geçmiş olsun cnm, yemek yedikten sonra en az 1 saat uzanma, mide yanman başladığında yarım yada 1 çay bardağı kadar soğuk süt iç yanmayı alır, bide akşamları gaz yapacak yemeklerden uzak dur, çikolata, mercimek, nohut, bulgur, kuru fasulye gibi, yoğurt ve domateste gaz yapar akşam fazla tüketilmemeli, bide çay kahve cola gibi içecekler mideyi bozar, ben ülser tedavisi gördüğüm için biliyorum baya uğraştım bunlarla, bide gaviscon şurup kullanabilirsin, dr. una söle yazsın sana bi tane, seni çok rahatlatır, şimdiden önlemini al hamileliğin ilerleyen safhalarında daha kötü olur yoksa...