Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Hosgeldiniz kızlar :)
.selam canım inan bende de bir halsizlik var Antalya sicak olmaya devam ediyor
2cocukla cok zorlanıyorum

Tahmin edebiliyorum

Cok guzel canım afiyet olsun :)

Gecmis olsun canım kan tahlili icin hangi doktora gıdıyorsun bende de halsizlik var gitsem iyi olacak
. Hayırdır ne oldu canım gecmis olsun cok
Aile hekimliği ya da dahiliyeye yönlendiriyorlar genelde canım

Selam fıstıklar nasılsınız sonunda girebildim sizleri cok Özledim
Ben halen 49,2falan oralarda geziyorum

Offff çok iyisin ya hayalimsin ya seni hayal ettikçe gaza geliyorum daha sık gir sen 49 kiloyım demeye devam et


En sonunda beni araştırmaya yollayacaklar ondan korkuyorum.. onda da endoskopi kolonoskopi falan yapıyolarmış kansızlığı araştırmak için ben yaptıramam yaaa

Canım kan tahlili yaptırırmısın?

Kaptanım yine dicek ferritin 3 e düşmüş sen kansızsın ölcen kansızlıktan falan diye adet bittiya tavan yaptı yine. 1 kutu kan ilacım daha var onu kullanayım diyorum bide hergün keçiboynuzu özü pekmezi


Aa bunu duyduğum iyi oldu bilgi için teşekkürler
 
Benim asıl sorunlu yerim basenler çok büyük 46 beden üst 42-40 beden arası basen çok kötü duruyor (
 
Benimde basenler illet ya zayıfladım popom gitti basenler olduğu gibi duruyo. Yandan bakınca inceciğim önden bakınca nasılda geniş bi görseniz
 
Sen maydanoz suyu içme lütfen!
Kan hapını hemen kullan tatlım kesinlikle ihmal etme..
 
Yeşil elmayı da çok severim ve şekeri az olduğu için diyetlerde hep yeşil elma verirler o da ekşi mantığa göre
 
Yeşil elmayı da çok severim ve şekeri az olduğu için diyetlerde hep yeşil elma verirler o da ekşi mantığa göre
Canım mantık arar isek birisi ham henüz olgunlaşmamış, diğeri zaten yaradılışı eşki.
 
selam kızlar Zereno m saol kuzum sıkıntılar biraz üst üste geldi gerçi ben de zaten abartıcı bi kişiliğim reglin de etkisiyle bu defa duygusal anlamda çok bocaladım...ananem gecen evine gittiğimizde kovmaktan beter etti saolsun, teyzemle annem arasında orta yolu bi türlü bulamıyor, onun sıkıntısını yuklenıp bize surat yapıp yükleniyor pazar ona cok üzüldüm bir daha uzun bi süre gideceğimi sanmıyorum onun evine...apartmandan bi komşumuzda şöforlüğünü abuk sabuk park ederek ıspatlamaya calışıyor heralde inatla bizim araba cıkamayacakmış gibi düzene aykırı park edıp sorun yaratmaya calışıyor babama bulaşma sakın diyorum o da kafama takıldı cok huzursuz etti, ya anlamıyorum gecenlerde arkadasım küt diye oldü gitti bu insanlarda ne hırs neyin egosu bu böyle ya !!! bir de iş yerınden bı arkım tutturdu bı arkım seni çok begendı de yalvarıyor 1 hafta iyi madem faceden eklesin dedim cck meraba yazdı ben de meraba yazdım bir daha ses yok, işi yapan kadın da bi dengesiz sorunca adam yazmış ki, yazmıcam bıda yazmıcam bilmemne, sanki ben bayılıyorum bir turlu sıcak gelmıyor ama hadı sans vereyim diyorsun, arkasından cıkıyor yok nişat atmışmış, yok baska birini düşünüyormus da unutsun diye benı söylemiş vs, valla kızlar işte inanın kafam yerine yeni geliyor çok demoralize oldum
 
dünkü menum istediğim gibi gitmedi öğlen yemeyecektim ama bizim servis şöforünün koyune onu ziyarete gittik bi sofra kurmuşlar öyle olunca yıne kötüydü

sabah: 1 minnak pişi, 1 incir
ara: çay, kahve
öğlen: biraz patates kızartması, et kavurma, 3 dilim köy ekmeği, salça, sos, peynir zeytin, 2 dilim baklava 1 br kola
ara: soda
akşam: 1 imambayıldı 2 kaşık yoğurt
ara: turk kahvesi
 
Arkadaşlar artık sadece 2.takım üyesiyim, kaptan yardımcısı değilim bilginize :) benden kurtuldunuz hadi gene iyisiniz
 
Ay canım benim seni çok iyi anlıyorum herşey üstüste gelmiş ama merak etme bi yoluna girer inş aman bende bu hafta çok iyi değilim zaten bir yanda anneannem bir yanda babaannem Üzülüyor insan dua edelim sonu hayır olsun tüm sıkıntılarımızın
 
Kız okurken fena oldum..
Ne çok şey biriktirmişsin beyninde.. Yazık sana ayol..
At gitsin çöpe hepsini.. Hiç biri işe yaramaz..
Sen kendine takıl.. Sana değer veren sende kalır zaten
 
Yorumunu zaten yapmışsın canım..
 
10:00
2 kaşık kısır
1 domates
(Akşam 21:00 gibi komşu vermişti. Sabah kullandım yeme hakkımı)

12:30
7 tane mercimekli köfte
Mevsim salata

16:00
1 dilim karpuz
5 tane üzüm
Türk kahvesi

Su
2 litre
(Yatana kadar 2,5 olur kesin fazlasını bilmem)

Kitap
Hala başlıyamadım. Boş zamanım kalan kolileri açmakla geçiyor.. Az kaldı ama her an başlıyabilirim.. Çok özledim okumayı..

Spor
30 dk zumba
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…