dimi ne iyi olur...ama çok faydasını gören var bence..hep lahana lahana diye çığrıyo adamlar...
emziren kullanamıyo yoksa alır yapardım..dayanırdım 10-15 gün...
fatma kız bu aralar tatlıya bağladın gibi.ne o 2 çatal yaş pasta.yok helva(bu arada bende bayılrım helvaya:86:ama evde yutarım diye aldırmıyorum)..yeme bacım..alışırsın bak diiimm.
unuttum yazmayı evet lahana suyu o kadar verdirir fatmacım.çok faydalıymış yağyarın gitmesinde.bence burnunu kapa iç.göreceksin farkı.valla benimde çabuk midem bulanır ama defne emmseydi bende başlayacaktım.bacım az azda olsa iç bence.en azından üç beş gün dene.bak farkı gör.
dün pek bişey yiyemedim ben.çünkü midem bulanıp durdu.sersem gibiydim.çok şükür bugüh iyiyim.ögle akşam tavuk yedim okadar.ara ögün bile etmedim..
sabah aynı
1 dilim ekmek
peynir
domates
salatalık
çay
ara bi galate
form çay
yarım greyfurt
selam kızlar
ben dün kaçamak yaptım hadi bana kızınn
2 kaşık sarelle yedim akşama eşim cevizle kuru üzüm yiyodu ondan yedim
şu adet dönemi maf ediyo beni
ama hala hastalanmadım korkmaya başladım hee
sabah 1 dilim dost yedim
:)) ayşegülüm bozma sakın diyeti soricim sana
hafta sonu yaklaşıyo hehe
ay ne bilim sonuçta %100 korumuyomuş Allah korusun inş. ya
neden korkuyosun canım ya korkulcak bişey değil sonda takılmasından daha kolay hatta
vallahafta sonu yimiycem inşallahçatlada patla..:)))))
kız ben sonda taktırmadımki hiç.yani ameliyetta takıyorlar onuda hissetmedim zaten..iki doğumdada sondayı ameliyat esnasında tıkıyorlardı alanyada.yazık ya sizde neden önce yapılorlardıki..
ya ben çatala oturamam onu taktıramam .kendimi çok feci kasıyorum.onu bana tamkaları için anestesi etmeleri gerek o derece yani yaptıramam.ben bi smear testi yaptırırım bağrış çağırış.doktorunda elini ayağını dolandırırım birbirine.
ben boğazımı tutamadım dün kaçamak yaptım özür diliyorum sizden
siz bana uymayın inş. bidaha olmaz
ya bide spral var ama ben korkmaya başladım nedense
çocuklarla öğle yemegimi yiyeyim bende.
2 kepçe çorba.
salata
1 dilim ekmek
ve yogurt
öğlen 6 adet sulu köfte yuvarlak ufak yani
5 kaşık bulgurve bol salata yağsız yeterli dimi ama
kaçamaklar var he nannaaaa
ben dün akşam hiç bişey yemedim canım istemedi ben acayip dikkat ediyorum hiç fire yok ama anlamadım
bende şinitzel ve 2 dilim kepek ekmeği yedim
öğlen
çorba
bezelye yemeği
yoğurt
okadar
şimdi form çayı iççem
fatmacım lahanayı içiyorum canım ben bu gün 4. gün kolay içiyorum aslında limon sıktınmı yarından itibaren 3 gün ara vercem sonra tekrar4 gün içiyom bakalım yarar inşallah helva mı çok severim çok yok canım benim kilom çok halsiz kalmam...
ayşegülüm kuşum yok annem hormonal sorunum tabi belli olmaz yarın belli olacak kör boğazdan ve ırstan..
fato bidaha olmasın kuşum bak sonra üzülürsün ben ne zaman kaçamak istese canım yazık değilmi okadar tutum derim vaz geçerim..
öğlen 6 adet sulu köfte yuvarlak ufak yani
5 kaşık bulgurve bol salata yağsız yeterli dimi ama
kaçamaklar var he nannaaaa
ben dün akşam hiç bişey yemedim canım istemedi ben acayip dikkat ediyorum hiç fire yok ama anlamadım
afiyet olsun.bende şinitzel ve 2 dilim kepek ekmeği yedim
burnumu tutup bi solukta içim bari, çok zor içiyom ama yaaaaa
Doğru diyon bacım tatlı tatlıyı çekiyor acilen bu işe son veriyorum, bu ara aksilik gibi işyerime habire baklava yaş pasta kurabiye getiriyorlar çok yemesemde alıyorum 2 çatal
zor içiyom bacım ama zorlayım biraz bari, tazesini yesem nolur ki acep
afiyet olsun ama az olmuş bence
sende bana kız bacım bende bu ara sürekli kaçamak yapıyom:78:
korkma canım ya ben 6 sene kullandım hiç bişeycik olmadı çok şükür ama şimdi hap kullanıyorum gidemedim henüz doktora,
spiralin çatala oturmak dışında hiçbir zorluğu yok
hayırlısı olsun canım
afiyet olsun.
güzel afiyet olsun canım
hiç yememekle kilo veremezsin ki, az da olsa yemelisin bence
afiyet olsun.
