2009 Ekim Anneleri


doktorun yanında tartıldım 53 kiloyum suanda canım ..26 yasındayım.. ellerine saglık cok guzel olmus eklersen sevinirim a.s.
bide özgekrd arkadas bebişini kaybetmişti :çok üzgünüm:
 

canım benı de ekler misin? sat 14 ocak/ muhtemel dogum tarihi 21 ekim/ başlangıç kilo 55 / yaş 33 şimdilik bılgılerım bu kadar:))) öğrenince diğerlerini de yazarım..
 
kalemeti senide bekleyenler tarafına alalım cinsiyet için
sabırla beklicez artık napalımm
 

saol cnm ellerine sağlık bende yazmıştım bilgilerimi Şeniz
 

ay sağol pançiçiim, tamam ben de ona gideyim o zaman, yoğunluğu biraz kafama takıldı ama riskli bi gebeliğimiz yok allaşükür bi de randevuyla gidiyoruz en azından, yoğun olsa da bizi etkilemez yani. hmm tamam canım ben de bi daha sabaha alayım randevumu o zaman çok sağol şeker.
 
Bulcuk .!.:
kalemeti senide bekleyenler tarafına alalım cinsiyet için
sabırla beklicez artık napalımm
Genişletmek için tıkla...

evett :çok üzgünüm: sordum soylemedi henuz cok erken dedi daha erken gorenler var ama sabır kalmıcak yakındaa yaa ama ordaki kadınlarla konustum hepp :))) cinsiyetini ne zaman ogrenmişler ne hurafeler var die 8.ayında ogrenenler bile varmıss sok oldumm :1shok:
bebişim oynamıyordu bide uyuyordu sanırım
 


meleğini gördün ya kuzum üzme kendini sen olmazsa 13. haftada tekrar git için rahat etsin sonra bi ay sonra gidersin idrar yollarında mı iltihaap va r tatlım kıyamam sana
 

nurefsancım ellerine sağlık çok güzel olmuş canım liste. başına iş aldın biraz ama hadi bakalım hayırlısıkaydirigubbakcemile3
benim sat: 30 aralık
muh. doğ. tar.: 6 ekim
yaş:26
hamiş kaldığım kilo:55
şu anki kilo:55
cinsiyet: kız
öğrendiğim hafta: 12+2
ellerinden öper anacım.a.s.
 

rica ederim canım bak ben en ufak bişeyde arıyorum soruyorum hiç geri çevirmiyor başından atmıyor güzel güzel dinleyip beni rahatlatıyor yönlendiriyor özellikle dediğim gibi sabah al randevunu öğleden sonra yorgun oluyo o kadar hastadan doğumdan sonra o da normal zaten benim adımıda verebilirsin istersen ben gayet memnunum yani
 

öffff şekercim bırak sen o hurafeleriiiiii amaaaaan, daha çok küçük bebişin tatlım söylememesi çok doğal. en erken 12. haftada tahmin yürütüyolar. bakma sen bize söylediler ama o bile kesin değil yani sadece tahmin. 2 hafta sonra sen de öğrenirsin tatlım, bidahaki kontrolünde öğrenmiş olacaksın annesiii, üzülme.. o hurafeleri de salla, herkes kendi işine baksın dimi ama:))
 

tamam pançicim öyle yapıcam.. ne güzel ya, ben zaten paniiğim senin gibi, en ufak bi olumsuz kelimeyi kafaya takıyorum hasta oluyorum valla. bu nejla hn. her gittiğimde yine mi yordun bebeği, sancı görünüyo, bilmemne deyip duruyo. ev hanımıyım yanı evdeyım, geç kalkıyorum, öyle aman aman bişey yaptıgım da yok yani. hemen agrı kesicileri dayadı günde 3 tane içeyim diye. agrım yok sızım yok yani içmedim bile.çalışan insanlar napıyo yani millet son ayına kadar calısıyo da bebbiş rahatsız olmuyo.benim bebek nedense hep yorgun doktora bakarsan. doktoa giderken zinde gidiyorum, döndüğümde hasta oluyorum valla. anlamadım gitti. ayy amma dedikodusunu yaptım kadının içime dert olmuş.hihoyyyt
 

yok cnm mürvet hanım hiç öyle değil gerekmedikçe ilaç vermiyo bana mesela sadece kalsiyum ve demir verdi diğer herşeyim iyimiş başka bişeye gerek yokmuş akine bebeğin çok çok iyi gelişimi çok güzel test sonuçların çok güzel falan hep böyle konuşuyo gülümseyerek çıkıyorum odasından :)
 
gizem1986 .!.:
meleğini gördün ya kuzum üzme kendini sen olmazsa 13. haftada tekrar git için rahat etsin sonra bi ay sonra gidersin idrar yollarında mı iltihaap va r tatlım kıyamam sana
Genişletmek için tıkla...

