Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Çok teşekkür ederim canım
Seninde az kaldi merakla bekliyorum afteri beforeyi
 
Kolay gelsin canım zor bir durum.
Allah kolaylık versin.



Süper canım.
Darısı bize.
Benim de bekleyen 4 - 5 pantolonum var. Çok severek aldığım. Onları giymek hedefim.

Sagol bebeğim havalardan hep

Bol karbonhidrat olmuş ben kizamamki sana

Sonunda profil foto koymussun
Hayırlı olsun canım

Ben begendim

Kıyamam ya inşallah herşey yoluna girer
Sağ olun kızlar :)

Onu herkes söyledi artık diyen yok ondan galiba
Vuuhu çok iyiymiş bu gaza geldim
 
Sabah 09:00
Sade Türk kahvesi

Kahvaltı 09:30
Dom-salatalık
Birkaç dilim sucuk
2 dilim ekmek
İki çatal reçel

Öğle
Domates biber pişirdim tavada
Biraz da ekmek

Akşam
Fırında sebzeli köfte

Ara
Maden suyu
2 kurabiye

Su:3lt
Spor: yok
 
afiyet olsun canım güzel menü keşke sporda olsaydı :)
 
Boyun 1.64 dimi
4-5 ayda verirsin son kilolar zor gidiyor maalesef
Ben 3.5 ayda 4 kilo vererek mezun oldum
yok ben 1.59 diye biliyordum stajda tekrar ölçtüler 1.61 çıktı gerçi 2 cm çok şey farketmiyor ama en son 2 hafta önce 60 kiloydum oh sonunda 5li rakamları görcem dedim o haftada istanbula geri döndüm 63ü gördüm tartıda
 

Menülerin de abartı birşey yok ki neden öyle oldu
Ben giremedim bi kaç gün o sıra cokmu yedin ne yaptın
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…