öğlen
çorba
bezelye yemeği
yoğurt
okadar
şimdi form çayı iççem
fatmacım lahanayı içiyorum canım ben bu gün 4. gün kolay içiyorum aslında limon sıktınmı yarından itibaren 3 gün ara vercem sonra tekrar4 gün içiyom bakalım yarar inşallah helva mı çok severim çok yok canım benim kilom çok halsiz kalmam...
ayşegülüm kuşum yok annem hormonal sorunum tabi belli olmaz yarın belli olacak kör boğazdan ve ırstan..
fato bidaha olmasın kuşum bak sonra üzülürsün ben ne zaman kaçamak istese canım yazık değilmi okadar tutum derim vaz geçerim..
afiyet olsun canım, sen lahanayı nasıl yapıyorsun
[/QUOTE]böyleydiler böyle oldular
ahanda gaza gelin işte bacılar
Alıntıdır.
sabah: yarım simit
yarım salatalık
ıkı zeytın
az beyaz peynir
şekersiz yeşil çay
ara: 7 fındık
öğle: 1 kase yoğurt çorbası
sabahtan kalan simidin diğer yarısı (bu olmadı sanırım. ama bugün hafif yicem,ekmek pilav makarna tarzı yemicem)
akşama da eltimdeyiz yemeğe. çorba salata fırında patates kıymalı ve pilav varmış. pilav yemem çorba içer bol salata az da patates alırım artık...
afiyet olsun.yok menü gayet iyi.öglen yarım simit çok uygun.hem çorbayla olmuş.çok güzel.
akşamda evet pilav yada patatesten birini seçersin.
tavuk salata.oh daha ne olsun.
ne bilim sabah sımıt oglen sımıt olmadı dıye şettim
ama yarım yarım hep ekmek makarna pılav yok kurtarıyo sanırsam
evet evet kurtarıyo
ben bayılırım fırında patateseben ara öğün yiyemiyorum ya..ancak öğle akşam arası yiyorum...
öğlen mercimek çorbası fırında patates yedim saçmaydı ama utkuya yaptım yemedi ben yedim(
bol limonlu salata..
ara öğün grissini yada bisküvi yicem
akşama doğruda elma yerim..
ben ara öğün yiyemiyorum ya..ancak öğle akşam arası yiyorum...
öğlen mercimek çorbası fırında patates yedim saçmaydı ama utkuya yaptım yemedi ben yedim(
bol limonlu salata..
ara öğün grissini yada bisküvi yicem
akşama doğruda elma yerim..
o resımler ne oyle bacım yaaaa
ınsanlar neler yapıyor bız 10 kg 20 kg veremıyoruz
utandım kendımden
ben bayılırım fırında patatese
patateslerı zeytınyag ıle yogur uzerıne tuz karabıber kırmızıbıber az da kekık ekle sut fırına ayyyyyy mıs olsada yesek
sana 3 ay bıze 5 ay neyse olsunda 5 ayda olsun napalımolsun yinede iyi.afiyet olsun..
hee dimi.valla azim izim işte..
bende fırında patatesi çok severim.çok lezzetli oluyo yaa..aynen bende öyle korum fırına.ahh valla yesekk.ben çok özledim özgüarce yemeyi.neyse 3 ay sonra inşallah kurtulmuş olurum kilomdan..
benim koca akşam soruyo hedef kaç diyo.bende sabredersen 53 olmak istiyorum dedim.neden 50 olmuyon diyo.aa olayımmı dedim evet ol diyo ciddimisin dedim.çok ciddiyim diyo.allahım be adam bende seni 75 kiloda görmek istiyorum hemde çok ciddiyim dedim.gülüyo ben asla o kiloya erişemem 5 kilo versem öpüp başıma koycam diyo.e benden neden bu kadar beklentin var dedim.sen azımlisin eminim verersin diyo.yok 50 olmam kemiklerim sayılıyo o zamanda.53 az kapatıyo yeter dedim.50 kilo ol sana burma bilezik söz diyo..adamın teşfik edişine yaa..geçen 100 kağıdınıda aldım bi ayda 5 kilo ver sana her verişinde 100 kağıt dedi.e bir aydad verince kaptık.aman kapıncada ne oluyo gittim çocuklara oyuncak üst baş aldık.elde kalmıyo pek.ne yapsam hem 100 kağıt kapıp hemde burma bilezikmi alsam
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?