2011 Ekim Anneleri


canım bence en azından şuan hamileyken kimse sana birşey demez. Evden akşamdan hazırla domatesini, salatalığını,zeytini sabahta 3 dakikanı almaz ufak bir tepsi hazırlayıp koy masana. Hem ekmeği daha az yemiş olursun, hemde başka vitaminlerde almış olursun.
 
hanzadecım bende 1 gun olsun oruc tutupta ıftar sevıncını yasamayı cok ıstıyorum ama ac kalmak kan sekerını dusurup zeka gerılıgını bıle sebep oluyormus ıyı arastır sor allah korusun bırsey olmasın mınıgıne doktora danıs tabı dındar bırı ıse ılla tutarsanda kan sekerını yuksek tutan besınlerı arastır ben oglumda tutmustum 1 ay malum reglı olunmuyo ama satım 18 agustostu eylulde ramazandı yanı bende olan ona yetıyodu ozaman 1 aylıktı anca eger doktorlarınız musade ederse banada soyleyın bende tutayım sızle kuzenım secen sene 1 er gun arayla tutmustu aralık annesı o ama zeka ısı benı cok korkuttu
 

Erken kalkmaya çalış rumucum yumurta bal domates salatalık filan yemeye çalış kahvaltı çok önemli, çalışmanın zorluklarından biride bu valla üzüldüm peynir ekmek diyince...
 
Son düzenleme:
teyzeleri bakın yan gelmiş yatan, ayak ayak üstüne atmış oğlumu keyif yaparken yakaladık parantez bacaklı oğluş
senın oğluşunu yerim ben maşallahhhhh rüzgaraa :))
annneeeeee bana herkes sen erken doğurursun görde bak dıyolarrr inşallah zamanında gelır bebişimmm ALLAH SAĞLIK VERSIN HERKESE VE BEBİŞLERİNEE
YA KIZLAR ESKIDEN SIRT ÜSTÜ YATMIYORLARMIYMIS BEN YATIYORUM VALLA SIRT USTU VE SOL TARAFIMA DAHA ÇOK TABİİ BU GİTMEMDE SORUCAM DR UMA BANA HIC DEMEDI SAĞINA YATMA SIRTUSTU YATMA DIYEE

KIZLARR NE ORUCU TUTUYORSUNUZZZ DINENDE YASAK DEĞİLMII ZATEN HAMILEE HALINIZDE ORUC NEDEN TUTUYORSUNUZ ÇOCUK AÇ KALICAK 1 GUN BOYUNCA KARNINIZDA DEĞİLDE KUCAĞINIZDA OLSA BÜTÜN GUNU BIRAK ÖĞÜNÜNÜ ATLAMAYA KIYABILIRMIYDINIZ YA DA SUSUZ BIRAKMAYA TUTMAYIN ORUC FALAN BORCUNUZU DOĞUMDAN SONRA ÖDERSINIZZ ALLAH HAMILELERE YOLCULARA VE HASTALARA YASAKLADIYSA VARDIR BIR HIKMETI YEMEK TAMA HADI BEBEK SIZDEN BESLENIR DIYELIMDE SUYU NE OLCAK SAKIN SAKIN ORUC TUTMAYINN DERIMMM AÇLIKTAN BAYILIP FENALIIK GECIRME IHTIMALINDE BILE KARNIMI ÇARPARIM KORKUSU BILE VAZGECIRIR BENI COCUK 6-7 AYLIK OLUNCA EK GIDALARA GECINCE TUTARIZ ORUCUMUZU YAPMAYIN BENCEEE TABII DRUNUZADA SORUN ISTERSENIZ
 

Doktorlarım müsade etmez sanırım ikiside kızar zaten sorunlu bir gebelik dönemi yaşıyorum, o gün akşam akadar evde olup yatmayı planlıyorum hahaha:) ne anlamı kalacaksa.. Duruma göre bakıcam canım olmadı tutmam sonra telafi ederim. Dediğin gibi o iftar heyecanını yaşamayı istiyorum bende... Ya nasip ya kısmet diyelim :)
 
Mini etek


YA KIZLAR ESKIDEN SIRT ÜSTÜ YATMIYORLARMIYMIS BEN YATIYORUM VALLA SIRT USTU VE SOL TARAFIMA DAHA ÇOK TABİİ BU GİTMEMDE SORUCAM DR UMA BANA HIC DEMEDI SAĞINA YATMA SIRTUSTU YATMA DIYEE