iltihap varmış melegim uyuyordu cukulata bile yemiştim giderken :)) akıllı kuzum benim 1 ay beklemem zaten 1 2 hafta sonra tekrar giderim :))) soyler o zaman aslında az mı ısrar ettim diyorum :))) biraz daha konussam bakıcak gibiydi
iltihap için ilaç verdi cunku idrara cıkarken yanma oluyor cok hafif onu soyledim tahlil yaptı sagolsun oyy biran once bebişimizlerimize kavussaydık saglıcakla :)))
 

sen nasıl oldun hayatım iyimisiniz bebişinle.. bıraktım zaten inanmıyorum herkes sallıyor ama merak ettim ne anlatacaklar die :)) kadınların cogunluk tahmini bana erkek bebişim varmış hihoyyyt .. ben simdi tickerimi degiştirecem. bebişimiz 11+6 mış teyzesiii
 
Zeka gelişimi anne karnında başlar
--------------------------------------------------------------------------------
Uzmanlara göre zeki bir çocuğa sahip olmanın ilk koşulu henüz anne vücudunda iken gerekli gıdaları tüketmek

Egeria Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Dal Merkezi Direktörü Prof. Dr. Mete Akısü "Zeka gelişimi bir sonuç değil, bir süreci içerir. Algı, kavrama, yargı, sentez, konsantrasyon ve hafıza gibi pek çok bilişsel süreçleri içinde barındırır; bunların oluştuğu ve olgunlaştığı yer beynimizdir. Beynin gelişmesinde kuşkusuz beslenme önemli bir yer tutmaktadır. Ancak bebeğin daha anne karnında iken annenin kötü beslenme koşullarından çok olumsuz etkileneceği unutulmamalıdır" diyor.
-Zeka gelişimine katkı açısından beslenmenin öneminin arttığı dönem hangisidir?
En hassas dönem "maalesef ihmal edilen" anne karnındaki dönem ile en önemlisi ilk 6 ay olmak üzere yaşamın ilk 18 ayı sayılır. Burada beyin gelişimini zararlayıcı en önemli öğe ne yazık ki gebenin bilmeden tükettiği cıvadır. Bir ağır metal olan cıva, midye, kalamar ve ne yazık ki bazı balıklarda bulunmaktadır. Bu nedenle gebeler cıva içermediğine inanılan organik ve temiz besinlere yönelmelidirler.
-Çocukta zeka gelişimini belirleyen faktörler neler?
Zeka gelişim sürecinde başta genetik faktörler olmak üzere çevresel özellikler ve çocuğun beslenmesi en önemli rolleri oynarlar. Beyin büyümesinin en hızlı olduğu ve dolayısıyla toksinlere en duyarlı olduğu dönem anne karnındaki dönemdir. Doğumla beraber bebeğin 18 ay boyunca hızla beyninin büyüdüğünü gözlemleriz, rutin muayenelerde baş çevresi ölçümlerinde bebeğin her ay baş çevresinin yaklaşık 1 cm büyüdüğünü saptarız. Eğer bebek o ay hiç kilo almadı ise baş çevresinin 0,5 cm altında büyüdüğü veya baş çevresinin hiç artmadığını gözlemleriz. Doğumda ortalama 34-35 santimetre olan baş çevresi 18 aylık bebekte 46 -47.5 santime ulaşır ve 18'inci aydan sonra aylarca baş çevresi ölçüsü değişmez. Bu demektir ki beyin gelişimi ve büyümesi için anne karnındaki ilk dönemden sonra en kritik ikinci dönem ilk 18 aylık dönemdir. Beyin büyüme ve gelişimi 5 yaşına gelmeden tamamlanır. Uygun genetik potansiyel ve bebeğe yoğun uyaran verilmesi koşulunda zeka gelişimi ile beslenme arasında çok yakın ilişki vardır.
-Beslenme ve zeka gelişimi arasında nasıl bir ilişki var?
Burada en önemli bebek besini olan anne sütüne değinmeden geçmemek gerekir. Anne sütüyle beslenen süt çocuğunun ileri yaşama eriştiğinde büyümesinin daha normal olduğu bilinmektedir. Yapılan çalışmalarda anne sütü ile beslenen çocuklarda şişmanlık, koroner kalp hastalıklarının gelişmesinin önlenebildiğini destekler niteliktedir. Anne sütü ile beslenen çocuklarda konuşma problemlerinin daha az izlendiği ve matematik problemi çözme zeka puanlarının (IQ), daha yüksek olduğu araştırmalarda ortya konmuştur. Yapılan araştırmalarda 2 yaşından sonra çocukların IQ puanlarının mama ile beslenenlerden 8 puan daha yüksek bulunmuştur. Ancak yapılan araştırmalar, zeka seviyesinin yüksek olmasında anne sütünün tek başına etken olmadığı, aile, sosyal çevre gibi çevresel etkenler ile genetik faktörlerin de rol oynadığı tespit edilmiştir.
-Beyin diyeti nedir?
Beyin diyeti, sanılanın aksine bebeğe haşlanmış beyin vermek değil; beynin büyüme ve gelişmesini arttıran, zeka gelişimi üzerine şüphesiz çok olumlu olan besin öğeleri için kullanılır. Bu besinler; omega-3 yağ asitleri, kolin, demir, çinko, iyot, folik asit ve antioksidan maddelerdir.

