar çok açtım yedim ,2 ayran içtim
pasta ,kurupasta yemedim ama

kaptanım pc miz geldi ama ufak tefek sorunları var ,bu gün hallolur
kısmetse pazartesi günü aranızdayımm

haftasonu oğluşum izin vermez girmmeme
bugün itibariyle sınavları bitti şükür,oyundan kaldırmayız onu artık
 
* * *2. Takım 467. Etap ***BEŞİNCİ

akrep33 ( 71,3 / / / %) Bildirimde bulunamadı(baskül bozuldu) İzne ayrıldı
krakker ( 66,1 /65,9/ 0,2 / 0,30% )
rukgus ( 83 / 82,2 / 0,8 / 0,96% )
jenemy ( 65,8 / 65,7 / 0,1 / 0,15%)
Dilakzn ( 63,8 / 63,4 / 0,4 / 0,63%)
ozguventavan ( 68,1 / 67,3 / 0,8 / 1,17%) Hedef kilo:60
miaselinam ( 65,1 / 64,5 / 0,6 / 0,92%) Yeni üye,başlangıç tarihi 13,Mayıs,başlangıç kilosu 68,5,hedef kilo 57

2. Takım ortalaması: %0,590
 
Sucunu da biliyosun yani
 
* * *2. Takım 468. Etap ***


krakker ( 65,9 / 65,7 / 0,2 / 0,30% )
rukgus ( 82,2 / / / % )
jenemy ( 65,7 / 65,9 / -0,2 / -0,30%)
Dilakzn ( 63,4 / / / %)
ozguventavan ( 67,3 / / / %)
miaselinam ( 64,5 / 62,4 / 2,1 / 3,26%)

2. Takım ortalaması: %0,
 
rukgus ve @Dilakzn bekleniyosunuz efem
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
3K
sukutuhayal_
Artık kaynanam ve görümcemden bıktım
2 3
Yorumlar
50
Görüntüleme
4K
geceeeee
K
  • Kilitli
Evlilik, Doğum, Yaşadıklarım
4 5 6
Yorumlar
114
Görüntüleme
7K
bafelis
B
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
4 5 6
Yorumlar
118
Görüntüleme
12K
zynp3452
Z
50 kilo verdim ama?
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
absurdizm
A
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…