KIZLARR NE ORUCU TUTUYORSUNUZZZ DINENDE YASAK DEĞİLMII ZATEN HAMILEE HALINIZDE ORUC NEDEN TUTUYORSUNUZ ÇOCUK AÇ KALICAK 1 GUN BOYUNCA KARNINIZDA DEĞİLDE KUCAĞINIZDA OLSA BÜTÜN GUNU BIRAK ÖĞÜNÜNÜ ATLAMAYA KIYABILIRMIYDINIZ YA DA SUSUZ BIRAKMAYA TUTMAYIN ORUC FALAN BORCUNUZU DOĞUMDAN SONRA ÖDERSINIZZ ALLAH HAMILELERE YOLCULARA VE HASTALARA YASAKLADIYSA VARDIR BIR HIKMETI YEMEK TAMA HADI BEBEK SIZDEN BESLENIR DIYELIMDE SUYU NE OLCAK SAKIN SAKIN ORUC TUTMAYINN DERIMMM AÇLIKTAN BAYILIP FENALIIK GECIRME IHTIMALINDE BILE KARNIMI ÇARPARIM KORKUSU BILE VAZGECIRIR BENI COCUK 6-7 AYLIK OLUNCA EK GIDALARA GECINCE TUTARIZ ORUCUMUZU YAPMAYIN BENCEEE TABII DRUNUZADA SORUN ISTERSENIZ[/QUOTE]

Canım tamamını mümkün değil, sadece kadir gecesini düşündüm tani kısmet bakalım dr. ne dicek bende asla bebeğimi zorlamak istemem dinende böyel bri zorlama yok dediğin gibi :)

Dün gece ölü gibi uyumuşum valla, bir evvelki gecenin uykusuzluğuna dünün yorgunluğuda eklenince daha başım yastığa değmeden uçmuşum :)) Sabah namaza kalktım sola dönük yatıyordum... Ondan sonra sağıma döndüm 5 ten 7 ye kadarda öyle uyumuşum... Ama etlerim dinlenmiş gerçi belim hala ağrıyor
 
Son düzenleme:
geçmiş olsun canım.
Rüyaların hayır olsun inşallah. Her şey kısmet bakarsın kazara çıkıvermiş aradan Zeynep
nasıp pıpıyı gorduk ama rabbımındedıgı olur elbette haırlısı olsun
Hiç belli olmaz canım ya nasip derler bakarsın3. ye hemen kalıverirsin :))

oyle olan arkadasım var cok zorlandı ama nasıp ısı oda benım gıbı 4 senelık evlı sımdıde 3 ye hamıle yıne yanlıslıkla nasıpte varsa rabbım verıyo neyaparsan yap
 

Canım tamamını mümkün değil, sadece kadir gecesini düşündüm tani kısmet bakalım dr. ne dicek bende asla bebeğimi zorlamak istemem dinende böyel bri zorlama yok dediğin gibi :)[/QUOTE]


YOK CANIM DR TUTABILIRSIN DESE BILE BIR GÜN FALAN TUTMA BENCE TABİİ YİNE SEN KARARINI VER
 
selam kızlar...bende30 u geçeyim hazırlıycam hastane çantamı ufaktan ufakta...bu arada bu havalar böyle gidecek gibi acaba uzun kollu gecelik pijama takımı bakmasammı...siz ne yaptınız
 
Kızlar çok güzel bir yazı buldum

Hamileye huzur gerek


Tüm doktorlar, anne adaylarına stresten uzak dur diyor. Ancak bunu yapmak zannedildiği kadar kolay değil. Kendisi ve çocuğu için endişelenen, doğumdan korkan, bebeğine bakamayacağını düşünerek endişelenen anne adayları huzur arıyor…

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr Bülent Uran “Aslında hamilelik, kadının yaşam tarzını değiştirebilmesi için bir fırsattır. Ancak çok az kadın bunu değerlendirebilir. Örneğin, ilginç bir şekilde bazı kadınlar hamilelik sırasında sigara içmeyi bırakıyor ama bebeğin emzirmesi bittiğinde yeniden sigara içmeye başlıyor. Bunu kalıcı hale getirmiyor. Halbuki hamilelik yeni ve doğru alışkanlıklar kazanmak ve huzur bulmak için iyi bir dönemdir ” dedi.

Hamileye gösterilen ilgi huzur için yeterli mi?