Omega-3: Bu uzun zincirli yağ asitleri beyin ve gözün retina gelişiminde çok önemli görevler alırlar. Balık yağı olarak da bilinen bu yağ asidi ne yazık ki ülkemiz balıklarında yok denecek kadar azdır. Özellikle soğuk deniz balıkları somon, ton, Norveç uskumrusu ve morina omega-3'den çok zengindir. Düzenli olarak omega-3 açısından zengin besinler tüketenlerde beyin yaşlanması daha da yavaşlar. Bir araştırmada özellikle hamileliğin son 3 ayında ve emzirme döneminde balık yağı alınması IQ (mental-gelişimsel skor) puanını kaynağıdır. Bu nedenle hamilelere ve emziren annelerin balık yağı tüketmesi ve ayrıca bebeğe 6 aylıktan itibaren balık yağı kullanılması zeka gelişimi açısından kuvvetle tavsiye edilmektedir. Balık yağı dışında omega-3 yağ asidi öncülerini içeren besinler ceviz, badem, kenevir ve yağı, soya yağıdır. Ayrıca yine emziren annelerin ceviz ve badem tüketmesi, bebeklerine ek gıdaya başladıklarında mutlaka cevizi de kullanmaları öğütlenir.

Kolin: Bir çeşit B vitamini olan kolin çocukların beyin gelişimi açısından oldukça önemli bir besin öğesidir. Kolin, beyindeki hafıza hücrelerinde bulunur ve hücreler ne kadar çok kolin içerirse hafıza o denli iyi olur. Beyin gelişimi yaşamın ilk yıllarında olduğu için hamile ve emzikli bayanlar kolin içeren besin tüketimine önem vermelidir. Ayrıca doğal olarak anne sütünde bulunduğu için bebeklere yeterli düzeyde anne sütü verilmelidir. ıçinden canlı çıkan tek besin yumurtadır ve bir canlı için tüm besin öğelerini içerir; kolinden çok zengin olan yumurta sarısı bebeklere 6-7. aydan itibaren her gün bir adet verilmelidir.

Demir: Beyine yoğun oksijen taşıyan hemoglobinin temel öğesi olan ağır demir eksikliğinde zeka puanında azalma, davranış bozuklukları, büyüme geriliği, uyku bozuklukları, katılma nöbetleri gösterebilmektedirler. Hamilelik sırasında alınan demirin mutlaka emzirme süresince de alınması şarttır. Sadece anne sütü alan bebekte anne sütündeki demirin çok özellikli olması nedeniyle demir eksikliği anemisi ortaya çıkmaz. Anne sütü dışındaki en önemli kaynağı kırmızı et (kıyma) yumurta sarısı ve üzüm pekmezidir. Sanılanın aksine ıspanaktaki demirinin hiçbir yararı yoktur.

Çinko: Proteinlerin enerjiye dönüştürülmesi için ve özellikle zihinsel gelişimde önemli yere sahiptir. Deniz ürünleri, et, karaciğer, fındık, ay çekirdeği, süt ve yumurtada bulunur. Yaşamın 6. ayından itibaren bebeklere verilmelidir.

ıyot: Vücut tarafından çok az ihtiyaç duyulan ama yetersizliğinde büyüme ve gelişmeyi, beynin normal çalışmasını negatif etkileyen bir mineraldir. Tiroid hormonların temel elementi olan iyot eksiklği, çocuklarda zeka geriliğinin nedenlerinden biridir. Bu nedenle bebeklere 7. aydan itibaren haftada en az 1 kez deniz (tuzlu su) balığı verilmeli ve 1 yaşından itibaren iyotlu tuza başlanmalıdır. Burada önemli nokta tuz, yemek piştikten sonra ilave edilmelidir, yoksa pişen yemeğin buharı ile kaybolacaktır.

Antioksidanlar: Beyin, özellikle kan akımının ve demir miktarının fazla olması nedeniyle oksidatif zedelenmeye yatkındır. Bebeklerde bu risk daha fazladır ve bu zedelenmeyi önlemek için çocuklarda antioksidan besinler oldukça önemlidir. Anne sütünde doğal olarak çoğu bulunduğu için bebeklerin anne sütüyle beslenmeleri beyni zararlı öğelere karşı korur. Başlıca antioksidan maddeler A, C ve E vitaminleri ve selenyumdur.

-Hamilelikte hangi besinleri tüketmek çocuğun zeka gelişimi üzerinde olumlu etki yaratır?
Soğuk deniz balıkları (somon, ton, Norveç uskumrusu, morina), balık yağı, ceviz, badem, keten tohumu, soya yağı, yumurta sarısı, demir ve demir içeren besinler, folik asit, iyotlu tuz kullanımı yararlı olacaktır.
-Dikkat edilmesi gerekli temel kurallar nelerdir?
Yaşamın ilk 6 ayı su dahi verilmeksizin sadece anne sütü ve bu beslenmenin 18-24 aya dek sürdürülmesi, gebelikte ve emzirme sürecinde annenin beyin diyeti açısından gerekli besin öğelerini eksiksiz alması, bebeğe 6. aydan itibaren gereken eser elementlerin ve suplamentlerin sağlanması sayılabilir.

ınek sütünü aşırı tüketmek kansızlık nedeni
-Beslenme ve zeka gelişimi konusunda doğru bildiğimiz yanlışlar var mı?
Ne yazık ki bu konudaki en önemli hatalar anne sütü beslenmesinde yaşanmaktadır. Anne sütü yettiği halde ek gıdalara erken başlanması, artık yeterince beslemiyor düşüncesi ile anne sütünü ilk yılda bırakılması, besin içeriği yüksek denilerek ıspanak, şalgam, kara lahana gibi demir ve iyot eksikliği yapan gıdaların fazlaca tüketilmesi, inek sütü alerjisi dikkate alınmaksızın; çocuğun boyu iyi uzuyor diye oluşturduğu kansızlığı ve davranış bozukluğunu bile bile işlenmemiş inek sütünün fazlaca tüketilmesi, kolesterolü var diyerek veya ağır gelir düşüncesi ile yumurta sarısını vermemek yapılan yanlışlar olarak sayılabilir.
 
çin takvimi erkek dioo benim içimden de ekek gecio ama kız istiyrdum saglık olsun :))
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

H
2026 NISAN ANNELERI BUYRUN BULUSALIM DERTLESELIM 😘
Yorumlar
6
Görüntüleme
288
melisaaaaqq
M
VARİKOSEL VE REFLÜ
Yorumlar
18
Görüntüleme
286
trecbsra
T
M
Aşılama sonrası günlüğüm
6 7 8
Yorumlar
158
Görüntüleme
4K
Berrey
B
B
GEBELİK MACERAM
Yorumlar
11
Görüntüleme
964
BallYilmaz123
B
D
Hamile miyim ?
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
455
Denizkumsal6
D
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…