Dr. Bülent Uran İlginin her zaman huzur getirmediğini söylerken, “ Biz doktorlar hamilelik dönemindeki değişikliklerin normal olduğunu söyler, hastayı rahatlatmaya çalışırız, ancak rahatlatıcı bilgiye sahip olmakla gerçekten rahat hissetmek ve huzurlu bir hamilelik geçirmek kesinlikle ve kesinlikle aynı şey değildir.” diyerek hamilelik döneminde kendiliğinden artan kaygıya dikkat çekti: “Hamileliğin yarattığı birçok olumsuz psikolojik faktör vardır. Kadın çalışıyorsa işe gelip gitmek zorlaşmıştır. Doğumdan sonra işinde geri kalma riski vardır. Maddi sorunlar olabilir. Bebeğin ihtiyaçlarını yeteri kadar karşılayamayacağını düşünerek kaygılanır. Doğumdan sonra tekrar işe başlayacaksa bebeğini yalnız bırakacağı için daha hamileliğinde peşin peşin suçluluk hissetmeye başlar. Doğumunda hayati bir tehlike yaşama kaygısı doğum sağlıklı sonuçlanana kadar zaten hiç ortadan kalkmaz. Stres ve huzursuzluk arttıkça fiziksel sorunlar da artmaya başlar. Hamilelikteki stresin hamilelikte gözlemlenen birçok fiziksel sorunun nedeni olduğu bilinmektedir. Erken doğum, gebelik tansiyonu ve gebelik şekerinin ortaya çıkmasında stresin önemli bir katkısı vardır”

Kronik Stres bebekte gelişme geriliğine yol açıyor…

“Stres, bedende birikmiş ve değişik olaylar karşısında titreşen bir enerji hissinden başka bir şey değildir” diyen Dr. Bülent Uran “Sinir sistemindeki bu kayıtlı devreleri ortadan kaldırmadan stresten kurtulmanın mümkün olmadığını bilmemiz gerekiyor. Sürekli stres hali olarak ifade edilen kronik stres hem anne adayı hem de bebek için çok zararlı. Kronik stres halinde salgılanan adrenalin bebeğin kanlanması azaltır. Bu durumda bebekte gelişim geriliği başlar. Bağışıklık sisteminin zayıflaması anneyi hastalıklara açık hale getirir. Hamilelikte zaten bağışıklık sistemi, özellikle hamileliğin ilk aylarında zayıflamıştır. Bu zayıflığa kronik stresin yarattığı bağışıklık azalması da eklenince hem annenin hem de bebeğin sağlığı tehlike altında kalır. Yine hamileliğin ilerleyen aylarında ortaya çıkan gebelik yüksek tansiyonunda da, kronik stres etkilidir” şeklinde konuşarak anne adaylarına rahatlamayı tavsiye etti.

Stresten uzak dur! Peki ama nasıl?

Dr. Uran herkesin anne adayına, stresten uzak durmasını tembihlediğini ancak bunun çok da kolay olmadığını söyledi “Elbette anne adayı da rahatlamak istiyor, ama bunu başaramıyor. İşte bu noktada oto hipnoz ve EFT teknikleriyle harmanlanmış eğitimler devreye gidiyor. Örneğin 6-7 aylık hamile bir hastam vardı. Babası kalp krizi geçirerek aniden vefat etmişti. Hemen akabinde çok şiddetli erken doğum sancıları başladı. İlaçlar sancılarını çok fazla kesmemişti. Bir akşam acilen yanıma gelen bu hastama o anda hipnoz uyguladım. Gevşettim ve ağrılarının geçeceği telkinlerini verdim. Kendisine de basit bir oto hipnoz tekniği öğreterek bunu sık sık yapmasını önerdim. Daha hipnoz seansı sırasında kasılmaları ortadan kalkmıştı”.

Anne karnındaki bebek annenin duygularından etkilenir…

Dr. Bülent Uran, “Anne karnı bebek için sadece fiziksel tehlikeleri içermekle kalmaz. Aynı zamanda annedeki olumsuz duyguların bir enerji dalgası şeklinde bebeğe de akmasına neden olur. Birçok olumsuz ve iyileşmeyen hastalıkta anne karnında alınan olumsuz duyguların rol oynadığı bilinmektedir. Anne karnındayken biriken bu olumsuz duygular doğumdan sonra da beslenmeye devam ederse ilerleyen yıllarda yaşama olumsuz bakan bir şahsın ortaya çıkması kaçınılmazdır. Sadece olumsuz bakan değil kolay hasta olan bir yapıda ortaya çıkmaktadır.” şeklinde konuştu.

Düşünerek stresten kurtulamazsınız...

Bedende birikmiş duygular varken ve bunlar titreşirken sadece düşünerek ve stres yarattığı düşünülen olaylardan uzak durularak stresin bedendeki etkisi yok edilemez. Stresin bu etkisini yok etmek için sabırlı, ciddi ve ne yaptığını bilerek yapılan duygu bazlı çalışmalara gerek vardır diyen Dr. Bülent Uran uyguladıkları programın detaylarını şöyle açıklıyor: “8 bölümden oluşmuş bu programda 3. ayını doldurmuş hamilelerle çalışıyoruz. 4 ay süren çalışmalarla anne adaylarına hamilelik döneminde titreşen her türlü kaygıyla ve olumsuz duyguyla nasıl baş edeceğini anlatıyor, teknikler öğretiyoruz. Programın ağır topları EFT ve oto hipnoz. Hedefimiz sadece hamileliğin anne tarafını değil esas olarak bebek tarafını kapsamaktadır. Bu nedenle de annedeki olumsuz duyguları temizleyerek bebeğin geleceğini kurtarmak amacını taşımaktadır. Anne karnından olumsuz duyguları almamış bir bebeğin ondan sonraki yaşamı ne kadar zorluk dolu olursa olsun ben kolay kolay sırtının yere geleceğine inanmıyorum”

Olumsuz duyguları temizleyin, bebeğinizle aranızdaki bağ güçlensin.

Dr. Bülent Uran “Bilinçaltında birikmiş duygular sizin fiziksel bedeninizle ruhunuz arasına çekilmiş bir duvardır. Bu duvarı ortadan kaldırmadan ruhunuzun temsili olan sevgi enerjisini titreştirmeniz kolay değildir. İçinizde yeniden açığa çıkacak olan sevginin enerjisi bebeğin dokularının gelişmesini olumlu yönde etkileyecektir. Sizin ruhunuzdan bebeğin ruhuna akacak sevgi bebeğinizin bu dünyaya güven içinde doğmasına neden olacaktır. En son çalıştığım hamile bir bayan bu felsefeyi gerçekten çok iyi benimsemiş ve uygulamıştı. Bebeği doğduktan sonra o kadar sakin ve huzurluydu ki, görenler bebekte bir sorun var zannediyorlardı. Ama bebek huzurluydu ve annesinin sevgi enerjisini her an hissettiği için ayrıca ağlayarak bunu teyit etmek istemiyordu” diyerek aile içinde oluşturulacak huzurlu ortamın anne ve bebeği kronik stresten koruyacağına dikkat çekti.
 
bende bı gun tutayım ne olcak dıyodum ama zeka gerılıgı dıyınce urktum oda kısmet meselesı ya hakkımızda hayırlısı rabbım o zevkı ruyamızda tattırırı belkı
Geçmiş olsun canım ne zor ya çocuğun ateşlenmesi ben şimdiden düşünüp şimdiden evham yapmaya başladım

hemde nasıl zor cocuk caresız sana bakıyo ıgne oluyo senın canın yanıyo anne yapmasınlar dıye gozune umutla bakıyo babası 3 gune ıgneyı tamamlıyalım dedı yaptırmadım gecer surupla 1 tane yeter dıye cunku ıgne oldugu gun ruyasında yapma yapma dıye sayıklıyodu bebegınız olunca anlarsınız onun canı yanınca nasıl canınız yanıyo rabbım korusun canlarımızı acıtmasın
 
Erken kalkmaya çalış rumucum yumurta bal domates salatalık filan yemeye çalış kahvaltı çok önemli, çalışmanın zorluklarından biride bu valla üzüldüm peynir ekmek diyince...

O kadar acınacak durumdamıyım yahuu. Valla bende acıdım şimdi kendime Napsam ki:44:
Sabah zaten o kadar zor uyanıyorum ki anlatamam. az kaldı hadi güzelim hadi tatlım diye diye Sabah kalkınca gerisi kolay ama sabah böyle zor uyanıp, zar zor işe yetişince 20 dk önceden kalkıp kahvaltı hazırlamak hiiç hoşuma gitmiyor. Neyse en azından salatalık, domatesi de ekmeğin arasına ekleyeyim.


Bak ben bu zekaya etki etme işini bilmiyordum. Ben daha doktoruma sormadım. Ama böyle bir risk varsa tutmam heralde. Neyse yine de nasip kısmet diyelim.
 
selam kızlar...bende30 u geçeyim hazırlıycam hastane çantamı ufaktan ufakta...bu arada bu havalar böyle gidecek gibi acaba uzun kollu gecelik pijama takımı bakmasammı...siz ne yaptınız

uzun kollu alma canım hastanede süreklı tansıyondu ıgne falandı kullanmak zor oluyormus uzun kolluya gerek yok evde hastanede sıcak olur zaten
 
uzun kollu alma canım hastanede süreklı tansıyondu ıgne falandı kullanmak zor oluyormus uzun kolluya gerek yok evde hastanede sıcak olur zaten

ben sadece gecelık alıcam gecenkınde kısa kolluydu yaz bebısıydı bunda sanırım uzun kollu alırım kapalı oldugum ıcın yoksa kısa kolluda olabılır zaten dogum yapana kadar ustunuzde baska bırsey olucak hastane kıyafetı ondan sonra onu gıycksınız bebısınızle uyuycaksınız :) usten dugmelı tavsıye ederım yada yaksı acık ve seklınde emzımek rahat oluoyo oyle sabahlık almıycam kullanıssız ve gereksız
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…